“只有你變得足夠優(yōu)秀，你才配得上世間所有的美好?！毕嘈藕芏嗳硕悸?tīng)過(guò)這句雞湯，很多人也用心地去踐行了，結(jié)果卻發(fā)現(xiàn)，自己依舊是不被愛(ài)的，內(nèi)心仍然有深深的不配得感。

一個(gè)不愛(ài)自己的人，無(wú)論他變得有多么優(yōu)秀，他都不會(huì)感受到被愛(ài)的幸福。

外在的一切都是你的投射，你怎么對(duì)待自己，世界就會(huì)怎么對(duì)待你，你認(rèn)為自己只有優(yōu)秀了才配被愛(ài)，那么世界就會(huì)愛(ài)你優(yōu)秀的光環(huán)，而不是愛(ài)你本身，他們也不會(huì)接納你不夠優(yōu)秀的那些部分。

所以有句話說(shuō)得好：“終其一生，你不會(huì)因?yàn)閮?yōu)秀而被愛(ài)?！?/p>

既然你不會(huì)因?yàn)閮?yōu)秀而被愛(ài)，那么就不要再逼自己了，不要再去討好這個(gè)世界了。

放棄成為更好的自己吧。

這才是對(duì)自己最大的慈悲，和最深的愛(ài)。

所有的要求，都是對(duì)自己的否定和不接納，也是對(duì)自己的傷害。

你是用在這個(gè)世界的標(biāo)準(zhǔn)傷害你自己，可你并不會(huì)因此就得到這個(gè)世界的愛(ài)。

什么是不夠好的自己？什么又是足夠好的自己？這些都是分別心的產(chǎn)物。

而所有分別心的產(chǎn)物，都是假相。

一個(gè)情緒穩(wěn)定的人，并不比一個(gè)經(jīng)常歇斯底里的人更好。

從目前來(lái)看，雖然情緒穩(wěn)定的人可能會(huì)有更好的人生發(fā)展，但是他不太可能鏈接上內(nèi)在的神性，開(kāi)啟高維智慧，也因?yàn)樗麤](méi)有開(kāi)啟高維智慧，所以他會(huì)不斷地經(jīng)歷二元對(duì)立的無(wú)常和痛苦。

而當(dāng)那個(gè)經(jīng)常歇斯底里的人的痛苦一旦到了臨界點(diǎn)，他極有可能會(huì)鏈接上內(nèi)在的神性，開(kāi)啟高維智慧，從此走上覺(jué)醒這條路，創(chuàng)造更大的社會(huì)價(jià)值。

好壞對(duì)錯(cuò)高低美丑，一切都是源于人類的無(wú)明和分別心，所謂的壞，錯(cuò)，低，丑從來(lái)都不是問(wèn)題，問(wèn)題是你自己認(rèn)同了別人對(duì)你的批判，你認(rèn)為自己不夠好，認(rèn)為自己不配。

你不需要成為更好的自己，你也值得被愛(ài)。

你在出生之前，你的人生劇本就已經(jīng)寫(xiě)好了，而你的人生劇本是由你自己親自操刀的，是你自己選擇體驗(yàn)這樣或那樣的面向。

你選擇體驗(yàn)這樣或那樣的面向，或是為了學(xué)會(huì)你以前沒(méi)有學(xué)會(huì)的東西，比如愛(ài)；或是為了平衡因果；又或是通過(guò)療愈自己而療愈他人。

所有的面向沒(méi)有好壞對(duì)錯(cuò)，都是為了讓自己成長(zhǎng)覺(jué)醒或讓他人成長(zhǎng)覺(jué)醒。

你不用擔(dān)心當(dāng)下你的面向會(huì)阻礙你的人生發(fā)展，當(dāng)你把該走的路走完，生命的藍(lán)圖會(huì)在你的面前自然而然地鋪展開(kāi)來(lái)的。

給自己一點(diǎn)耐心，給命運(yùn)一些時(shí)間，它會(huì)帶你抵達(dá)你應(yīng)該抵達(dá)的地方的。

而你當(dāng)下需要做的，只是無(wú)條件地接納那個(gè)你認(rèn)為不夠好，需要改善的你，去擁抱它，去安撫它，去和它做朋友，去和它談戀愛(ài)。

劉豐老師說(shuō)：“你只要不和諧，你的提升就一定有障礙。”

擁抱和安撫，會(huì)讓你整個(gè)人都變得安靜和諧，在安靜和諧的內(nèi)在狀態(tài)里，你才能揚(yáng)升，否則你就會(huì)不斷地和自己干架，你也會(huì)不自覺(jué)地和別人競(jìng)爭(zhēng)。

當(dāng)你和自己干架的時(shí)候，你也會(huì)用同樣的方式去對(duì)待別人，而不可能對(duì)別人散發(fā)你的愛(ài)心和善意。

當(dāng)你和別人競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)候，你會(huì)制造很多的沖突和問(wèn)題出來(lái)，這些沖突和問(wèn)題會(huì)覆蓋到你的方方面面，人際關(guān)系，健康等。

當(dāng)你以這樣的方式去愛(ài)自己，那么你也一定會(huì)用同樣的方式去愛(ài)別人，你不會(huì)再對(duì)別人有要那么多的要求和期待。

很多人際關(guān)系之所以緊張的原因，就是因?yàn)閷?duì)對(duì)方有要求和期待，這也是人際關(guān)系矛盾和沖突的來(lái)源。

當(dāng)你不再要求別人，不再對(duì)別人有期待的時(shí)候，更多的愛(ài)也會(huì)回流到你身上，而你會(huì)在這些愛(ài)里越來(lái)越自信。