精神分裂癥是一種極易復(fù)發(fā)的精神疾病。

研究表明，首次發(fā)病的精神分裂癥患者經(jīng)治療后，1年內(nèi)復(fù)發(fā)率為22%~55%，5年內(nèi)的復(fù)發(fā)率高達(dá)81.9%。

你是不是很好奇，為何精神分裂癥的復(fù)發(fā)率會(huì)如此之高呢？

專家們通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，患者或者家屬的一些做法是導(dǎo)致精神分裂癥復(fù)發(fā)的主要原因。

這些行為可導(dǎo)致精神分裂癥復(fù)發(fā)

1.不配合治療

藥物是治療精神分裂癥的有利武器，而且它的地位是其它治療方法無法替代的。

然而，精神分裂癥的病友往往自知力缺乏或不全，他們可能會(huì)認(rèn)為自己沒病，根本就不需要吃藥，所以，很多病友會(huì)有藏藥的操作，你看他把藥放進(jìn)了嘴里，等你一轉(zhuǎn)身他便把藥吐出來。

還有一些家長因愛子心切，害怕藥物的副作用，對吃藥這件事非常排斥，寧愿用封建迷信的方法去治病，也不愿相信科學(xué)，后果可想而知。

2.自行減/停藥

大多數(shù)精神分裂癥的復(fù)發(fā)都是因?yàn)樽孕袦p停藥。

有的病友是因?yàn)樗幬镆l(fā)的副作用，有的病友是因?yàn)楸е鞍Y狀好轉(zhuǎn)=痊愈”的錯(cuò)誤認(rèn)知，還有一些病友是因?yàn)橄映运幪闊?.....他們各有各的苦衷。

但不管是哪種原因，這種減停藥的做法會(huì)大大增加疾病的復(fù)發(fā)幾率。有研究顯示，中斷藥物治療者的復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)是持續(xù)藥物治療者的5倍。

重要的事情說三遍：

千萬別擅自減停藥！

千萬別擅自減停藥！

千萬別擅自減停藥！

3.家屬監(jiān)護(hù)不力

精神分裂癥病友的自知力恢復(fù)相對滯后，出院后會(huì)因?yàn)楦鞣N原因不愿意吃藥，這就需要家人監(jiān)護(hù)和督促服藥，但很多家屬因?yàn)槊τ诟鞣N事情而疏忽了這一點(diǎn)。

還有一些家屬因?yàn)楹ε虏∏閺?fù)發(fā)，選擇讓病人一直住在醫(yī)院。很多病人得不到家庭的關(guān)心與溫暖，變得孤僻少語、敏感多疑、悲觀失望、煩躁易怒，久而久之，疾病便復(fù)發(fā)了。

除了以上這幾個(gè)方面，心理應(yīng)激因素也是精神分裂癥復(fù)發(fā)的常見誘發(fā)因素，比如家庭不和睦、人際關(guān)系緊張、事業(yè)受挫等等。

要知道，精神病人患病后的精神狀態(tài)處于薄弱狀態(tài)，不僅對各種事件的適應(yīng)性下降，對刺激的承受力也下降了，所以，周圍環(huán)境中的尋常打擊也有可能使疾病復(fù)發(fā)。

出現(xiàn)這些癥狀，要警惕精分復(fù)發(fā)

你知道嗎？精神分裂癥很容易在春秋兩個(gè)季節(jié)復(fù)發(fā)，尤其是在春夏之交。

專家們分析，這可能是由于氣溫的變化導(dǎo)致自主神經(jīng)功能紊亂和多巴胺代謝障礙，從而促使了精神分裂癥復(fù)發(fā)。

精神分裂癥往往不會(huì)突然出現(xiàn)，在復(fù)發(fā)前可出現(xiàn)一些前驅(qū)癥狀，比如：

●?睡眠質(zhì)量下降或者入睡困難等；

●?反應(yīng)遲鈍、乏力、頭痛、心慌及頭暈等；

●?愛管閑事、敏感多疑、焦慮不安、情緒不穩(wěn)、言行異常、言語夸大等；

●?精神恍惚、注意力不集中，適應(yīng)外界能力較差、自理能力下降以及生活懶散等；

●?不承認(rèn)自己有病，拒絕吃藥等。

如果你發(fā)現(xiàn)自己或者家人出現(xiàn)了以上癥狀，一定要及時(shí)跟醫(yī)生聯(lián)系，以便能盡早接受治療，將疾病扼殺于萌芽狀態(tài)。

減少精神分裂癥復(fù)發(fā)，要做好這4點(diǎn)

國外研究發(fā)現(xiàn)，精神分裂癥的復(fù)發(fā)會(huì)帶來諸多不良后果：

●??對認(rèn)知功能造成不可逆的損傷，使病情進(jìn)一步惡化；

●??對治療越來越抵抗，在原有劑量的藥物作用下，癥狀得不到有效控制；

●??更加頻繁地住院，而且住院時(shí)間比上次延長；

●??加重家庭和社會(huì)的負(fù)擔(dān)。

也正因?yàn)槿绱?，專家們普遍認(rèn)為，預(yù)防復(fù)發(fā)是治療精神分裂癥的關(guān)鍵防線。

那怎么做才能避免精神分裂癥的復(fù)發(fā)呢？

今天，我們邀請到好心情健康平臺(tái)，來自北京回龍觀醫(yī)院精神科吉中孚主任醫(yī)師給出了“4個(gè)錦囊”。

劃重點(diǎn)

預(yù)防精神分裂癥復(fù)發(fā)的“4大錦囊”：

1. 要做到足量全病程治療，不能看癥狀緩解或者消失就擅自停藥；

2. 患者要加強(qiáng)自我管理，包括了解精神分裂癥復(fù)發(fā)的早期癥狀，按時(shí)吃藥，多參加有意義的社會(huì)活動(dòng)或工作等；

3. 要定期復(fù)診，這不僅可讓醫(yī)生及時(shí)了解你的病情變化，還能夠解決患者在生活、工作和藥物治療中的各種困惑，幫助患者樹立戰(zhàn)勝疾病、解決困難的信心；

4. 家屬要監(jiān)督患者進(jìn)行科學(xué)規(guī)范治療，幫患者創(chuàng)造良好的生活環(huán)境，避免外界不良因素的刺激。

吉主任表示，如果我們能做好這四方面的工作，就能降低精神分裂癥復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)，取得良好的治療效果。

參考資料：

[1]?施征宇, 徐韋云, 汪作為, 王賢, 熊金霞, 蔡軍. 精神分裂癥復(fù)發(fā)先兆量表的預(yù)測效度評價(jià)[J]. 神經(jīng)疾病與精神衛(wèi)生, 2021, 021(012):850-854.

[2]?何桂恒, 李麗梅. 精神分裂癥患者的復(fù)發(fā)因素分析及對策[J]. 中國醫(yī)藥指南, 2018, 16(18):2.

[3]?譚錦青. 精神分裂癥患者復(fù)發(fā)因素分析與護(hù)理對策[J]. 臨床醫(yī)學(xué)研究與實(shí)踐, 2016, 1(17):2.

[4]?寧麗明, 劉小兵, 鄧屏,等. 精神分裂癥患者復(fù)發(fā)相關(guān)因素分析[J]. 四川精神衛(wèi)生, 2015, 28(5):3.

[5]?左琦. 預(yù)防復(fù)發(fā),精神分裂癥治療的關(guān)鍵防線[J]. 心理與健康, 2021(4):2.

（文章圖源：攝圖網(wǎng)、網(wǎng)絡(luò)）