一般情況下，四個月以后的寶寶就要開始陸陸續(xù)續(xù)的添加輔食了，從最開始泥糊狀，逐漸過渡到正常飲食，每個月隨著寶寶的身體需求和消化能力逐漸豐富不同的輔食種類和性狀。
但是很多寶媽在制作輔食的時候，不知道如何正確的輔食添加方法，今天我們就一起來盤點一下那些錯誤的輔食添加方法：
1：輔食添加一個月，不能吃肉
正確建議：從第五或者第六個月就要開始準備給寶寶添加肉類輔食了。
寶寶（尤其是母乳喂養(yǎng)的寶寶）出生時攜帶的鐵儲備在5.6個月時基本已經(jīng)消耗完畢.添加輔食后要注意鐵元素的攝入.肉類含有豐富的鐵元素，避免寶寶出現(xiàn)貧血。

2：按特定的順序添加食物種類

正確建議：沒有固定的添加順序，保持食物多樣性最重要。

美國兒科學會∶輔食添加的順序不重要，以特定的順序添加輔食對寶寶并沒有額外的好處。
3：8個月甚至I歲才開始吃雞蛋（蛋清）

正確做法：先蛋黃后蛋清，先從1/4逐步到整顆蛋黃。保持食物多樣性最重要。

只要不過敏，可以適當提前添加。

4：嚴格執(zhí)行每種新食物排敏3天

正確做法：一次提供多種食物也是安全的
理論上嚴格執(zhí)行排敏3天，是非常穩(wěn)妥的。但由此帶來了新的問題，就是新食物添加速度太慢。
5：對某種食材過敏不添加就可以
正確做法：可以適當延遲添加，但是需要添加替代食品。
如果寶寶對某種食材過敏，比如是對小麥面粉過敏，可以用嬰享無小麥面粉替代，如果是對雞蛋過敏，可以用豆制品或者是瘦肉替代。

在添加輔食時一定要注意：
1，一定要在四個月以后才開始添加輔食。
2，只能給寶寶喂嬰兒吃的食物，千萬不要為大人的飯，哪怕只是菜湯也不行。
3，在大人進餐中或者餐后喂食，因大人進餐過程可以增加寶寶食欲。
4，在輔食喂養(yǎng)過程中，大人應(yīng)作出咀嚼的動作，讓寶寶學習并模仿。
5，不要躺著喂，抱著喂，或者是在寶寶大聲哭鬧的時候喂，容易引起窒息和嗆咳。
6，一歲之前一奶為主，一歲以后已輔食為主。
7，青菜吃之前都用開水焯一遍，特別是菠菜這種含草酸較高的蔬菜。

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