脫發(fā)不僅給發(fā)友帶來生活上的煩惱、也帶給心理上的影響，所以脫發(fā)讓所有人都揪心不已，現(xiàn)在社會的競爭力很大，工作壓力、熬夜加班、敷衍吃飯都成為了一個(gè)個(gè)奮斗年輕人的標(biāo)配，但這往往就是誘發(fā)脫發(fā)的病因，那在日常生活中遇到脫發(fā)怎么辦才好呢?掉頭發(fā)吃什么藥？

　　

　　給大家強(qiáng)烈推薦防脫生發(fā)洗發(fā)水，石上草防脫洗發(fā)水，前一段時(shí)間瘋狂掉頭發(fā)，一直找不到原因。不知道是水質(zhì)，生活習(xí)慣，生活用品還是飲食。

　　后來發(fā)現(xiàn)是洗發(fā)水的原因。于是在網(wǎng)上找到了這個(gè)口碑非常好的石上草防脫洗發(fā)水　幾個(gè)月后發(fā)現(xiàn)瘋狂長頭發(fā)，而且?guī)滋觳幌搭^也不會很油。就是發(fā)現(xiàn)它還挺控油的。

　　不止生發(fā)，還防脫，現(xiàn)在每次洗頭，掉的頭發(fā)比我短發(fā)的時(shí)候還少，就幾根。我是額頭從來沒有毛的人(可能是看不到)也開始長毛了。新長出來的毛，我自己拿激光脫毛儀把它給照了。所以圖片里面沒有。石上草產(chǎn)品的初衷是為更年期解決脫發(fā)問題。誰能想到我們還沒到更年期就脫發(fā)呢!大家都是更年期發(fā)質(zhì)，不許笑我!

　　

　　健康的頭發(fā)必須要生長在健康的環(huán)境里，還要有一定的營養(yǎng)。社會越來越發(fā)展，可是空氣質(zhì)量卻在下降，環(huán)境污染越來越嚴(yán)重，這會引起我們的脫發(fā)。還有一些被我們稱為“垃圾食品”的方便面燒烤等等，還有我們難以分辨的轉(zhuǎn)基因食品，也是導(dǎo)致脫發(fā)等身體疾病的原因，頭發(fā)得不到足夠的滋養(yǎng)，自然發(fā)質(zhì)越來越差，頭發(fā)越來越少了。為什么會脫發(fā)，什么原因?qū)е碌纛^發(fā)?一起來了解一下吧。掉頭發(fā)吃什么藥？

　　脂溢性脫發(fā)：脂溢性脫發(fā)是在頭皮皮脂分泌過多的基礎(chǔ)上面所發(fā)生的一種脫發(fā)常常伴有頭屑增多、頭皮油膩、痛癢明顯。大多都是發(fā)生于皮脂腺分泌旺盛的青壯年：頭發(fā)細(xì)軟、有的則是會伴有頭皮的脂溢性皮炎開始逐漸的從頭頂部開始脫發(fā)蔓延以及額部。頭皮油膩而亮紅、結(jié)黃色油性痂。脂溢性脫發(fā)的治療方法首先就是需要注重頭發(fā)的護(hù)理、少食油膩以及辛辣的食物、勤于洗頭，局部用藥去除油脂、減少皮屑、消炎止癢。

　　精神性(也有內(nèi)分泌原因)：壓力大、熬夜、長期精神緊張、抑郁等情況，可造成神經(jīng)長期緊繃，局部血液循環(huán)不暢，內(nèi)分泌紊亂，自身免疫障礙從而引起脫發(fā)。不過一般都不嚴(yán)重，嚴(yán)重的比如斑禿甚至普禿。

　　煙草:煙草中的有害物質(zhì)是加速頭皮衰老的催化劑，煙草中的尼古丁、一氧化碳、丁烷等有害物質(zhì)會破壞頭發(fā)的生長環(huán)境和毛囊的健康生長。并且一項(xiàng)研究表明：在800位且平均年齡65歲的男性中發(fā)現(xiàn)，每天抽煙很多的人中的中度和重度脫發(fā)遠(yuǎn)超于無煙人群。

