不想用命換錢但還想有所成就，該怎么做？

2021-01-23 22:11 作者:冷蕓時尚博士 0人讀過 | 我要投稿

冷蕓時尚圈討論是就行業(yè)問題的討論及總結。這些分享屬于集體智慧的結晶。（它們并不代表冷蕓個人觀點）。希望通過此種方式能讓更多行業(yè)人士受益！

引言

課題：不想用命換錢，但還想有所成就，該怎么做？
參與：冷蕓時尚圈10群群友
時間：2021年1月9日

莊主、跟莊副莊主簡介

前言

當下的商業(yè)社會，對勞動者的要求越來越高。除了對專業(yè)的要求需要是復合型人才，同時對工作時長要求也很高！而長期過長的勞動作業(yè)，勢必對人的身心有所傷害！其本質就是用命換錢！

然而，再多的錢，也無法換回健康！因此，沒有任何事情值得用命換錢！

然而，如果我們也不想碌碌無為度過此生，但又不想以命換錢，是否還有別的選擇呢？

舉例來說，很多996的人抱怨，自己996，是因為其他同事996，自己不得不隨波逐流，即使沒事干，也要在辦公室耗著。

那么，假如你955就能完成別人996的工作目標，你真的認為你還有必要和別人拼工作時長嗎？

工作，最后比的其實是結果。所有的商業(yè)企業(yè)都是以結果論英雄。如果你的同事工作了12小時，達到了7分的成績；而你工作了8小時，達到了8分的成績，你認為誰在職場上更有競爭力呢？

而我們如何才能達到這樣的工作果效呢？答案就是：時間管理。

為什么這樣說？

時間管理將讓我們得以：將時間花在對我們人生真正重要的事情上，而不是浪費在瑣碎的事務上。

讓我們知道優(yōu)先順序，當不得已時，我們知道該放棄那些最低優(yōu)先級的事情。

讓我們高效（以果效為導向）作業(yè)，而不僅僅是勤奮努力（靠延長時間來達到結果）。

其實，時間管理的重要性很多人都知道！但是，很多人并不知道怎么具體實施。今天，我們的莊主Ivy就用自己實操經歷，給大家分享切實可行的時間管理方法。

雖然時間對每個人都是24小時，但我們不得不承認，經過一段時間的沉淀，人與人之間會存在巨大差異。即使是同班同學，畢業(yè)若干年后，大家無論在能力，收入，職位上都會拉開差距。有些人重復做一項工作10年都沒有進步，有些人工作一年，比別人工作10年積累的經驗還要多。如果每天你的銀行賬戶里都擁有86400元，第二天就會消失，你會浪費這筆錢嗎？其實每個人每天都有86400秒，時間是不可再生資源，比金錢更重要，更寶貴。你如何過一天就如何過一生。在2021年新年伊始，如何重新利用好這365天，8760小時，525600分鐘，31536000秒？讓我們一起從制定新年計劃開始學習時間管理吧?，F在開始，你花的每一分鐘時間都是為自己的夢想投票。

1.三招解決執(zhí)行難

（1）每年只設一個目標
是的，第一步是不是特別簡單，簡單到想哭？專心致志才有成果，貪心反而一事無成。人的精力是非常寶貴和有限的，集中所有注意力做一件事成功的機會才更大些。講一個王石的故事。有一次登珠峰，在進行到七千多米的時候，不管外面人怎么勸，說風景好請他出來拍照，他就是堅決不出帳篷。因為對王石而言，眼前只有登珠峰這一個目標，在高海拔地區(qū)，每動一次，能量損耗就非常大，為了確保登頂，他犧牲掉自己的一些臨時沖動或者好奇心，后來他成功登頂。相反，當時有個體力比他好的隊友，因為沿途精力分散，反而登頂失敗了。

（2）SMART法則：
大家有沒有這種經歷，例如把年度計劃寫成“我要努力減肥”簡單幾個字，一般效果不大，仿佛大腦傲嬌地回復你說：朕知道了，然后就沒有然后了。經過多年失敗經歷，我才知道了SMART法則。什么是SMART法則呢？這五個字母對應了以下五個單詞：
Specific: 具體的。
Measurable：可以衡量的。
Attainable：可以達到的。
Relevant：與其他目標具有相關性。
Time-based：明確的時間期限。
往往不符合SMART法則，或者沒有將目標以SMART的方式明確的，往往難以實現，正如“我要努力減肥”這一目標，太籠統(tǒng)，有目標卻沒有細節(jié)。如果我們將年度計劃改為“在2021年1月1日至2021年12月31日，減肥X公斤”，并且將目標拆分到每個月，會更有效。階段性的達到小目標，也會讓你產生完成下一階段目標的動力。

