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《最重要的事,只有一件》丨The One Thing

2023-10-03 13:54 作者:金獸讀書  | 我要投稿

最重要的事,只有一件。

因?yàn)槊總€(gè)人的時(shí)間和精力都是有限的,如果想要面面俱到,結(jié)果必然筋疲力盡,日子久了便會不斷降低對自己的期望值,最后任由夢想的花朵枯萎。一個(gè)人做的事情不在多,分清輕重緩急,專注于一處,就是成功。

做好這件最重要的事就好像推倒了多米諾骨牌的第一張牌。做好一件恰當(dāng)?shù)氖拢淠芰孔阋酝苿?dòng)接下來的許多件事。并且,多米諾效應(yīng)的意義不僅局限于用一塊牌推倒數(shù)塊牌,還在于能以最初的小牌推倒最后的大牌。

當(dāng)然現(xiàn)實(shí)中的事不會像多米諾骨牌一樣按順序排好,還告訴你應(yīng)該從什么地方開始發(fā)力。所以我們應(yīng)該為要處理的事情排好優(yōu)先次序,完成最緊要的事就像推倒第一塊多米諾骨牌,接著剩下的問題就會迎刃而解。

絕大部分所得恰恰是靠較少部分付出而獲得的。取得卓越成就所需的付出往往比我們想象的要少。并不是每件事都很重要,正如梭羅所說:僅有勤勞是不夠的,螞蟻也是勤勞的。要看你為什么而忙。事無巨細(xì)地接手一百件事,倒還不如只挑其中最重要的一件用心去做好。

阿基米德說過:給我一個(gè)支點(diǎn),我就能撬動(dòng)地球。只要在一開始找對方向,你會發(fā)現(xiàn)很多事情其實(shí)根本沒有必要去做。你應(yīng)該對瑣碎的事情視而不見,這樣,你才能更加專注在最重要的那件事上。

不要相信自己可以同時(shí)處理好幾件事。同時(shí)處理幾件事等于同時(shí)搞砸?guī)准?。人類確實(shí)可以同時(shí)做兩件事,比如一邊走路一邊說話,一邊嚼口香糖一邊看地圖。但我們不可能同時(shí)專注于兩件事,同時(shí)做太多事,可能會擾亂對你來說最重要的那一件事。例如,孩子邊做功課邊聽音樂,成年人邊開車邊打電話。注意力在不同任務(wù)之間切換只會讓你的效率更低,甚至還會遇到危險(xiǎn)。

所以不要讓自己的意志力耗費(fèi)在沒有意義的瑣碎小事上。科學(xué)研究表明,意志力好比一塊劇烈抽動(dòng)的肌肉,當(dāng)它疲勞時(shí)就需要休整。凱瑟琳福斯于2009年在《預(yù)防》雜志上發(fā)表文章稱:意志力就像車?yán)锏娜加?,你每拒絕一次誘惑,就消耗一點(diǎn)兒。拒絕次數(shù)越多,燃油儲備就越少,直到用光為止。意志力是一種需要較長時(shí)間來恢復(fù)韌性的精神肌肉,要把它的能量用在對你來說最重要的那一件事上。

要找到這件最重要的事,就要學(xué)會把握關(guān)鍵問題。

馬克吐溫很贊同卡內(nèi)基關(guān)于“只提一個(gè)籃子”的說法:超過別人的秘訣在于開始行動(dòng)。把復(fù)雜而浩大的目標(biāo)分解成小的、能夠處理的事情,然后選準(zhǔn)其中一件事下手。

我們可以從自己要做的事情中先選出相對重要的20%,然后再從中篩選出更重要的20%,重復(fù)這個(gè)過程,直到你找到對你來說最重要的那一件事。問問自己,為了實(shí)現(xiàn)目標(biāo),我能做的最重要的事是什么?任何時(shí)候你都可以不斷追問自己這個(gè)問題,這樣你就會把注意力集中在最重要的那件事上面,這樣你就找到了翹起地球的支點(diǎn),也就找到了要推倒的第一張多米諾骨牌。

獲得成功只需要你去做對的事,而不是做對每件事。

埃里克松提出了一萬小時(shí)定律。一流的小提琴演奏家在20歲之前比其他琴童多練一萬小時(shí)的琴。許多天才花了10年走完了他們的成才之路?,F(xiàn)在,如果你每年有250天在工作,為了讓自己在某件事上取得成就,你每天至少要花4個(gè)小時(shí)在你認(rèn)為的最重要的那件事上。這正是你每天要為最重要的一件事留出的時(shí)間。

最重要的事,只有一件。要做好這件事,就要學(xué)會提高效率。

要學(xué)會說不。當(dāng)對一些事說“是”的時(shí)候,就意味著你已經(jīng)對另一些事說了“不”。學(xué)會直率或委婉地提出拒絕,對分散你注意力的事情說不,這樣就沒有什么可以阻止你去做那一件最重要的事了。

要懂得接受混亂。若要完成優(yōu)先事務(wù)就必須讓其他事情退后,有時(shí)這樣難免會造成一些生活上的混亂?;靵y是不可避免的,只能學(xué)會與它和睦相處。但不要因?yàn)檠矍暗幕靵y忘記了對自己最重要的那件事。

要用心管理自己的能量,不要犧牲自己的健康。只有如此,你才有精力去做最重要的事,從而實(shí)現(xiàn)你的目標(biāo),過你想過的生活。

要確保周圍的人和環(huán)境有利于目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。正確的人和環(huán)境會支持你專注于自己的優(yōu)先事務(wù)。如果你有辦公室,就在門上掛一個(gè)“請勿打擾”的牌子;如果辦公室里有玻璃墻,那就安上百葉窗,或者干脆去其他安靜的地方工作。海明威每天早上7點(diǎn)在臥室里準(zhǔn)時(shí)開始寫作。作家希西買了一個(gè)舊筆記本電腦,刪除了所有瀏覽器和無線網(wǎng)卡,還帶著這個(gè)落伍的家伙去咖啡館,以避免自己走神。

時(shí)間不等人,有的事情必須做到極致,等待也許會讓你永遠(yuǎn)錯(cuò)過。很多人的努力,都遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒到需要拼天賦的程度。博學(xué)的人會花時(shí)間學(xué)習(xí),技藝精湛的人會花時(shí)間錘煉技術(shù),成功的人會花時(shí)間做事,富有的人會花時(shí)間賺錢。時(shí)間是關(guān)鍵,你把時(shí)間花在什么地方,你就會在什么地方取得收獲。

如果想每件事都面面俱到,那么你可能會一無所獲。如果你只專注于那件最重要的事,那么你將擁有你想要的幸福人生。最重要的事只有一件,別再猶豫了,趕快行動(dòng)吧!

謝謝大家的閱讀,這里是金獸讀書,愛讀書愛分享。

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