大家好，我是沈醫(yī)生，今天給大家介紹一個古方，只有簡單5味藥，卻可補(bǔ)腎強(qiáng)身，固精生髓，讓我們“腎”氣凌人，腰強(qiáng)腿好，精氣神充足！

很多人年紀(jì)輕輕的都已經(jīng)開始出現(xiàn)腎虛的癥狀了，總是后腰酸痛，雙腿無力，神疲乏力，不想動，并且頭發(fā)早白，脫發(fā)掉發(fā)，牙齒松動，甚至欲望減退，精力下降，不孕不育，而老年人隨著年紀(jì)增大，這些癥狀更加明顯，還會出現(xiàn)怕冷，手腳冰涼，頭暈眼花，耳背耳聾，下肢水腫，或者怕熱，夜間盜汗的癥狀，并且腎虛還會導(dǎo)致出現(xiàn)其他臟腑疾病，比如慢性支氣管炎，前列腺炎，高血壓等等

因此無論男女老少，都應(yīng)該要重視保護(hù)腎臟，不然腎一虛，那各種疾病就找上門來了，接下來呢，我就給大家介紹一個古方，如今也有中成藥，可以陰陽雙補(bǔ)，固精生髓，補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋骨，讓年輕人腎氣凌人，精力充足，老年人腰好腿好，精氣神好！

那就是補(bǔ)腎強(qiáng)身片，此藥由5味藥構(gòu)成，分別是女貞子，菟絲子，狗脊，淫羊藿以及金櫻子，其中女貞子是有名的補(bǔ)虛藥，此藥陰陽雙補(bǔ)，《神農(nóng)本草經(jīng)》言“女貞子安五臟，養(yǎng)精神，除百病，久服輕身不老！”

菟絲子更是有名的陰陽雙補(bǔ)妙藥，并且此藥平補(bǔ)肝腎，縮尿固精，平肝名目，治療寒精自出，尿有余瀝之癥；

狗脊，因其像狗的脊骨而得名，此藥補(bǔ)腎益氣血，并且藥性善走，專治腰酸背痛，膝蓋關(guān)節(jié)疼痛以及腿腳無力等癥狀；

淫羊藿補(bǔ)腎益陽氣，中醫(yī)認(rèn)為“肝腎同源”，因此此藥還可入肝經(jīng)，溫通經(jīng)絡(luò)，補(bǔ)腎助陽，幫助膀胱氣化，治療小便量多，尿有余瀝之癥；

最后金櫻子入腎，膀胱以及大腸經(jīng)，可以收斂腎中之氣，還可固精縮尿；諸藥配伍，上可達(dá)頭面，下可到膀胱，只要是因?yàn)槟I虛導(dǎo)致的各種癥狀，都有很好的療效！

以上就是今天分享的內(nèi)容，但是大家如果不清楚自身情況之前，就先不要盲目服藥了。