（3）犒賞禮物
作為努力的回報，我們可以在每周/每月/每年完成進度后，給自己買一份犒賞禮物，哪怕是一盒水果或者一杯飲料或者一頓大餐，效果都會非常好。

2.如何正確做年度計劃
我想給大家舉個例子，版本獨家原創(chuàng)，無私奉獻給大家作參考。（見圖）

我歸納的計劃五大要素：

（1）原因：多問自己幾次為什么，明確這個目標對自己一整年的意義；
（2）為什么堅持：做這件事情的長遠影響是什么；
（3）優(yōu)劣勢分析：揚長避短，逐個擊破；
（4）目標拆分：每月分析才有進步和成就感，幫助我們持續(xù)進步；
（5）配圖：非常重要，這會有效激勵自己為了目標不斷努力。

如果你的終極夢想是努力進入某家公司工作，或者攢錢買一套房子，或者恢復到以前體重，那么右下角的配圖可以相應做替換，放某公司辦公樓照片，或者房子照片，或者以前自己的照片，都可以，這樣效果更佳。

以上每月以及每周定期回顧和反思如何改進，達到80%就算達標。時間要預留充裕，考慮到各種可能性，那么一般安排每天任務時，預留20%例如加班或者計劃外可能被占用的時間，更確保任務完成。

例如：你預計當天可以抽出2小時,那么務必預留半小時時間備用，只安排1.5小時完成計劃。重要的是，如果在目標拆分過程中發(fā)現實際行動是有出入的，那么再次調整目標，確保你設定的目標是可以執(zhí)行的。我的做法：第一步，先從EXCEL中選擇一個電子版日歷模板（如圖）。

把全年假日以及父母生日，結婚紀念日，男/女朋友生日一次記錄下來，相應標綠色（如圖），這樣可以提前規(guī)劃自己的時間，也可以在重要節(jié)日提前買禮物送祝福。

第二步，將年計劃里每月的計劃分配到每周。例如我計劃在今年的1月看8本書，因為我是做外貿工作的，越是臨近春節(jié)，越是出口高峰時期，因此我整個人的狀態(tài)也很疲憊。1月份共5周，所以我安排前3周每周看2本，后2周每周看1本。

第三步，把每周計劃細分到每天。我一般每周周日做下一周的大致計劃，寫在相應的日期里。例如第一周看2本書，我預估看完一本書并做書摘用時約5小時，那么每周看2本需要花費10小時，加2小時備用時間，一周12小時，拆分到每一天的話，我選元旦這天休息，其余六天只要每天2小時。我設定的看書時間是固定的：每天早上1小時和晚上1小時，因此，對平時生活工作不影響（如圖）。

1.列清單

（1）一周時間統(tǒng)計表：可以系統(tǒng)分析你的時間都花在哪里以及哪個時間段效率最高，一定要誠實記錄，方便按自己實際情況合理安排時間。你可以做一張表格，打印出來隨身攜帶，用不同色塊代表不同內容，打鉤即可。給大家看個格式做參考（見圖）：

在這個表格的基礎上，你可以再進行表示或者高亮，來直觀清晰的了解自己在各個時段的時間運用。

（2）旅行用品清單。對于經常出差或者旅行的朋友，是否出門后才發(fā)現忘記帶這個或者那個？折回去取就會浪費路上的時間，不如提前總結一下需要帶什么，完成一項勾選一項。給大家看個格式做參考（見圖）：

同樣的，就算日常的出門，我們也難免會出門忘帶東西。對此我想很多人都知道，有一句“出門順口溜”叫“伸手要錢”，分別代表的是身份證，手機，鑰匙，錢包。出門時檢查一遍，就可以在最短時間內檢查隨身用品是否帶齊了。

以上方法也可以用于工作中，有哪些流程是固定可以簡化的，可以匯總列一份清單，下次按清單做可以節(jié)省不少時間。

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