完美主義者和強(qiáng)迫癥有什么區(qū)別?
2023-04-09 07:24 作者:厭學(xué)休學(xué)終點(diǎn)站 | 我要投稿
完美主義者和強(qiáng)迫癥有什么區(qū)別? 很多人認(rèn)為強(qiáng)迫癥都是完美主義者,他們追求完美,我們看看一些繪畫、書法、雕刻、刺繡等工作時(shí)的狀態(tài),他們希望作品越完美越好,價(jià)錢也越高,強(qiáng)迫癥反復(fù)洗,反復(fù)做和雕刻的根本不同是什么? 雕刻的時(shí)候,心情一定要靜,不然就出錯(cuò),不精細(xì),而強(qiáng)迫癥洗的時(shí)候,內(nèi)心煩躁,是兩回事。 強(qiáng)迫癥并不是追求完美,而是緩解焦慮,或者說只是假象。 只有看到根本,才能看到實(shí)質(zhì),才能解決問題。
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