今天和大家分享一個天津自閉癥機構星空家長學習交流群中的案例討論，如何解決孩子不能安坐好好吃飯的問題，希望能對有同樣苦惱的家長一些啟發(fā)。

老師您好，孩子5歲，每次吃飯他都不肯好好坐著，總要去干點別的事兒，在幼兒園能自己吃飯吃的挺好，在家就是不肯動筷子，哪怕很餓，坐著吃一兩口就跑了。而且非得別人喂，要不然他就不吃，要是不喂他他就很委屈，或者說媽媽我餓壞了，問他為什么不吃飯，他就說他不會。如果訓他他就說自己飽了然后就不吃了，等別人吃完了他就又說他餓了。我該怎么培養(yǎng)他吃飯的習慣呢？

問題描述及補充

試過他只要坐下就夸獎他給他吃他樂意吃的，比如剛說了“坐下來吃飯就對了，你能坐下吃飯真棒“，他立即就站起來問“那站起來就不是好孩子了吧就不給我吃了吧”，然后他就站起來，我就不給他了，他接著坐下我給了他，吃到嘴里他馬上站起來還笑得很得意，好像這是一個好玩兒的游戲一樣，然后整個過程就是站起來坐下吃然后站起來。

有一次我發(fā)誓不管他，然后他一天就喝了一小碗白粥，每次不管他他情緒都很多，所以不知道在家庭里怎么輔助他

有時候拿玩具到餐桌，我讓他放下他就說我飽了，然后就不吃了，我應該怎么辦呢，他對餐桌壓根就不感興趣，就算是哪天情緒好，也不愿意做到他的小椅子上，非得坐我腿上，否則又說飽了

天津自閉癥機構老師分析

根據(jù)您的描述，把孩子吃飯的問題分解成兩步，一：獨立吃飯的問題；二：吃飯時安坐的問題。從您的描述來看幼兒是具備獨立吃飯的能力的，但是在家庭環(huán)境中需要輔助可能是因為教養(yǎng)者輔助過多。

首先改變就餐環(huán)境：固定吃飯的位置，例如每次要在餐桌前吃飯；餐桌周圍環(huán)境要單一，桌上只有餐具沒有其他與就餐無關的物品（玩具，零食等），餐桌周圍幼兒可視范圍內沒有吸引幼兒注意力的玩具等；

然后，幼兒坐到餐桌前家長要把飯菜準備好，盡量避免幼兒在餐桌前獨處或等待的時間；

做到以上幾點幼兒坐在餐桌前吃飯的時間咱們可以從短到長，具體時間根據(jù)幼兒自身的安坐能力來定，循序漸進慢慢延長。

中間家長強化幼兒安坐吃飯的行為，如果幼兒有類似您描述的提問，直接忽略他。并且根據(jù)您的描述孩子應該是可以理解這個道理的，但是因為給孩子的回應太多了，強化了孩子的這個行為。

另外關于吃飯的量，和安坐餐桌前吃飯的時間是需要咱們家長進行評估的。開始您可以給孩子準備他愛吃的食物，食物的量也是從少到多，自己吃完了就可以離開座位，如果沒有吃完離開座位了即使沒有吃飽也不能再吃了。

如果您覺得孩子沒有吃飽同時孩子是安坐吃完您定的量，那飯后可以獎勵孩子一些小零食或者水果。在整個干預過程中，家長一定要堅持原則。