現(xiàn)在人們越來越注重自己的身體健康了，每天早上、晚上廣場上都有健身的影子，跳舞的、跑步的、打籃球的、打乒乓球的等等。筆者以前每天繞廣場跑步，一圈一公里，跑個四五圈，后來膝蓋部位隱隱作痛，去醫(yī)院檢查了一下，說半月板磨損太嚴(yán)重，后來改為騎行了，騎行是個不錯的健身方式，每天騎個10公里，很輕松，順便還能欣賞不一樣的風(fēng)景。

我的老家是河北邢臺的，1月3日開始，河北省石家莊和邢臺陸續(xù)發(fā)現(xiàn)新冠陽性患者，所以到現(xiàn)在我們這里一直處于封城狀態(tài)，也不能出去騎車子了，正好前幾天買了一臺動感單車，就用它代替我每天的騎行吧。

本來是買給老婆的，疫情一來，正好我也用上了，因為之前我用過野小獸的其它健身產(chǎn)品，用料足，質(zhì)量好，所以這次選用的還是野小獸品牌。

正是因為我跑步、走步帶來的膝蓋疼，所以跑步機(jī)直接被我PASS掉，橢圓機(jī)感覺也屬于膝蓋部位的負(fù)重訓(xùn)練，也不適用，只有動感單車符合我家的健身要求，從網(wǎng)上下單到收貨非?？焖?，客服服務(wù)熱情，快遞派送及時，很滿意這次購物。

這款動感單車的包裝保護(hù)措施不錯，外層包裝是瓦楞紙做的厚紙箱子，內(nèi)層是用于固定和保護(hù)的緩沖泡沫，同時還套有包裝袋，本次只是將動感單車的前腳管、后腳管、扶手總成、平板支架、腳踏進(jìn)行了拆卸封裝，方便運輸。

因為動感單車整體上基本沒有怎么拆卸，所以在安裝的時候非常簡單，另外廠家還提供了一張使用說明手冊，所以一般用戶能夠很容易的安裝成功。

這是動感單車的前、后腳管，長約510mm，支架底面設(shè)有防滑腳墊，可以放置在地板磚上，也可以放置在木地板上，避免金屬支架劃傷地面，同時還具有一定的摩擦力，防止用戶騎行過程中發(fā)生偏移。

在前腳管一側(cè)還設(shè)有一組滾輪，它的作用就是，可以推著動感單車在室內(nèi)進(jìn)行移動，而不用到處來回搬，比較省力。腳管和單車之間通過內(nèi)六角螺絲固定，如果在它倆之間增加一個防滑橡膠墊就更好了，防止鐵磨鐵。

為這款動感單車安裝扶手總成，通過兩顆內(nèi)六角螺絲進(jìn)行固定，一定要擰緊螺絲，不然扶手會晃動，然后再蓋上小飾蓋。

為動感單車安裝平板支架，首先需要將扶手總成上用于固定平板支架的內(nèi)六角螺絲取出，然后再進(jìn)行平板支架的安裝，安裝后，固定螺絲不要擰太緊，有一定的阻尼性就行了，因為平板支架還需要調(diào)節(jié)最佳的角度。

這款動感單車的扶手總成側(cè)面帶有刻度，支持斜上/斜下調(diào)節(jié)，這樣設(shè)計的好處它可以適合不同身高的人群，即便身高180cm以上的用戶，通過調(diào)節(jié)扶手，也可以找到適合自己的最佳騎行姿勢。

野小獸為用戶提供了專業(yè)的騎行腳踏，斜面的入口設(shè)計方便穿腳踏，同時騎行過程中能夠增大腳掌的受力面，提高腳掌部位的舒適性，同時腳踏采用麻面的突起設(shè)計加上專業(yè)的固定腳套，可以有效防止腳從腳踏脫落，同時將腳與腳踏綁為一體，可以提高腿部肌肉的鍛煉效果，無論下踩還是上抬，腿部肌肉都能夠得到有效鍛煉。

安裝腳踏也很容易，動感單車和我們平常騎的自行車一樣，區(qū)分左右，廠家在出廠前提前貼上了R（右）和L（左）標(biāo)志，而且都是采用前緊后松的安裝方式，只要腳踏區(qū)分好左右，安裝的過程是非常方便的。

廠家提供了好幾種不同的安裝工具，十字螺絲刀、內(nèi)六角扳手和一個插口板子，考慮的還是很周到的。

筆者選購的這款動感單車為藍(lán)牙版，在使用之前，需要將電池倉部位的紅色絕緣條抽出，然后這款動感單車的藍(lán)牙功能便被開啟了，我們便可以使用平板、手機(jī)等設(shè)備通過藍(lán)牙和動感單車進(jìn)行連接了。

我們平時用于騎行的山地車、公路車都是靠換擋來進(jìn)行檔位調(diào)節(jié)的，而這款動感單車的檔位和普通山地車、公路車的檔位不同，它是無級變速的檔位，從手機(jī)APP上的檔位看，它有100級檔位，上圖中那三塊是磁鐵，靠磁鐵與車輪的遠(yuǎn)近，來增減阻力，進(jìn)而實現(xiàn)檔位的變換。

上圖的紅色旋鈕就是增減檔位的，順時針旋轉(zhuǎn)，增加檔位，提高阻力，逆時針旋轉(zhuǎn)，減少檔位，降低阻力，正是因為它采用的是磁控阻力系統(tǒng)，全程與車輪沒有任何接觸，所以在騎行上不卡頓、超靜音，同時也不會出現(xiàn)摩擦損耗。

廠家為了降低車身自重，在這款動感單車上采用了全新一代的鋁圈飛輪，重約7.5KG，徹底告別傳統(tǒng)的鐵質(zhì)飛輪，使車身不再笨重，雖然輕巧，但是卻能夠獲得較高運動強(qiáng)度的健身效果。

