第一章測(cè)試

1、職業(yè)生涯規(guī)劃的思維模式是( )。

A、Being—》having—》doing

B、having—》doing—》Being

C、doing—》having—》Being

我的答案：A

2、課程講到北極熊的故事是想說明什么?( )

A、如何殺死北極熊

B、人需要目標(biāo)才能不隨波逐流

C、混的后果

我的答案：B

3、目標(biāo)最重要的作用是什么?( )

A、自我超越

B、消除無聊

C、帶來緊張和焦慮

我的答案：A

4、大學(xué)生活四步中最重要的一步是( )

A、思考和描繪愿景

B、把愿景變成目標(biāo)

C、行動(dòng)行動(dòng)再行動(dòng)

我的答案：C

5、大學(xué)的有效時(shí)間有多少?( )

A、6個(gè)月

B、10個(gè)月

C、12個(gè)月

我的答案：B

6、目標(biāo)的價(jià)值在于?

A、聚焦能量

B、引發(fā)行動(dòng)

C、制定計(jì)劃

D、心理安慰

我的答案：AB

7、過一個(gè)好的大學(xué)生活包括的步驟有哪些 ?

A、了解適應(yīng)大學(xué)生活

B、思考和描繪愿景

C、把愿景變成目標(biāo)

D、行動(dòng)行動(dòng)再行動(dòng)

我的答案：ABCD

8、大學(xué)生認(rèn)為最浪費(fèi)大學(xué)生時(shí)間的事情包括?

A、睡懶覺

B、打游戲

C、看連續(xù)劇

D、談戀愛

我的答案：ABCD

9、“游戲玩家”和“吃貨”算不算職業(yè) ?

A、不算

B、算

C、視情況而定

我的答案：A

10、職業(yè)生涯規(guī)劃的主要內(nèi)容包括哪些?

A、找到興趣

B、確定目標(biāo)

C、積極行動(dòng)

D、提升能力

我的答案：ABCD

第二章測(cè)試

1、能力的三把劍是：

A、專業(yè)知識(shí)技能、可遷移技能、自我管理技能

B、專業(yè)知識(shí)技能、人際交往能力和自我管理技能

C、人際交往能力、自控力和可遷移技能

D、人際交往能力、學(xué)習(xí)能力和自我管理能力

我的答案：A

2、在將來的職場(chǎng)是硬通貨。

A、文憑

B、實(shí)踐經(jīng)歷

C、能力

D、人脈

我的答案：C

3、專業(yè)知識(shí)技能的獲得途徑是：

A、理解背誦和記憶

B、課程學(xué)習(xí)

C、網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)

D、反復(fù)練習(xí)

我的答案：A

4、能力中的 能力是通過認(rèn)同、模仿、內(nèi)化等途徑獲得。

A、專業(yè)知識(shí)能力

B、可遷移能力

C、自我管理能力

D、自控力

我的答案：C

5、能力是用人單位最看重的，主要通過 途徑獲得。

A、專業(yè)知識(shí)技能，練習(xí)

B、可遷移技能，練習(xí)

C、自我管理技能，學(xué)習(xí)

D、可遷移技能，學(xué)習(xí)

我的答案：B

6、如果把人生比作車的話，能力是什么?

A、方向盤

B、油門

C、汽油

我的答案：D

7、可遷移技能包括?

A、溝通能力

B、專業(yè)知識(shí)

C、表達(dá)能力

D、團(tuán)隊(duì)合作

我的答案：ACD

8、想要跨專業(yè)最重要的是( )。

A、鏈接人脈

B、加大學(xué)習(xí)量

C、學(xué)好技能

我的答案：C

9、"探索技能三式" 包括( )

A、模擬面試

B、尋找核心技能

C、個(gè)人證明

我的答案：ABC

10、求職競(jìng)爭的規(guī)則是學(xué)歷和證書的比拼。

我的答案：X

第三章測(cè)試

1、《老友記》中羅斯為什么不喜歡朱莉?

