今天教你用一味中藥搭配煮水，補(bǔ)一身之陰。上補(bǔ)肺陰、中補(bǔ)胃陰、下滋腎陰?！瓣庩枴边@個(gè)詞大家應(yīng)該都聽過，其中“陰”在人體的主要作用一個(gè)是滋潤(rùn)濡養(yǎng)，另一個(gè)呢，是制約陽氣，如果陰不足了，就容易一系列干燥、燥熱、躁動(dòng)不安的病癥。

這味藥呢，就是玄參，這個(gè)藥有清熱涼血、滋陰降火、解毒散結(jié)的功效，《本草正義》中說它“稟至陰之性，專主熱病”，能入肺、胃、腎三條經(jīng)，所以主要能滋這三臟之陰，那具體如何來搭配呢？我們一起來看一下

如果你平時(shí)經(jīng)常感覺口干舌燥、心煩、手腳心熱，咳嗽，以干咳為主，痰比較少，吐出來發(fā)現(xiàn)還很黏，人呢，比較瘦，聲音聽起來也比較啞。一看舌頭，舌質(zhì)是紅的，舌苔比較少，這多屬于肺陰虧虛了，可以用玄參搭配一個(gè)養(yǎng)陰潤(rùn)肺、清心安神的百合。

那如果你平時(shí)總是覺得胃里隱隱作痛，有時(shí)候還會(huì)有燒灼感，經(jīng)常會(huì)感覺餓但是不想吃東西，時(shí)不時(shí)會(huì)打嗝、想干嘔，總是口干舌燥的想喝水；到了晚上呢，心煩睡不著覺，這多是屬于胃陰不足了，一般是久病傷陰或者是平時(shí)愛吃辛辣，火熱灼傷陰液。可以用玄參搭配一個(gè)益胃生津，滋陰清熱的石斛。

最后是滋腎陰了，有的人是經(jīng)常覺得腰腿酸軟無力，還疼，經(jīng)常頭暈、耳鳴，天天口干舌燥的，一到晚上心煩失眠，手腳心熱，還一直出汗，男性可能會(huì)有欲望高漲但是功能低下的情況；女性呢，可能會(huì)有月經(jīng)量少。一看舌頭，舌質(zhì)是紅的，舌苔比較少，這多是腎陰不足了，可以用玄參搭配一個(gè)地黃清熱涼血、養(yǎng)陰生津，要注意熟地黃是比較滋膩的，脾胃不好的人要謹(jǐn)慎使用。

好了，這就是崔醫(yī)生今天給大家分享的全部?jī)?nèi)容了，有的人可能會(huì)說了，我好像哪個(gè)都有啊，那我應(yīng)該怎么用藥?。肯襁@種情況呢，最好是根據(jù)你個(gè)人的情況來辨證用藥，一人一方。如果你有需要，可以讓專業(yè)醫(yī)生幫你辨證！