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八哥分享廣東煲湯做法“祛濕健脾湯”歡迎收藏起來(lái)

2022-10-28 12:04 作者:bili_170178778  | 我要投稿

廣式--祛濕健脾湯??????


1??準(zhǔn)備材料??一斤半焯水過(guò)的排骨,云苓,蓮子,山藥片,一小塊陳皮。紅棗兩個(gè),薏米,赤小豆。


2??砂鍋放少許姜片,放入排骨??備用。


3??準(zhǔn)備好的材料清洗兩次(材料最好提前泡水一個(gè)小時(shí)??)倒進(jìn)煲湯里,煲里加入五斤清水,加入花雕酒,大火燒開轉(zhuǎn)小火煮兩個(gè)小時(shí)??,最后加入鹽祛濕健脾湯就做好啦?~


做做廣式祛濕健脾湯來(lái)溫暖整個(gè)秋天吧~??????

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