A、因?yàn)橹炖虿粔驕厝?/p>

B、因?yàn)橹炖虿粔蚱?/p>

C、因?yàn)橹炖虿皇侨鹎?/p>

我的答案：C

2、價(jià)值觀value來自拉丁文詞根valeo，詞根的意思是：( )。

A、堅(jiān)強(qiáng)起來

B、有價(jià)值的

C、重要的

我的答案：A

3、成人禮的意義在于：( )。

A、表示成長

B、表示獨(dú)立

C、表示力量

我的答案：B

4、中期價(jià)值觀是指：( )。

A、生存與安全

B、愛與尊重

C、自我實(shí)現(xiàn)

我的答案：B

5、課程女巫的故事中，加溫最后的選擇是：( )。

A、白天是美女

B、晚上是美女

C、女人自己主宰自己的命運(yùn)

我的答案：C

6、以下哪項(xiàng)屬于終極愿景?

A、自我超越

B、獨(dú)立

C、活出自己的樣子

我的答案：A

7、“你今天做的善事，人們往往明天就會(huì)忘記--不管怎樣，你還是要做善事。”這體現(xiàn)了以下哪一種價(jià)值觀 。

A、短期價(jià)值觀

B、中期價(jià)值觀

C、終極價(jià)值觀

我的答案：C

8、課程里亞瑟的故事中女巫給出的關(guān)于“女人最想要的是什么”的答案是( )。

A、美貌

B、主宰自己的命運(yùn)

C、財(cái)富

我的答案：B

9、中期的價(jià)值觀追求活出自己的樣子。

我的答案：√

10、課程中阿里木的故事體現(xiàn)了其哪一種價(jià)值觀?

A、追求善良

B、追求獨(dú)立

C、追求影響力

我的答案：A

第四章測(cè)試

1、馬云應(yīng)該算是哪個(gè)類型代碼的典型人物?

A、C

B、S

C、E

我的答案：C

2、在做自己喜歡的工作和事情時(shí)，產(chǎn)生的一種不知道時(shí)間流逝的狀態(tài)被稱之為什么現(xiàn)象?

A、Interesting

B、Flow

C、Inner

我的答案：B

3、“追求真知”是哪個(gè)類型代碼的人的關(guān)鍵詞?

A、I

B、R

C、E

我的答案：A

4、如果要給自己心儀的女神寫一封情書表達(dá)愛意，會(huì)寫“春心莫共花生發(fā)，一寸相思一寸灰”。的是哪個(gè)興趣類型的人?

A、S

B、A

C、E

我的答案：B

5、霍蘭德職業(yè)興趣包括哪六個(gè)類型?

A、R I A S E C

B、R I N S E C

C、P I A N S J

我的答案：A

6、職業(yè)興趣理論的提出者是?

A、帕森斯

B、霍蘭德

C、榮格

我的答案：B

7、人生最大的秘密是( )

A、目標(biāo)

B、能力

C、興趣

我的答案：C

8、一個(gè)蘋果從樹上掉下來，A世界(藝術(shù)型)的人會(huì)有什么反應(yīng)?

A、立刻計(jì)算蘋果可以賣多少錢?

B、會(huì)思考“蘋果為什么會(huì)落到地上而不是飛到天上去呢?”

C、作詩一首

D、觸景傷情唱一首歌

我的答案：CD

9、技術(shù)世界的人喜歡具體明確、需要?jiǎng)邮植僮鞯墓ぷ鳝h(huán)境。天生對(duì)工具比較感興趣，動(dòng)手能力強(qiáng)，做事手腳靈活，動(dòng)作協(xié)調(diào)，他們喜歡用實(shí)際行動(dòng)代替語言表達(dá)，重視現(xiàn)在剩余未來。

我的答案：√

10、職業(yè)興趣就是興趣在職業(yè)方面的表現(xiàn)。

我的答案：√

第五章測(cè)試

1、內(nèi)外向指的是( )

A、注意力的指向

B、能量獲得途徑

C、采取行動(dòng)的方式

我的答案：B

2、INTJ指的是( )

A、內(nèi)向，直覺，思考，判斷

B、內(nèi)向，感覺，思考，知覺

C、內(nèi)向，直覺，感情，判斷

我的答案：A

3、郭德綱是哪種性格類型?( )

A、內(nèi)向

B、外向

我的答案：A

4、下面屬于思考型的人是( )

A、謝娜

B、俞敏洪

我的答案：B

5、下面屬于判斷型的人是( )

A、梅長蘇

B、郭敬明

我的答案：A

6、以下屬于內(nèi)向型性格特點(diǎn)的是：

A、獨(dú)處時(shí)精力充沛

B、聽的比說的多

C、先做再想

D、喜歡深度而不是廣度

我的答案：ABD

7、以下屬于直覺型性格特點(diǎn)的是( )

A、對(duì)概念和理論感興趣

B、相信確定和有形的東西

C、重視可能性和獨(dú)創(chuàng)性

D、著眼于現(xiàn)實(shí)

我的答案：C

8、以下屬于感覺型性格特點(diǎn)的是( )

A、對(duì)概念和理論感興趣

B、相信確定和有形的東西

C、重視可能性和獨(dú)創(chuàng)性

D、著眼于現(xiàn)實(shí)

我的答案：BD

9、以下屬于思維型性格特點(diǎn)的是?

