頸部按摩器有沒有危害？這應(yīng)該是很多人關(guān)心的問題，因?yàn)轭i部按摩器是目前最常用的按摩設(shè)備，很多人都購買過，隨著頸椎病患者逐年增多，頸部按摩器越來越受人們歡迎，它也確實(shí)能預(yù)防頸椎病，可是它真的安全嗎？它有沒有危害？應(yīng)該許多人都想知道，畢竟頸部是人體的重要部位。作為一名專業(yè)的理療師，我購買了大量頸部按摩器進(jìn)行實(shí)測，從功能、安全性、舒適度等多方面進(jìn)行了全方位測試。下面就是我實(shí)測過的部分商品。

一、頸部按摩器有沒有危害？

頸部按摩器有沒有危害？劣質(zhì)的按摩器確實(shí)有危害。因?yàn)轭i部是人體的敏感部位，如果使用了劣質(zhì)的頸部按摩器，可能會給我們的頸部帶來很多危害。那么，頸部按摩器對我們有哪些危害呢？市場上確實(shí)有很多假冒偽劣的頸部按摩器，它對我們的頸椎、神經(jīng)、血管都有很多不良影響。下面我給大家詳細(xì)介紹一下使用不正規(guī)、低質(zhì)劣質(zhì)的頸部按摩器的四大風(fēng)險(xiǎn)。

1、引起頭暈頭痛。一些低質(zhì)量、或者力度過大的頸部按摩器在按摩頸部時(shí)，可能會刺激頸椎，造成腦部缺血，導(dǎo)致間歇性或持續(xù)性的頭暈、頭痛。特別是電磁脈沖類的按摩器要注意調(diào)節(jié)強(qiáng)度！

2、加劇頸椎病。頸部按摩器主要是通過震動或者電刺激的方式來進(jìn)行過度按摩，如果使用了質(zhì)量差的產(chǎn)品，或者不適合你的產(chǎn)品，可能會對頸部的頸椎過分刺激，導(dǎo)致腦部缺血，引起頭暈、頭痛等癥狀。特別是電磁脈沖類的按摩器要小心使用！

3、導(dǎo)致肌肉纖維化或萎縮。使用劣質(zhì)頸部按摩器可能會導(dǎo)致肌肉纖維化甚至導(dǎo)致肌肉萎縮。這是因?yàn)榱淤|(zhì)按摩器通常振動過強(qiáng)、時(shí)間過長，導(dǎo)致過度刺激頸部肌肉，從而引發(fā)肌肉纖維化、肌肉萎縮。

4、損傷骨骼、肌肉、神經(jīng)、血管。低質(zhì)量的頸部按摩器由于電機(jī)不穩(wěn)定、或者力度不適合你，而頸部的骨骼、神經(jīng)、肌肉等都是非常柔弱、敏感的部位，如果產(chǎn)品選擇和使用不恰當(dāng)會造成傷害！

二、優(yōu)質(zhì)頸部按摩器的好處科普！

頸部按摩器有沒有危害？是的，劣質(zhì)頸部按摩器確實(shí)有一定的危害，一些人可能會因?yàn)槭褂玫唾|(zhì)量頸部按摩器而受到傷害。那么，你是否也認(rèn)為購買低質(zhì)量的頸部按摩器是不明智的？幸運(yùn)的是，市場上仍有一些能夠緩解頸部壓力、促進(jìn)血液循環(huán)并緩解肌肉疲勞的高質(zhì)量頸部按摩器。下面，我將向你介紹這些高質(zhì)量頸部按摩器的五大好處，讓你更全面地了解它們。從下圖可以看出我國得頸椎病人是越來越多了，擁有一款優(yōu)質(zhì)的頸部按摩器是多么的重要！

