拇外翻俗稱大腳骨，是指腳部拇指外翻超過15度的一種腳部畸形疾病。

　　引起拇外翻疾病的因素：

　　后天因素：穿鞋，尤其是穿過于窄小、高跟尖頭的鞋是引起大腳骨疾病的重要外部因素。穿過窄過小的尖頭高跟鞋，腳趾在鞋內(nèi)受到明顯擠壓，造成大腳趾內(nèi)側(cè)韌帶組織的松弛、關(guān)節(jié)半脫位，并加重大腳趾籽骨的脫位，易引起拇外翻。

　　遺傳因素：遺傳是引起大腳骨的重要因素，如果父母患有拇外翻，那么子女患拇外翻的幾率會明顯增加。

　　怎樣選擇合適的鞋子?

　　選擇質(zhì)地較舒適的鞋子。

　　雙腳試鞋，來回行走感受鞋子的大小及舒適度，選擇較大的一只腳作為鞋子碼數(shù)的參考;

　　選擇有鞋帶的鞋子，可以根據(jù)舒適度調(diào)節(jié)松緊;

　　選擇合適的試鞋時(shí)間：建議下午或傍晚，此時(shí)腳是一天中最大的狀態(tài);