A、考慮行為對(duì)他人的影響

B、重視準(zhǔn)則的例外性

C、對(duì)問題進(jìn)行客觀的、非個(gè)人立場(chǎng)的分析

D、一視同仁

我的答案：CD

10、以下描繪MBTI性格維度的是：

A、獲取能量傾向

B、接受信息方式

C、處理信息方式

D、采取行動(dòng)的方式

我的答案：ABCD

第六章單元測(cè)試

1【單選題】

大學(xué)生求職過程中，篩選備選工作的最佳方式是( )

A. 企業(yè)觀摩

B. 崗位實(shí)習(xí)

C. 人物訪談

D. 招聘網(wǎng)站

我的答案：B

2【單選題】

下列探索工作世界的方法中，效度最高的是哪一個(gè)?

A. 長期關(guān)國家注政治經(jīng)濟(jì)形勢(shì)

B. 通過網(wǎng)站、論壇等關(guān)注行業(yè)的發(fā)展變化

C. 對(duì)行業(yè)內(nèi)不同入職年限的人進(jìn)行生涯人物訪談

D. 目標(biāo)行業(yè)內(nèi)的親身實(shí)習(xí)實(shí)踐經(jīng)歷

我的答案：D

3【單選題】

職場(chǎng)人士需要具備的6項(xiàng)能力有哪些?

A. 規(guī)劃感、故事感、創(chuàng)新感、共情感、娛樂感、意義感

B. 故事感、設(shè)計(jì)感、交響感、娛樂感、共情感、意義感

C. 設(shè)計(jì)感、表達(dá)感、共情感、創(chuàng)新感、娛樂感、意義感

D. 規(guī)劃感、故事感、娛樂感、共情感、意義感、交響感

我的答案：B

4【單選題】

大學(xué)生都應(yīng)該好好學(xué)習(xí)，“好好學(xué)習(xí)”的內(nèi)涵包括：

A. 良好的自我管理能力、堅(jiān)韌的品質(zhì)、對(duì)工作和生活保有的熱情

B. 良好的時(shí)間管理能力、學(xué)習(xí)能力、勤奮刻苦的態(tài)度

C. 扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)、較強(qiáng)的專業(yè)實(shí)踐能力、豐富的實(shí)踐經(jīng)歷和經(jīng)驗(yàn)

D. 良好的時(shí)間管理能力、情緒管理能力、生涯規(guī)劃能力

我的答案：A

5【單選題】

大學(xué)生找到自己心儀工作的有效途徑是：

A. 認(rèn)真上課——撰寫簡歷——參加面試——簽訂協(xié)議

B. 學(xué)生社團(tuán)——社會(huì)兼職——參加面試——簽訂協(xié)議

C. 嘗試——總結(jié)——再嘗試——再總結(jié)——確立目標(biāo)——行動(dòng)

D. 嘗試——總結(jié)——確立目標(biāo)——行動(dòng)

我的答案：C

6、武功秘籍包括：

A、對(duì)象選擇要適量

B、靜態(tài)資料打前陣

C、動(dòng)態(tài)資料探究竟

D、喜歡深度而不是廣度

我的答案：ABC

7、頭腦風(fēng)暴的用法是( ) 。

A、羅列可以想到的所有對(duì)象

B、性格定位對(duì)未來對(duì)象的期望

C、用能力鎖定目標(biāo)人群

D、價(jià)值觀定位未來的生活和工作方式

我的答案：ABCD

8、綜合而不重分析，能夠幫助你在看上去毫不相干的領(lǐng)域之間找到聯(lián)系的神器是( )

A、設(shè)計(jì)感

B、故事感

C、共情感

D、交響感

我的答案：D

9、以下哪幾項(xiàng)曾選入中國最幸福職業(yè)排行榜( )

A、公務(wù)員

B、教師

C、設(shè)計(jì)師

D、自由職業(yè)

我的答案：ABD

10、靜態(tài)資料獲取途徑( )。

A、關(guān)注1-2個(gè)相關(guān)的微信公眾號(hào)

B、加入至少3個(gè)論壇或小組

C、《中華人民共和國職業(yè)分類大典》

D、Jobsoso

我的答案：ABCD

第七章測(cè)試

1、決策通常會(huì)發(fā)生的時(shí)間點(diǎn)?