　　

　　隨著脫發(fā)人數(shù)的越來越多，脫發(fā)的類型也越來越多了，其中最難治療也最常見的就數(shù)遺傳性脫發(fā)了。遺這種脫發(fā)類型在家族中是有一定的遺傳傾向的，而且脫發(fā)較為厲害的通常是男性朋友了。遺傳性脫發(fā)在目前來看仍然沒有一種藥物能夠成功治愈的，因此如果患者了遺傳性脫發(fā)，就應(yīng)以預(yù)防為主了，那么遺傳性脫發(fā)可以有效的預(yù)防嗎?掉頭發(fā)吃什么藥？

　　另外就是熬夜，熬夜首先會給個(gè)人造成睡眠不足的問題，然后熬夜還會影響心情，而除了這些問題外如果我們的大腦還一直處于高度的緊張狀態(tài)下。這樣會使頭部血液循環(huán)不正常從而導(dǎo)致毛囊的營養(yǎng)不足的現(xiàn)象，長時(shí)間的處于這種狀態(tài)下毛囊就會開始慢慢的萎縮最終導(dǎo)致脫發(fā)問題的出現(xiàn)，所以盡量還是少熬夜。

　　適度面對電子產(chǎn)品

　　各類電子產(chǎn)品和游戲?qū)Υ蟛糠帜贻p人都是致命的誘惑，對于通宵開黑已經(jīng)是當(dāng)代年輕人熬夜的標(biāo)配，但是面對電腦的時(shí)間越長就越容易脫發(fā)你知道嗎?因?yàn)殚L時(shí)間的面對電腦游戲身體和大腦一直處于高度亢奮的狀態(tài)，會導(dǎo)致頭皮局部的血管收縮、血量減少會造成毛囊的營養(yǎng)供給不足。

　　多食用含堿性的水果和蔬菜，血液中酸性過度會導(dǎo)致頭發(fā)變黃及脫發(fā)，酸性毒素的產(chǎn)生主要是體內(nèi)透支和精神過度疲勞，外加過度使用糖類和脂肪類的失去，體內(nèi)新陳代謝產(chǎn)生酸毒素。酸性食物含量比較多的食物包括肉類，肝類，洋蔥等，避免過多使用此類食物。蔬菜、水果、乳類、大豆和菌類食物屬堿性，這些還可以多食用，對預(yù)防脫發(fā)是很有幫助的。

　　濕發(fā)不外出

　　頭發(fā)沒干就外出，易感染空氣中的灰塵，附著在頭皮上會容易堵塞毛孔引起脫發(fā)。洗頭后要用電吹風(fēng)低溫檔吹干頭皮，然后讓發(fā)絲自然晾干，既能預(yù)防頭皮滋生細(xì)菌，經(jīng)常梳頭還能起到滋養(yǎng)頭皮、防止和醫(yī)治脫發(fā)的作用。梳子可以很有效地刺激到穴位，不僅可以消除過度用腦引發(fā)的疲勞現(xiàn)象，而且還有醒腦、聰耳、明目的作用。清晨洗漱完畢后，安排10分鐘時(shí)間進(jìn)行梳頭，要專心仔細(xì)地梳理，頭部各個(gè)位置都要觸及到，前后左右、前額的發(fā)際線以及耳際邊的部位都要顧及到。順梳逆梳稍稍的用力，使頭皮感覺到有麻麻的刺激感。梳頭時(shí)要注意不能敷衍了事，一定要仔細(xì)地完成清晨的梳頭任務(wù)。男士可以在身邊隨時(shí)準(zhǔn)備一把小梳子，中午休息后可以利用凌晨的梳頭模式，推拿頭皮的同時(shí)也刺激腦部穴位，也可以醒腦!晚上臨睡前繼續(xù)進(jìn)行梳頭按摩，注意的是梳頭的動作可以放慢一些會促進(jìn)睡眠。