炒合菜:5塊錢炒一大盤,清淡營養(yǎng),好吃又爽口
十分鐘搞定,色彩豐富,營養(yǎng)美味!
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炒合菜
圖文 |?噬血gg
肉絲150g粉絲1把綠豆芽1把胡蘿卜半根木耳8朵韭菜1小把雞蛋2個(gè)姜片3片蔥2根蒜3瓣料酒1勺油適量生抽1勺蠔油1勺鹽少許白糖1勺胡椒粉少許
1. 粉絲提前泡發(fā)好;綠豆芽去頭清洗干凈;胡蘿卜去皮切絲,泡發(fā)好的黑木耳切絲;韭菜切成段備用。
2. 起鍋燒油,下入肉絲翻炒均勻,加入姜片,料酒去腥,肉絲翻炒至完全變色即可盛出。
3. 不洗鍋,下入雞蛋液煎至兩面成型盛出備用。
4. 下入蔥蒜末,小火炒出香味。
5. 倒入綠豆芽,大火翻炒至斷生。
6. 倒入胡蘿卜絲,木耳絲翻炒均勻。
7. 泡發(fā)好的粉絲和剛才炒好的肉絲也倒入一起翻炒均勻。
8. 加入一勺蠔油,一勺生抽,一勺白糖,少許鹽,胡椒粉調(diào)味。
9. 最后下入韭菜,雞蛋,大火翻炒兩下。
10. 出鍋裝盤。
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