1、緩解肩頸部的肌肉壓迫

由于我們每天都要使用手機(jī)、電腦或者低頭工作，導(dǎo)致肩頸部的肌肉承受很大的壓力和刺激，時(shí)間長了就會引發(fā)肩周炎、肩頸僵硬、疼痛等問題，頸部按摩器通過提供溫和的振動和壓力來緩解頸部和肩部肌肉的緊張和僵硬感，可以有效地放松肌肉，預(yù)防和緩解疼痛，讓肌肉恢復(fù)舒適！

2、減輕頸椎疼痛和身體疲憊

頸椎按摩器對于緩解肩頸部的酸脹有很好的效果，也可以幫助解決因?yàn)樗瞬划?dāng)而導(dǎo)致的頸肩活動受限的情況。對于久坐不動的上班族或者長期低頭工作的老師和司機(jī)等人群來說，頸椎按摩器是非常實(shí)用的產(chǎn)品。

3、可以防止肩頸受涼導(dǎo)致感冒

很多頸椎按摩器有溫?zé)峁δ埽梢栽诎茨Φ耐瑫r(shí)給脖子加熱，防止肩頸受涼，讓你少生病。

4、緩解睡眠障礙

現(xiàn)在很多人都有失眠多夢的現(xiàn)象，而頸椎按摩器可以對頭部、頸部、肩部和背部進(jìn)行全方位的按摩，可以有助于改善睡眠質(zhì)量，幫助人快速進(jìn)入深度睡眠，減少失眠多夢等問題。

5、可以促進(jìn)血液循環(huán)

按摩器可以通過傳動和揉捏的方式來刺激人體頸部的血液流動，消除因?yàn)闅庋蛔慊蛘邭庋粫扯鴮?dǎo)致的頭痛、頭暈等不適，從而可以讓大腦得到更多的營養(yǎng)，保持精力充沛，讓身心更加放松。

三、提防劣質(zhì)頸部按摩器商家陷阱，會傷肌肉！

頸部按摩器有沒有危害？了解了劣質(zhì)頸部按摩器的危害以及優(yōu)質(zhì)的頸部按摩器的諸多好處，你可能會說，我多花點(diǎn)錢買個(gè)貴點(diǎn)的大牌頸部按摩器不就行了？其實(shí)，并不是貴的或者是很唬人的牌子就是好產(chǎn)品，它們可能會使用各種手段來欺騙消費(fèi)者。為了防止購買劣質(zhì)頸部按摩器，你需要警惕以下四種類型的頸部按摩器。它們可能具有許多不為人知的陷阱和套路。我將對這些數(shù)據(jù)進(jìn)行歸納和整理，并提供給出一個(gè)詳細(xì)的圖表（如下圖），以幫助你更好地了解市場上的頸部按摩器。通過了解這些信息，你將能夠做出明智的購買決策，選擇優(yōu)質(zhì)的頸部按摩器，以獲得最佳的按摩體驗(yàn)和健康益處。

1. 劣質(zhì)頸部按摩器按摩不精準(zhǔn)。

我們的肩頸部位是有很多的肌肉、血管、神經(jīng)的并且是敏感的，使用不精準(zhǔn)的頸部按摩器，無法針對頸部肌肉進(jìn)行精準(zhǔn)的按摩，可能會對錯誤的位置或敏感區(qū)域進(jìn)行按摩，導(dǎo)致肌肉損傷或疼痛。

2、使用的產(chǎn)品功能花哨但不實(shí)用。

很多頸部按摩器會加入各種功能，如智能APP、力度感應(yīng)、音響、內(nèi)置香氛等等無關(guān)緊要的功能，這些功能會大大降低了頸部按摩器內(nèi)部的穩(wěn)定性和可靠性！導(dǎo)致按摩的精度和均勻、穩(wěn)定性差，性能下降，使用會傷肌肉，也大大縮減頸部按摩器的壽命。

3、使用單電機(jī)產(chǎn)品

單電機(jī)的產(chǎn)品對電機(jī)的負(fù)荷大，從而導(dǎo)致動能利用效率低下，長時(shí)間使用傳動衰減度更高，使用力度不均勻，容易傷到肌肉。因此單電機(jī)產(chǎn)品我們盡量不要選擇。

