大腳骨又稱拇外翻，是指腳趾外翻超過15度的一種腳部畸形疾病。引起大腳骨的因素與遺傳因素有很大關(guān)系，如果父母患有大腳骨疾病，那么子女患有大腳骨疾病的幾率會明顯增大。后天因素也會引起大腳骨疾病，主要是女性，尤其是喜歡穿一些尖窄高跟鞋的女性，容易引起大腳骨。平時我們要注意預(yù)防大腳骨，以下是上海虹橋醫(yī)院提出的幾點(diǎn)建議。

　　避免光腳行走，以免發(fā)生外傷或感染，建議在夏天裸露肌膚時在腳上涂抹防曬霜。

　　如果有腳部疼痛，不要忽視它，它并非由單純的勞累引起，一旦出現(xiàn)腳部疼痛，要請醫(yī)師診治。

　　選擇一雙合適的鞋子，建議在下午，腳脹得最大時購買新鞋，建議進(jìn)行不同的運(yùn)動時，選擇不同的特制鞋。

　　修剪趾甲要平直，不可過深，小心修剪趾甲的邊緣和角部，修剪不當(dāng)可導(dǎo)致嵌甲。

　　經(jīng)常洗腳，特別是腳趾間，并且一定要擦干，預(yù)防大腳骨疾病。