吳仁耀（劉昊然 飾）是個(gè)留守孤島的少年，他的浪蕩父親吳仁騰（沈騰 飾）多年前去廣州和別人重組家庭拋棄了吳仁耀，吳仁耀就和奶奶一起生活。

平時(shí)在島上倒也安逸，就和兄弟們開(kāi)開(kāi)摩的、賽賽車(chē)。

吳仁耀一直喜歡夢(mèng)想著離開(kāi)這座小島去往大城市生活的餐館服務(wù)員周歡頌（劉浩存 飾）。還結(jié)識(shí)了周歡頌的哥哥周歡歌（尹正 飾）。

而周歡歌運(yùn)營(yíng)著一支從沒(méi)有贏過(guò)一場(chǎng)比賽的摩托車(chē)隊(duì)，吳仁耀也順?biāo)浦奂尤肓塑?chē)隊(duì)，這些搞怪歡樂(lè)又敢于拼搏的年輕人都想闖出一片天，走出這個(gè)閉塞、落后的小島。

可是世事無(wú)常，周歡歌和車(chē)隊(duì)成員喝多了跳到海里醒酒。不幸遇難，這一跳就再也沒(méi)上來(lái)。

周歡歌死后麻煩陸續(xù)找上門(mén)來(lái)，吳仁耀和周歡頌不得不背井離鄉(xiāng)，他的親情、友情、愛(ài)情最終結(jié)果又將會(huì)是如何……

毫無(wú)疑問(wèn)這是一部青春疼痛愛(ài)情片，真的痛，太痛了。

周歡歌爽朗義氣，可是剛想大展拳腳卻溺于深海再?zèng)]上來(lái)。

周歡頌一直夢(mèng)想離開(kāi)小島，可是真的離開(kāi)小島才發(fā)現(xiàn)城市那么大卻沒(méi)有自己的容身之地。

吳仁騰離開(kāi)了小島，卻被困在壓抑似牢籠的城中村。

吳仁耀為了愛(ài)情為了責(zé)任放手一搏，卻化身烈火身受重傷。

智者不入愛(ài)河，生者困于四海。

《四海》的英文名是：only fools rush in，翻譯成中文是：只有傻瓜才會(huì)沖進(jìn)去。

咆哮的摩托、道路揚(yáng)起的塵土都是青春的氣息。
小島太小了，小到吳仁耀的眼里只有周歡頌。在他的眼里這個(gè)女孩就是他的一切，他愿意為了她做任何事。

絢爛的霓虹、鱗次櫛比的大樓是吳仁耀和周歡頌格格不入的世界。
城市太大了，大到二人彼此抱團(tuán)取暖都覺(jué)得疏遠(yuǎn)。

每個(gè)人在各自的命運(yùn)里沉浮，承受著不可與外人道的痛苦。而夢(mèng)中，吳仁耀終于帶著歡頌去了一直想去做的海邊抓螃蟹。

醒來(lái)后，卻只有孤零零的自己回到島上?；氐竭@個(gè)閉塞、落后、四面環(huán)海的孤島。

可生活就是這樣，真實(shí)且殘酷。你能做的只有不停奔跑，不眷顧回憶、不惦記過(guò)去，值得期待的只有前方。哪怕，遍體鱗傷。