今天分享一個張仲景的一個千年名方，八味腎氣丸，讓你氣陰雙補，大補腎精。

全方八味藥材，可補陰陽、滋腎陰，固腎精、清肝火、健脾胃、化瘀血，對于腎氣不足引起的虛弱乏力，腰痛腳軟，身半以下常有冷感，少腹拘急，小便不利，或小便反多，都有幫助!

我們身體的三焦的動力的推動都源自于腎氣，三焦密布于全身，可以把腎氣布輸?shù)缴眢w的各個部位，參與全身的氣化作用。腎精不固則會影響到五臟和全身的健康，從而身體就會出現(xiàn)一些病理現(xiàn)象，比如腰膝酸軟、耳聾耳鳴、身體早衰、心煩易燥、須發(fā)早白等一些癥狀。

今天給大家分享的這個方子出自張仲景的一個名方，八味腎氣丸，全方一共八味藥材，兼補氣陰，大補腎精，哪八味藥材呢?

分別是干地黃、山藥、山茱萸、澤瀉、牡丹皮、茯苓、桂枝、附子。

方中用到的是干地黃，它與熟地黃不同，生地黃的汁直入血分。與山茱萸搭配可以補益腎陰、固攝精氣。山藥則和茯苓可以走中焦，可以把濕濁從小便導出，從而可以增潤脾臟的津液。再加入了澤瀉起到利腎疏肝的作用。牡丹皮則可以起到活﹣血化瘀的作用，再加入了桂枝和附子，不僅可以溫補腎陽，還可以強化心臟，桂枝可以使心血往下走腎水往上走，將心陽往下降，腎陰往上升，使得心腎相交。附子讓心臟產(chǎn)生的熱力能夠透達到四肢末梢。

全方八味藥材，可補陰陽、滋腎陰，固腎精、清肝火、健脾胃、化瘀血，對于腎氣不足引起的虛弱乏力，腰痛腳軟，身半以下常有冷感，少腹拘急，小便不利，或小便反多，都有幫助!

注意：由于每個人體質(zhì)和情況不同，所以用法用量也會不同，不要盲目去配。