4、使用電流脈沖按摩器

電流脈沖式通過帶脈沖功能的電極片接觸皮膚，刺激神經(jīng)肌肉收縮，一方面按摩效果不明顯，另一方面大多數(shù)人無法忍受它的電流刺激，會損傷肌肉、神經(jīng)。

優(yōu)質(zhì)頸部按摩器能有效緩解頸肩不適，預(yù)防頸椎病發(fā)生，提升生活品質(zhì)。市場上有眾多品牌和型號，其質(zhì)量和效果如何？是否存在對身體的潛在風(fēng)險(xiǎn)？作為專業(yè)理療師，我有責(zé)任提供客觀真實(shí)的評測。因此，我親自測試了多款頸椎按摩器，并參考權(quán)威機(jī)構(gòu)測試報(bào)告。下面是一張來自權(quán)威評測機(jī)構(gòu)的報(bào)告截圖，與大家分享。

在眾多品牌中未野AGVIEE脫穎而出，這得益于他們對發(fā)燒性能、兼容性、安全不傷肌肉的極致追求！“非常規(guī)”未野是唯一的極限運(yùn)動和專業(yè)運(yùn)動康護(hù)技術(shù)品牌，按摩性能拔尖且實(shí)現(xiàn)肌肉損傷率國內(nèi)最低，經(jīng)權(quán)威機(jī)構(gòu)檢測可降低97.2%的肌肉損傷率！無論是核心的按摩精準(zhǔn)度、按摩面積/深度還是傳動穩(wěn)定性等均系千元內(nèi)最強(qiáng)，兼容性拔尖適合全家人使用，也超適合作為禮物送人。備受理療師、運(yùn)動員等的追捧，如速滑、滑雪世界名將郭丹、李爽、涂瀟等，在各大中高端口碑、銷量排行榜中常年霸榜第一！

作為與倍輕松等齊名的三大按摩護(hù)理品牌之一，但與之相反的，未野卻從不做廣告，沒有明星代言，純粹靠口碑積攢熱度。為了實(shí)現(xiàn)高性能與不傷肌肉的安全，他們砍掉多余大眾化功能、智能化，死磕多年，迭代升級20多次，累計(jì)優(yōu)化100多個(gè)性能細(xì)節(jié)。未野還開創(chuàng)性研發(fā)十大高性能與不傷肌肉黑科技，比如雙通道核定傳動技術(shù)、ARS牽引調(diào)校技術(shù)等，以實(shí)現(xiàn)發(fā)燒性能精準(zhǔn)不傷肌肉！

還可以考慮下倍輕松，他們家的熱度還可以，外形構(gòu)造簡單大氣，品質(zhì)做工還行。如果對于性能方面沒有那么嚴(yán)苛的追求，小米也可以列入選項(xiàng)。

四、優(yōu)質(zhì)頸部按摩器的十大選購要點(diǎn)

頸部按摩器有沒有危害？這得看是什么樣的產(chǎn)品，高品質(zhì)頸部按摩器不僅能緩解頸肩疼痛，還可有效預(yù)防頸椎病，提升生活品質(zhì)。市面上有眾多品牌和型號，質(zhì)量千差萬別，為了讓大家更好更快的選擇到優(yōu)質(zhì)的頸部按摩器，我給大家總結(jié)了十大選購要點(diǎn)，供大家參考。

1、品牌選擇。選擇有專業(yè)研發(fā)能力的品牌而非網(wǎng)紅品牌，專業(yè)品牌對產(chǎn)品核心的傳動性能和按摩舒適度有更多的考量和調(diào)試，對按摩力度均勻度、傳動頻率穩(wěn)定性、揉捏精準(zhǔn)度、按摩深度和范圍等等有大量調(diào)校指標(biāo)和技術(shù)優(yōu)化。

