“深讀君，好好的結(jié)腸是咋發(fā)炎的？”

“蒼天?。∥易鲥e(cuò)了什么要得潰瘍性結(jié)腸炎？”

結(jié)腸炎是咋來的？誘發(fā)因素有哪些？該怎么預(yù)防？

表面現(xiàn)象千絲萬縷，背后真相只有一個(gè)。

走進(jìn)深讀視頻，走進(jìn)《潰瘍性結(jié)腸炎病理篇》，深讀君為你解開潰瘍性結(jié)腸炎背后的秘密。

結(jié)腸中生活著大量的微生物。

有益生菌，能參與食物消化、合成維生素，促進(jìn)腸道蠕動，比如雙歧桿菌、乳酸桿菌等。

也有“有害菌”，能搞出腸道炎癥，比如產(chǎn)氣莢膜桿菌、綠膿桿菌等。

胃和小腸消化功能強(qiáng)大，是因?yàn)?strong>胃和小腸中有胃液、膽汁等酸性消化液。

消化液能抑制細(xì)菌生長，所以胃和小腸中的細(xì)菌其實(shí)并不多。

結(jié)腸就不一樣了。

結(jié)腸沒有酸性消化液，外形還長得像波浪。

鏡頭拉近，每一個(gè)結(jié)腸的“小袋子”之間都有橫隔，那里藏著沒運(yùn)走的食物殘?jiān)?/strong>。

殘?jiān)鼈兂闪?strong>滋養(yǎng)細(xì)菌的沃土，上數(shù)據(jù)：糞便固體重量的20%~30%其實(shí)是細(xì)菌，它們基本來自結(jié)腸。

大量的細(xì)菌一方面使結(jié)腸成為造糞的主力，同時(shí)也使結(jié)腸成為腸道炎癥的高發(fā)地段。

為啥一拉肚子都說是結(jié)腸炎？也是這個(gè)原因啦。

然鵝，不知道是什么原因，有害菌數(shù)量激增，開始作妖。

大白對有害菌發(fā)起了攻擊，在消滅有害菌的同時(shí)，還搞得腸道黏膜細(xì)胞死傷無數(shù)，結(jié)腸炎癥就來了。

如果炎癥持續(xù)存在，可能會向腸壁深處蔓延，久而久之，腸壁上就會形成潰瘍，這就是潰瘍性結(jié)腸炎啦。

好好的結(jié)腸咋就發(fā)炎了呢？

目前，潰瘍性結(jié)腸炎的發(fā)病機(jī)制到底是咋回事，沒人能說得清楚。

不過深讀君發(fā)現(xiàn)，潰瘍性結(jié)腸炎可能和這些因素有關(guān)：

環(huán)境因素

氣候變化、情緒異常等情況，可能會導(dǎo)致腸道菌群失衡。

研究表明，壓力過大，或者長期處在焦慮、煩躁等負(fù)面情緒中，容易引起潰瘍性結(jié)腸炎。

遺傳因素

潰瘍性結(jié)腸炎與遺傳有一定關(guān)系。

科學(xué)家們已經(jīng)找到了與潰瘍性結(jié)腸炎有關(guān)的基因，并發(fā)現(xiàn)患者父母、子女、兄弟姐妹的患病率是普通人群的10~15倍。

飲食因素

如果不小心吃了變質(zhì)的食物，或者是喝了不干凈的水，可能會有大量的細(xì)菌、病毒等進(jìn)入人體，容易造成腸道感染，誘發(fā)潰瘍性結(jié)腸炎。

潰瘍性結(jié)腸炎如何預(yù)防？

飲食衛(wèi)生要看好

注意個(gè)人衛(wèi)生，飯前便后勤洗手。

吃不完的食物要冷藏，食用隔夜食物前必須徹底加熱。

新鮮蔬果食用前要洗干凈，不飲生水，生熟食物要分開冷藏等。

外賣和蒼蠅館子，食物衛(wèi)生難保證，搞不好就會帶有大量有害菌或病毒，容易感染結(jié)腸黏膜，引起潰瘍性結(jié)腸炎！

為了你的腸子，少吃外賣，少吃路邊攤！

規(guī)律作息心態(tài)好

夜深人靜不睡，日上三竿才起。

糟糕的作息時(shí)間會讓體內(nèi)的激素、代謝紊亂，人的免疫力降低，更容易受到病原體入侵，搞出潰瘍性結(jié)腸炎。

深讀小提醒：

早睡早起不能少，心情平和很重要。

良好的心態(tài)，健康飲食，規(guī)律作息，科學(xué)鍛煉都能增強(qiáng)免疫力。

“深讀君，結(jié)腸炎該做啥檢查？能治好嗎？”

關(guān)于《潰瘍性結(jié)腸炎查與治》的小秘密，深讀君已經(jīng)給你整理出來了。

愛健康的親，準(zhǔn)備好紙和筆，帶上小板凳，深讀君下集等你來。

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