NMN是β-煙酰胺單核苷酸的簡(jiǎn)稱(chēng)，天然存在于活細(xì)胞中，是輔酶1 NAD+（煙酰胺腺嘌呤二核苷酸）的前體?？蛇m當(dāng)延長(zhǎng)壽命。真正發(fā)揮抗衰老作用的是一種稱(chēng)為煙酰胺腺嘌呤二核苷酸（NAD+）的重要能量代謝物。

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隨著年齡增長(zhǎng)，NAD+水平的降低導(dǎo)致DNA修復(fù)能力下降， DNA損傷積累，驅(qū)動(dòng)衰老進(jìn)程。NAD+在細(xì)胞中參與細(xì)胞呼吸作用，促進(jìn)能量代謝過(guò)程（如葡萄糖、脂肪、氨基酸的氧化）。NAD+不僅是活細(xì)胞中幾百種氧化還原反應(yīng)的輔酶，它還作為底物參與調(diào)節(jié)細(xì)胞存活、細(xì)胞凋亡、DNA修復(fù)、免疫應(yīng)答、晝夜節(jié)律等多種生理功能。

NMN是一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，會(huì)在細(xì)胞中轉(zhuǎn)化為NAD+，它歸類(lèi)為一種全新的維生素B3，且超越了普通維生素的功效，被認(rèn)為是預(yù)防衰老和恢復(fù)年輕的補(bǔ)充劑。NMN本身是人體內(nèi)含有的物質(zhì)，存在于母乳及食物中，例如毛豆、西蘭花、黃瓜、圓白菜、鱷梨、番茄等，但含量非常少（每100克中含有0.25-1.88毫克）。生牛肉和蝦等也含有非常少量的（每100克中含有0.06-0.42毫克）NMN成分。所以想要提高NMN，還要從外界直接補(bǔ)充。

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哈佛遺傳教授大衛(wèi)·辛克萊（David Sinclair）提出NMN有逆轉(zhuǎn)衰老的功效：通過(guò)維持細(xì)胞內(nèi)充足的NAD+，可以保持DNA的自我修復(fù)能力，使年齡增長(zhǎng)帶來(lái)的DNA損傷得以有效修 復(fù)，從而抑制衰老。而NMN原料是NAD+的前體，服用NMN可以提高體內(nèi)NAD+水平。

《CELL》、《NATURE》、《SCIENCE》等權(quán) 威國(guó)際期刊從多個(gè)角度證實(shí)了NMN對(duì)身體的衰老抑制作用。2016年大衛(wèi)·辛克萊教授的實(shí)驗(yàn)研究又發(fā)現(xiàn)：相當(dāng)于人類(lèi)年齡70歲的小鼠服用NMN一周后回到20歲的狀態(tài)，并且壽命延長(zhǎng)了百分之20。NMN的效果就在這層出不窮的相關(guān)理論和多名科學(xué)家無(wú)數(shù)次的實(shí)驗(yàn)中被證實(shí)。

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中文名稱(chēng)：β-煙酰胺單核苷酸（NMN）

中文同義詞：煙酰胺單核苷酸;β-煙酰胺單核苷酸

英文名稱(chēng)：β-Nicotinamide Mononucleotide

分子式：C11H15N2O8P

分子量：334.22

CAS號(hào)：1094-61-7

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