2、力度均勻性選擇。選擇有力度均勻性調(diào)校的頸椎按摩器，如果宣導(dǎo)因?yàn)殡姍C(jī)馬達(dá)劣質(zhì)導(dǎo)致的力度和傳動頻率不均勻，容易造成忽輕忽重?fù)p傷肌肉，也達(dá)不到想要的按摩效果！

3、電機(jī)選擇。優(yōu)先選擇雙電機(jī)而不是單電機(jī)系統(tǒng)，雙電機(jī)相比單電機(jī)可以大幅度降低對電機(jī)的負(fù)荷從而提升動能利用效率，長時(shí)間使用傳動衰減度更低，使用力度穩(wěn)定性更好，整體噪音也小，使用壽命更長。

4、按摩深度和力度選擇。按摩深度和力度并不是越大越好，避免選擇過于推崇按摩深度和力度的產(chǎn)品，而是選擇更好的兼顧按摩力度和舒適度的，否則雖然力度過大卻按得疼或者損傷肌肉，導(dǎo)致肩頸無法適應(yīng)，得不償失。

5、注重按摩揉捏精準(zhǔn)度選擇。選擇按摩落點(diǎn)精準(zhǔn)度高的頸椎按摩器，我們肩頸部位的肌肉、血管、神經(jīng)是非常敏感的，如果產(chǎn)品在持續(xù)的按摩過程中產(chǎn)生偏移、揉捏精準(zhǔn)度很差，非常容易損傷肌肉且大大降低實(shí)際按摩效果！精準(zhǔn)度本身受電機(jī)性能質(zhì)量和品牌技術(shù)調(diào)教影響。

6、 價(jià)格選擇。不要選擇300元以下的產(chǎn)品，大部分是貼牌產(chǎn)品，沒有技術(shù)調(diào)教和用料保證，容易帶來使用危害損傷肌肉，而且普遍反饋按摩效果等性能不足，長期使用衰減度高！以及反反復(fù)復(fù)的質(zhì)量問題。

7、 耐用可靠性選擇。耐用可靠性也是一個(gè)非常重要的指標(biāo)，很多頸椎按摩器大量疊加各種功能，智能APP、力度感應(yīng)、音響、內(nèi)置香氛等等亂七八糟的噱頭功能大大降低了頸椎按摩器內(nèi)部的穩(wěn)定性和可靠性！大大縮減性能和壽命，以及按摩的精準(zhǔn)度和均勻、穩(wěn)定性！

8、電池耐用性選擇。選擇電池容量2200毫安以上的頸椎按摩器，續(xù)航能力強(qiáng)，一般頸椎按摩器單次按10分鐘計(jì)算，可以使用8-10次左右！但要注意盡量劣質(zhì)產(chǎn)品使用的電池較差，電池稍微用久一點(diǎn)縮水非常嚴(yán)重！

9、低噪音選擇。盡量選擇噪音較低的產(chǎn)品，給自己更好的使用感，一般噪音小于40分貝比較好。噪音主要跟電機(jī)品質(zhì)和電機(jī)結(jié)構(gòu)精密度有關(guān)。

10、佩戴舒適性選擇。頸椎按摩器的佩戴舒適性非常重要，比如與皮膚接觸的材料選擇，材料的透氣性、夾脖的松緊度，肩頸的拖重感等。

頸部按摩器有沒有危害？總之，只要你選購到了優(yōu)質(zhì)的頸部按摩器就是沒有危害的，還能夠帶來諸多益處。在選購頸部按摩器時(shí)，應(yīng)關(guān)注我給大家總結(jié)的要點(diǎn)，選擇具有專業(yè)研發(fā)能力、不傷肌肉的優(yōu)質(zhì)品牌，并關(guān)注電機(jī)、揉捏精準(zhǔn)度、力度均勻性和耐用可靠性等方面的性能，確保選擇到適合自己的產(chǎn)品并獲得最佳按摩體驗(yàn)。