人上了年紀啊，最擔心的一件事就是血管堵了，尤其是心血管和腦血管，輕點兒的可能會造成后遺癥，嚴重的那就無法挽回了。所以說心腦血管的問題啊，往往是以預防為主，真等到發(fā)病的時候啊，就晚了。

那么心梗、腦梗，最常見的就是血管被血栓給堵上了，所謂的“血栓”在中醫(yī)看來呢，其實就是瘀血，瘀血是什么呢？是人體內的一種病理產(chǎn)物，你可以把它理解成體內的垃圾，瘀血的特點呢，是固定不動，它一旦停在某個地方就不動了。

這就像是什么呢？就像是一條小溪里呀，突然橫了一塊大石頭，這個河道是不是就變窄了啊，河道變窄以后呢，再有個垃圾什么的，很容易到這就堵上了。你想要河流順暢，是不是就得把這石頭給挪開??？

所以說想要血管通暢，遠離心梗、腦梗，就要在體內的瘀血還沒有嚴重到一定程度的時候，及時清理。那么如果看自己體內有沒有瘀血呢？比較直接而比較簡單的一個方法，就是伸出自己的舌頭看看，如果你的舌質偏紫暗，或者是有瘀點瘀斑，再看看舌頭下面的兩條靜脈，是不是黑紫突出，如果有的話啊，多半是體內有瘀了。

另外有瘀血的人呢，時不時還會感覺身體某處，比如頭或者心胸部位有針扎一樣的疼痛，晚上比較嚴重，臉色發(fā)暗，皮膚干燥脫屑等情況。

那么有一個活血化瘀的方子啊，就是王清任的血府逐瘀湯，它有活血化瘀、行氣止痛的功效，在王清任的“逐瘀湯”系列中啊，血府逐瘀湯清的是胸中血瘀，可以說是專通心腦血管。

方中桃仁、紅花兩味藥，功?；钛觯嗌趾痛ㄜ耗?，給桃仁、紅花打輔助，一味牛膝，把瘀血往下引?；钛α繌姷乃?，往往容易傷血，所以加上生地、當歸活血的同時還能養(yǎng)血。

如果你想清理水管里的垃圾，還有一個更快的方法，就是用強力的水流去沖刷，在這個方子里的體現(xiàn)啊，就是加上了柴胡、桔梗和枳殼，理氣行滯，恢復氣機的升降，剩余的邊邊角角啊，也都沖干凈了。最后用甘草調和諸藥。

這個方啊，現(xiàn)在經(jīng)常用來調理心腦血管的問題，比如說高血壓、高血脂、頭痛頭暈等問題，也被做成了中成藥就是血府逐瘀丸。

要提醒大家，在臨床使用的時候啊，需要根據(jù)每個人的情況再次進行藥量和藥味的加減，而不是照抄原方，如果你有需要，可以讓專業(yè)醫(yī)生幫你辨證！