不知道大家有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在有脫發(fā)問(wèn)題的人越來(lái)越多了。以前可能是年紀(jì)大的人，會(huì)容易脫發(fā)?？墒请S著時(shí)代的發(fā)展，大家對(duì)于生活越來(lái)越不重視的時(shí)候脫發(fā)的情況也趨近于年輕化。那么脫發(fā)嚴(yán)重怎么辦呢?哺乳期脫發(fā)嚴(yán)重怎么辦？

　　

　　脫發(fā)問(wèn)題真的成了我這個(gè)90后老阿姨的心病，每次洗頭能掉一卷，床上、地下、梳妝臺(tái)、沙發(fā)...到處都是我頭發(fā)，然后每天不停的撿頭發(fā)，眼看著發(fā)際線越來(lái)越高 ...聽(tīng)說(shuō)無(wú)硅油的洗發(fā)水好，換了一瓶又一瓶然鵝并木有用，頭發(fā)還是接著掉。后來(lái)又頭部按摩，按的是舒服，不過(guò)我的掉毛發(fā)沒(méi)有改善啊....老公說(shuō)我像狗狗到季節(jié)就換毛！

　　直到去年9月份，朋友說(shuō)石上草防脫洗發(fā)水不錯(cuò)呢!果斷入手了這款洗發(fā)水。，石上草洗發(fā)水成分：據(jù)說(shuō)含有何首烏側(cè)柏葉提取物，天然不含硅，能夠改善頭皮環(huán)境!石上草防脫洗發(fā)水特征：膏體是棕色的比較黏稠，很容易起泡沫，洗完頭發(fā)超清爽蓬松。我用過(guò)兩個(gè)星期后明顯感覺(jué)到我脫發(fā)改善好多，還有頭發(fā)不那么容易油了，挺不錯(cuò)，脫發(fā)人必備!

　　

　　脫發(fā)越來(lái)越常見(jiàn)，現(xiàn)在脫發(fā)基本都是年輕化，一般在20歲左右的年輕人就出現(xiàn)了脫發(fā)。而針對(duì)年輕人脫發(fā)也分兩種，一種是脫發(fā)比較快，一種是比較慢?？斓脑捯话銕讉€(gè)月就會(huì)從沒(méi)有脫發(fā)到3-4級(jí)脫發(fā)了;慢的發(fā)友，有好幾年才導(dǎo)致2-3脫發(fā)。那么是什么原因?qū)е旅摪l(fā)年輕化?哺乳期脫發(fā)嚴(yán)重怎么辦？

　　頭螨：頭螨是一種非常微小的寄生蟲(chóng)、肉眼無(wú)法看見(jiàn)，毛發(fā)專家已經(jīng)發(fā)現(xiàn)頭螨這種嗜脂性微小動(dòng)物，和遺傳、荷爾蒙失調(diào)一樣也是掉頭發(fā)的元兇。它寄生在人類的毛囊里以皮脂為食物，吃飽之后為了促進(jìn)我們腸胃的消化，頭螨會(huì)分泌出來(lái)一種解脂酵素(lipase)，而這種酵素會(huì)進(jìn)一步的分解和侵蝕頭皮內(nèi)的皮脂腺、阻塞毛囊，令毛囊缺乏養(yǎng)分而開(kāi)始變得萎縮、造成掉頭發(fā)或者是禿頭。

　　精神性脫發(fā):精神性脫發(fā)這脫發(fā)從表面理解，我們可以理解為精神壓力大、精神差造成的。精神壓力大會(huì)使我們的立毛肌收縮，并使頭發(fā)直立，造成毛囊輸送養(yǎng)分的毛細(xì)血管收縮、局部血液循環(huán)障礙。精神性脫發(fā)造成是頭發(fā)大量掉落，慢慢造成頭發(fā)稀疏，從而脫發(fā)。

　　先天性脫發(fā)：較少見(jiàn)、患者出生時(shí)全身或局部無(wú)毛發(fā)，通常合并其它先天性異常比如指(趾)甲、牙齒、骨骼的發(fā)育缺陷或者是畸形可能是因?yàn)槿旧w異常所導(dǎo)致的。

　　

　　人到中年很容易出現(xiàn)脫發(fā)的情況，老年也是如此，我們經(jīng)常會(huì)看到很多中老年出現(xiàn)謝頂?shù)那闆r，總體發(fā)量減少尤其是頭頂比較稀疏的情況。為了防止脫發(fā)的發(fā)生，中老年朋友需要提前進(jìn)行預(yù)防，防止脫發(fā)或者減緩脫發(fā)的發(fā)生。中老年應(yīng)該如何做到提前預(yù)防脫發(fā)呢？哺乳期脫發(fā)嚴(yán)重怎么辦？

　　另外就是在工作中給自身帶來(lái)的壓力對(duì)頭發(fā)也是有嚴(yán)重的傷害。在平時(shí)大家一定要注意自己情緒跟自身的壓力的控制，還有就是盡量不要出現(xiàn)負(fù)面情緒跟受到負(fù)面情緒的影響。這是應(yīng)為負(fù)面情緒跟壓力過(guò)大都是會(huì)引起脫發(fā)現(xiàn)象的發(fā)情況的發(fā)生。而像經(jīng)常放松自身是對(duì)頭發(fā)的健康起到很好的作用，所以在假期的時(shí)候盡量出去放松一下，這個(gè)樣對(duì)于預(yù)防脫發(fā)跟頭發(fā)的生長(zhǎng)跟有不錯(cuò)的效果。

　　不熬夜保持良好心態(tài)

　　人體的一系列活動(dòng)都是由大腦支配的，一旦大腦受到刺激，混亂的節(jié)奏不能夠正常的發(fā)揮作用，導(dǎo)致身體內(nèi)部調(diào)節(jié)能量下降，營(yíng)養(yǎng)分配緩慢就會(huì)出現(xiàn)掉頭發(fā)的現(xiàn)象。所以建議大家在平時(shí)的工作和學(xué)習(xí)中，要保持一個(gè)樂(lè)觀平和的心態(tài)。

　　洗發(fā)水的選擇

　　可以使用防脫發(fā)洗發(fā)水或者弱酸性的洗發(fā)水，不要用肥皂或者堿性大的洗發(fā)水。會(huì)刺激頭皮，導(dǎo)致毛囊受損而引起脫發(fā)。所以要選擇一款適合自己的洗發(fā)水很重要。

　　定期護(hù)理頭發(fā)按摩頭部

　　可以購(gòu)買一些正規(guī)的護(hù)理頭發(fā)的精華液，每個(gè)月進(jìn)行定期的護(hù)理頭發(fā)，保證自己頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)的及時(shí)供給，在預(yù)防脫發(fā)的同時(shí)可以讓秀發(fā)更美麗更健康，每天還可以自己輕揉的按摩頭部，不僅促進(jìn)頭部的新陳代謝和血液循環(huán)，還能降低我們頭部的壓力。