在靜音方面，野小獸不僅采取了零接觸、無損耗的磁控阻力系統(tǒng)，同時還采用了更加靜音的高強(qiáng)度威格爾靜音皮帶傳動系統(tǒng)，不會產(chǎn)生摩擦噪音，相比金屬鏈條傳動，更加優(yōu)勢明顯，讓騎行更加順暢無聲。

另外野小獸還為大家提供了專用的水杯架，方便用戶在騎行過程中及時補(bǔ)水，防止過量出汗造成不適，雖然是室內(nèi)鍛煉，家里不缺水，但是有水杯架，取杯喝水會更方便。

這款動感單車的車座支持前后調(diào)節(jié)和上下調(diào)節(jié)，調(diào)節(jié)的方式在野小獸的專用平板APP的視頻中有介紹，這里我就簡單介紹一下，首先人坐上去，手握到扶手上，上身傾斜角度在45°以上，腳踏在最低位時，腿部略微彎曲，同時膝蓋部位與腳踏在一個垂直線上即可，腳踏時最好前腳掌接觸腳踏，這樣能夠提高腿部的發(fā)力和保護(hù)腳關(guān)節(jié)。

在座管的側(cè)面貼有野小獸的警告標(biāo)示，包括緊固件固定、防止人體滑落、注意保護(hù)兒童，以及有身體疾病的用戶量力而行等等提示，非常詳細(xì)，當(dāng)然了咱們一定要按照說明，量力而行，安全健身，這才是最主要的。

這款動感單車的座墊選用寶馬自行車同廠使用的Selle Royal坐墊，彈性比較明顯，而且比較寬厚，能夠有效釋放坐骨的接觸點壓力，久坐不痛，相比山地車、公路車的車座，要寬厚多了，這款座子適合大部分用戶人群使用。

整體安裝成功后，野小獸這款動感單車寬510mm，長1010mm，高1165mm，占地面積僅為0.5平米，它可以放置在家中的任意角落進(jìn)行鍛煉，不占用多大空間的同時，又不耽誤用戶每天的騎行鍛煉，無論大戶型，還是小戶型，它都非常適合。

另外廠家還贈送了一張地墊，它可以有效保護(hù)我們的地板、瓷磚，防止長時間、高強(qiáng)度騎行，帶來的地面磨損。

這款動感單車整體重約31Kg，采用威格爾靜音皮帶傳動和無接觸的磁控阻力系統(tǒng)實現(xiàn)模擬的騎行方式鍛煉，適合150mm-188mm身高的用戶人群，額定載重85Kg，限額載重100Kg，因為其采用的是磁控阻力，所以跟本就不需要電力的支持，只需要一顆CR2477型號的紐扣電池為藍(lán)牙設(shè)備提供電量即可。

筆者身高178mm，體重75Kg，一開始坐上去，太低也太短，通過調(diào)節(jié)調(diào)到了合適的位置，騎行起來，腿部伸展，發(fā)力合適，無論踩，還是抬都能夠?qū)崿F(xiàn)腿部的順暢發(fā)力，騎行起來還是比較舒服的。

這款野小獸動感單車的平板支架可支持最大平板寬度為260mm，我家的平板大的大、小的小，最大的平板也是如上圖，不能放到底，卡到了離底部2-3cm的樣子，建議提供的平板支架能夠根據(jù)平板的大小伸長或縮短，實現(xiàn)兼容更多不同大小的平板。

我平時野外騎行都會帶著隨身音箱，為枯燥的騎行增添樂趣，同樣動感單車如果沒有教練的陪伴，那將會是非?？菰锏模€不錯，野小獸為此專門設(shè)計了手機(jī)/平板APP，安裝后，平板中的內(nèi)容非常豐富，還有好多身材超棒的小哥哥小姐姐們。

這款專用APP涵蓋了眾多不同的訓(xùn)練方式，單就單車來說，就有八大課程體系（心肺提升、耐力燃脂、新手入門、身心舒緩、交叉訓(xùn)練、極限挑戰(zhàn)、音樂主題、單車派對等），滿足不同用戶的訓(xùn)練需求。

每天利用15、20、30分鐘的碎片時間來騎行，積少成多，也能夠完成自己的健身任務(wù)，同時15分鐘的間歇燃脂課程，可以在騎行中迅速燃燒脂肪，達(dá)到健身、瘦身的目的。

如果自己覺得跟教練學(xué)的已經(jīng)差不多了，可以自行上路了，正好，它還為用戶提供了一套自由騎行之旅，選擇想要騎行的場景，便可以進(jìn)入一個全新的實景運動模式，這樣在騎行中還能欣賞沿途的美景，讓騎行充滿樂趣。

騎行是一項不傷膝蓋的運動，外出騎行可以邊騎行邊欣賞沿途的風(fēng)景，室內(nèi)騎行無懼風(fēng)雨、無懼疫情，依然可以自由騎行，并且能夠充分利用用戶的碎片時間，實現(xiàn)快速燃脂瘦身的健身效果。另外這款動感單車采用了無接觸的磁控阻力系統(tǒng)和高強(qiáng)度的威格爾皮帶傳動系統(tǒng)，在靜音方面優(yōu)勢明顯。車身可自由調(diào)節(jié)前后距離和上下高度，適合不同的用戶人群，適用性強(qiáng)。搭配專業(yè)的手機(jī)APP，實時記錄用戶的健身數(shù)據(jù)，讓用戶對自己的健身效果一目了然，同時豐富的運動場景，讓整個騎行不再枯燥。疫情封在家，健身你我他，宅家不枯燥，健康樂逍遙，野小獸動感單車讓健身成為日常！