9種迅速提升學(xué)習(xí)力的方法
你會(huì)學(xué)習(xí)嗎?
當(dāng)然,我們從出生就開始學(xué)習(xí)。
但學(xué)習(xí)效果如何呢?你真的會(huì)學(xué)習(xí)嗎?
你有沒有過類似的困惑:很多時(shí)候?qū)W習(xí)難以堅(jiān)持、眼高手低、學(xué)了又忘。
花最少的時(shí)間,得到最大的學(xué)習(xí)效果,是每一個(gè)學(xué)習(xí)者的終極夢(mèng)想。
成功沒有捷徑,但一定有方法,學(xué)習(xí)也是如此。
如何高效學(xué)習(xí),以下9種方法可以迅速提升你的學(xué)習(xí)力。?
01功利性學(xué)習(xí),讓學(xué)習(xí)不再難堅(jiān)持。
功利性學(xué)習(xí),也即任務(wù)式學(xué)習(xí)。如果在開始學(xué)習(xí)前,人們能夠意識(shí)到學(xué)習(xí)能給自己帶來的價(jià)值與工作、生活有關(guān),就會(huì)更有動(dòng)力去學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)可以是功利性的,例如考證、漲薪,解決工作中的問題。
帶著任務(wù)學(xué)習(xí),就像課前預(yù)習(xí),帶著問題聽課,效率會(huì)更高。????
02明確目標(biāo),讓學(xué)習(xí)聚焦。
定義明確的具體目標(biāo),可以有效地用于引導(dǎo)你的學(xué)習(xí)。
切記,目標(biāo)一定是具體,可操作性的。
例如,升職加薪,每年閱讀60本書,都屬于不具體的目標(biāo)。
一個(gè)合理的學(xué)習(xí)目標(biāo),至少要滿足四個(gè)條件:有場(chǎng)景,有距離,有抓手,有階梯。
有場(chǎng)景,就是學(xué)會(huì)了一樣?xùn)|西,至少能在一個(gè)地方用。
有距離,就是要跳跳才能夠得到。
有抓手,要有具體執(zhí)行的動(dòng)作,有具體的數(shù)量要求,完成程度可見。
有階梯,就是將大目標(biāo),分解成一個(gè)個(gè)具體的小目標(biāo)。
如果有多個(gè)目標(biāo)可以先易后難的原則。?
03專注,讓學(xué)習(xí)效率倍增。
要想取得良好的學(xué)習(xí)效果,必須完全把注意力集中在你的任務(wù)上。????
漫畫家蔡志忠認(rèn)為時(shí)間是個(gè)微積分的過程。如果一個(gè)小時(shí)值10元的話,分成兩個(gè)半個(gè)小時(shí)可能不值5元,4個(gè)15分鐘連1元都不值,反過來看,連貫的10個(gè)小時(shí)已經(jīng)價(jià)值到幾千萬了。
他的這個(gè)時(shí)間累計(jì)關(guān)系,其實(shí)是有指數(shù)級(jí)增長的價(jià)值倍增效應(yīng)。?
專注很重要的是保證時(shí)間完整,不可分割,不受干擾。
?04時(shí)間管理,高效利用時(shí)間。
任何學(xué)習(xí)都需要時(shí)間來完成,而高效學(xué)習(xí)更是需要高質(zhì)量的時(shí)間。
一天中身體狀態(tài)最好的時(shí)間段就是你的黃金時(shí)間,找到自己的黃金時(shí)間,排除各種干擾,專注于學(xué)習(xí)之中。
05反饋,確保學(xué)習(xí)的有效性。
人之所以會(huì)改變,是因?yàn)樗玫搅朔答仭?br/>不論你在努力做什么事情,都需要反饋來準(zhǔn)確辨別你在哪些方面還有不足,以及怎么會(huì)存在這些不足。如果沒有反饋(要么是自己給自己提出的,要么是局外人給你提出的),你不可能搞清楚你再哪些方面還需要提高。
例如學(xué)生通過考試反饋?zhàn)约哼€有哪些知識(shí)點(diǎn)沒有掌握。
沒有反饋,就沒有進(jìn)步,也會(huì)少了動(dòng)力。有人喜歡管反饋叫復(fù)盤或者回顧,都是一個(gè)意思。?
06形成關(guān)聯(lián),構(gòu)建自己的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)。
我們記住新知識(shí)更好的辦法是和已有的知識(shí)進(jìn)行聯(lián)系。將這一原理應(yīng)用到極致的是記憶宮殿法。
最高效的學(xué)習(xí)方式,就是將新舊知識(shí)構(gòu)建成知識(shí)網(wǎng)絡(luò)。在每次學(xué)習(xí)新知識(shí)時(shí),再對(duì)原有網(wǎng)絡(luò)加以增補(bǔ)和修正。
07輸出,以教為學(xué)。???
以教為學(xué),也就是把教別人的過程作為幫助自己學(xué)習(xí)的過程。
學(xué)習(xí)是一個(gè)輸入的過程,以終為始,我們可以用輸出幫助我們學(xué)習(xí)。
大家應(yīng)該有過這樣的經(jīng)歷,一個(gè)數(shù)學(xué)知識(shí),聽明白了,但還不會(huì)應(yīng)用,會(huì)解題了,但還講不出來。
輸出就是逼迫自己消化、理解知識(shí)的過程。你能用自己的語言講清楚,就代表已經(jīng)掌握了。
我們讀完一本書,可以講給別人聽,你能講的出來,這本書基本上也就內(nèi)化成了你自己的知識(shí)。?
08跟人學(xué),向你身邊的大神學(xué)習(xí)。
俗話說,苦練十年,不如明師一點(diǎn)。直接和最優(yōu)秀的人交流,是獲取新知識(shí)、新思想最快的方式。?
09知識(shí)遷移,迅速提升學(xué)習(xí)力。
學(xué)習(xí)的一個(gè)核心能力是遷移。所謂遷移,就是我們常說的舉一反三,觸類旁通。
例如,數(shù)學(xué)中的建模思想,通過一個(gè)數(shù)學(xué)模型可以解決很多數(shù)學(xué)問題。
每學(xué)到一個(gè)知識(shí),可以問自己兩個(gè)問題:我所學(xué)的這件事,它能用在什么地方?
可以整理出既通用又具體的流程框架和工具方法,這樣在處理類似任務(wù)的時(shí)候,就可以快速地套用。
具體到職場(chǎng)上,就是你在一個(gè)崗位上,可以把處理任務(wù)A所積累的知識(shí)和技能,遷移到類似的任務(wù)B、任務(wù)C上。
還有一種遷移,就是抽象出一般規(guī)律上的聯(lián)系,你所能抽象出的規(guī)律越接近本質(zhì)就越好。如果想要更好地看透問題的本質(zhì),你應(yīng)該培養(yǎng)問“為什么”的習(xí)慣。
具體到職場(chǎng)上,就是你從A崗位轉(zhuǎn)到B崗位,或從A行業(yè)跨到B行業(yè)后,已有的知識(shí)和技能可以快速遷移,讓你快速勝任。?
人們都說懂得那么多道理也過不好這一生,道理是不是真懂了?凡引發(fā)不了踐行的,要么是并不真正認(rèn)同,要么是沒有真懂。
所以,最重要還是實(shí)踐,實(shí)踐,實(shí)踐!