煩人！又又又長痘了......原以為秋天到了，皮脂腺該消停了，結果沒想到痘痘倒是愈演愈烈！相信不少姐妹，都被不同的痘痘折磨過:

平時壓力一大，粉刺閉口總是一波未平一波又開始醞釀，皮膚都變差了；

吃個瓜熬個夜，痘痘也能從鼻子上偷偷冒出來，又紅又腫，摸起來還痛；

下巴上的膿包痘，擠了怕它變得更紅、還容易留痘印，不擠又十分手癢......

其實這些惱人的粉刺閉口、紅腫痘、膿包痘、痘印，都是痘痘生命周期中的不同階段。

痘痘是一種常見的慢性炎癥性皮膚病，也被叫做痤瘡。

當我們真皮層的皮脂腺分泌過多油脂堵塞住毛孔，油脂無法正常排出，細菌（痤瘡丙酸桿菌）就會大量繁殖誘發(fā)炎癥，從而冒出一顆顆痘痘。

看！痘痘的一生，真是復雜又多變▼

白頭也叫閉口，是痘痘的初始版本，呈凸起的白色小顆粒狀，摸起來不痛不癢。

當堵塞在毛囊開口的油脂被氧化后，白頭就變成了黑頭，一般多出現(xiàn)在鼻翼兩側，比較影響顏值。

丘疹是沒有膿液的紅色小痘痘，毛囊發(fā)炎導致。

膿包是丘疹的升級版，又紅又腫，還能看到明顯的白色膿液。

膿包進一步惡化后，就變成了硬硬的囊腫結節(jié)，按壓后有明顯痛感并帶有膿液，容易破潰流膿…

要想更高效地對付痘痘，我們需要對癥下藥，使用針對性成分。

同時，不管出現(xiàn)了哪一種階段的痘痘，都要及時處理，防止它向更嚴重的程度發(fā)展。

畢竟，要是痘痘持續(xù)黑化、反反復復，想要好轉就遙遙無期啦。

想要有效祛痘，大家在平時護膚時，可以疊加含有維A類或者酸類成分的產品。

▼ 維A類成分

維A是個大家族，旗下包括維A酸、維A醇、維A醛、維A酯（維A酸刺激性比較強很少用于護膚品）。

這類成分不僅是抗老界的扛把子，還是公認的戰(zhàn)痘神器！可以促進老廢角質加速代謝，疏通毛孔，有效抗炎抑菌。

CeraVe A醇精華

核心成分0.2%濃度A醇，同時添加了多種神經酰胺、乳木果油舒緩保濕，適合新手入門。

雖然質地略油膩，上臉后再疊加其他護膚品比較容易搓泥，不過在即將到來的秋冬季節(jié)使用就剛剛好，保濕效果也足夠！

佰花方視黃醇面霜

佰花方的視黃醇面霜，主打的就是視黃醇成分，除了抗老抗皺效果之外，在祛痘控油方面也很nice。配方中添加的白薇提取物還能幫助舒緩修護，減少A醇對皮膚的刺激。水潤輕薄的冰淇淋質地很好吸收，春夏用也不會覺得黏膩。

酸類成分

護膚品配方常添加的酸包括水楊酸、果酸、壬二酸等等，它們都可以幫助去除堆積在毛囊開口的老廢角質，讓毛孔更加通暢。

其中最出名的成分就是水楊酸，不僅能溶解黑頭白頭，疏通毛孔，還能抑制油脂分泌，從根源預防痘痘形成，簡直就是油痘皮天菜！

Leaf Simple 水楊酸棉片

有閉口煩惱的可以用這個，除了足量的 2% 水楊酸成分來疏通毛孔，它還復配了尿囊素、甘草酸二鉀、積雪草提取物，可以舒緩肌膚。

且不含香精、防腐劑、熒光劑、硼砂，相較其他添加了以上成分的水楊酸產品，刺激性弱。將它敷在有密集的開口粉刺或封閉粉刺的部位，利用水楊酸剝脫角質的特點，改善毛孔堵塞，還能避免對無痘部位造成刺激。

佰花方苦參原液

有痘痘問題的就要用上這個神器了，這款精華原液也是添加了2%水楊酸成分，同時還添加了苦參提取物成分，能中和緩解水楊酸的刺激性，而且苦參也是藥學典籍中有記載的祛痘植物，能夠針對性消炎祛痘，加上水楊酸疏通毛孔，減少油脂堆積，改善痘痘問題就是一把手！

淡黃色的精華液質地，水潤不黏膩，上臉很快就吸收了，而且里面還添加了銀耳多糖保濕成分，日?？梢援斪霰窬A使用，點涂也可以！

當然，長痘跟我們精神狀況也有關系。當壓力過大時，就會導致雄性激素大量分泌，臉上出油增多堵塞住毛孔，長出一顆顆痘痘。

So，不想反復長痘的話，一定要時刻牢記love&peace，保持心情愉快~