A、人生重大時(shí)刻

B、每天的日常生活中

C、特定的時(shí)間節(jié)點(diǎn)

D、大學(xué)畢業(yè)季

我的答案：B

2、做決策的思考步驟有哪些步驟? ①識(shí)別問題的存在 ②考慮各種可能性 ③綜合、評(píng)估，形成選項(xiàng)，并對(duì)選項(xiàng)排列次序 ④采用行動(dòng)解決問題

A、①②③④

B、①②

C、②③④

D、①④⑤

我的答案：A

3、決策需要的兩個(gè)基礎(chǔ)知識(shí)是：1、結(jié)果比理由更重要，2、( )

A、價(jià)值觀是關(guān)鍵

B、父母的意見

C、老師的意見

D、權(quán)威人士的意見

我的答案：A

4、小翠減肥失敗的原因( )

A、沒有管住嘴

B、鍛煉的時(shí)間不對(duì)

C、沒有遵從目標(biāo)設(shè)立原則

D、堅(jiān)持的時(shí)間不夠長

我的答案：C

5、設(shè)立目標(biāo)的指導(dǎo)原則 ( ) ①明確具體 ②可測(cè)量、可量化 ③可達(dá)到、有挑戰(zhàn)性 ④有明確的時(shí)間表 ⑤有價(jià)值和意義

A、①②③④⑤

B、①②

C、②③④

D、①④⑤

我的答案：A

6、打破“后來”模式包括：

A、行動(dòng)

B、思考

C、建立標(biāo)準(zhǔn)線

D、確立目標(biāo)

我的答案：ACD

7、大腦決策包括( )

A、經(jīng)驗(yàn)決策

B、模型決策

C、理性決策

D、重要性決策

我的答案：AC

8、如何才能確保在關(guān)鍵時(shí)刻能做出正確選擇( )。

A、識(shí)別問題的存在

B、考慮各種可能性

C、20%最重要的事盡可能根據(jù)理性選擇做出決策

D、80%日常事務(wù)善用經(jīng)驗(yàn)決策

我的答案：CD

9、達(dá)成目標(biāo)的方法包括( )

A、從小的目標(biāo)開始

B、自我積極的對(duì)話

C、尋找支持系統(tǒng)

D、找尋替代經(jīng)驗(yàn)和榜樣人物

我的答案：ABCD

10、提升決策力的方法是：

A、體驗(yàn)

B、試錯(cuò)

C、思考

D、總結(jié)

我的答案：ABCD

第八章單元測(cè)試

1【判斷題】

一個(gè)人的職業(yè)發(fā)展過程中，提供持續(xù)推動(dòng)力的是組織給予的物質(zhì)報(bào)酬。

A. 對(duì)

B. 錯(cuò)

我的答案：B

2【判斷題】

跨專業(yè)就業(yè)時(shí)，最重要的是能用真實(shí)經(jīng)歷回答“在這個(gè)領(lǐng)域，我的知識(shí)、技能、品質(zhì)比學(xué)這個(gè)專業(yè)的畢業(yè)生強(qiáng)在哪里?”

A. 對(duì)

B. 錯(cuò)

我的答案：A

3【判斷題】

創(chuàng)業(yè)就是你先想好長遠(yuǎn)的目標(biāo)，設(shè)計(jì)好詳細(xì)的行動(dòng)步驟才能開始行動(dòng)。

A. 對(duì)

B. 錯(cuò)

我的答案：B

4【判斷題】

如果就業(yè)的時(shí)候，不能按專業(yè)就業(yè)，那大學(xué)就白讀了，以后也很難有長足的發(fā)展。

A. 對(duì)

B. 錯(cuò)

我的答案：B

5【判斷題】

與其求得一個(gè)穩(wěn)定的工作，不如敦促自己的能力、眼界、見識(shí)有穩(wěn)定的增長。

A. 對(duì)

B. 錯(cuò)

我的答案：A