對于備孕的男人來說，精子的質(zhì)量和兩個(gè)營養(yǎng)元素比較有關(guān)系，他們分別是鋅元素跟硒元素。而育麥五里就富含有鋅和硒元素以及蛋白質(zhì)，非常適合男人滋補(bǔ)，不但為為精子提供營養(yǎng)物質(zhì)，培育出優(yōu)質(zhì)精子，且能促進(jìn)精子合成，還能滋補(bǔ)男人元?dú)狻Ｋ羌兲烊簧镏苿?，通過為身體補(bǔ)充鋅、硒等微量元素，改善男性的精子質(zhì)量，提高其活力，清除體內(nèi)的自由基，也有利于寶寶出生后的健康。

總的來說，男性朋友可以選擇平時(shí)吃一些富含鋅、硒元素的食物，但是這樣見效比較慢，一般周期在1年左右。而服用育麥五在備孕提前三個(gè)月就可以。

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