口吃是指說(shuō)話(huà)時(shí)有些字音難以發(fā)出或重復(fù)，從而造成語(yǔ)流中斷的言語(yǔ)節(jié)律和流暢性障礙。口吃常伴有情緒緊張以及擠眼、搖頭、面部抽動(dòng)和手舞足蹈等過(guò)多的肢體動(dòng)作，有時(shí)也出現(xiàn)其他怪相，也可見(jiàn)于模仿他人口吃而成為習(xí)慣。日常生活中，可通過(guò)創(chuàng)造自由及寬松的語(yǔ)言交環(huán)境、在游戲中與他人交流、緩解緊張心理、提高表達(dá)能力、逐步練習(xí)加快語(yǔ)速等簡(jiǎn)單方法矯正口吃。

1、創(chuàng)造自由及寬松的語(yǔ)言交流環(huán)境：鼓勵(lì)和支持口吃患者與同伴交流，創(chuàng)造他們想說(shuō)、敢說(shuō)、喜歡說(shuō)，并有機(jī)會(huì)說(shuō)的語(yǔ)言環(huán)境；

2、在游戲中與他人交流：可以與口吃患者進(jìn)行一問(wèn)一答游戲，在游戲中促使口吃患者積極應(yīng)答、心情愉悅，樂(lè)于與人交流，漸漸地主動(dòng)與同伴溝通；

3、緩解緊張心理：可以通過(guò)先唱歌后說(shuō)話(huà)的方法，減輕患者的心理緊張情緒；

4、提高表達(dá)能力：背誦兒歌，多學(xué)習(xí)語(yǔ)言流暢、內(nèi)容豐富、感情充沛的兒歌、古詩(shī)等，提高流利的背誦，提高表達(dá)能力，積極給予鼓掌鼓勵(lì)，增強(qiáng)自信心；

5、逐步練習(xí)加快語(yǔ)速：在口吃逐步改善后，可以適時(shí)練習(xí)繞口令，鍛煉發(fā)音，使語(yǔ)速能趕上思維速度；

6、其他：口吃患者應(yīng)堅(jiān)持朗讀、寫(xiě)字，同時(shí)旁邊人對(duì)其發(fā)音不正的語(yǔ)句進(jìn)行糾正，并讓其進(jìn)行針對(duì)性鍛煉。

如果患者口吃長(zhǎng)時(shí)間不能改變，需要到醫(yī)院就診，排除其他疾病導(dǎo)致口吃的可能性。同時(shí)在確定病因后，進(jìn)行針對(duì)性治療。

１．平穩(wěn)法：就是每句話(huà)的每個(gè)字，都要用拖音的方法來(lái)練習(xí)。例如“北京是中國(guó)的首都”這句話(huà)，用平穩(wěn)法讀出來(lái)就是“北─京─是─中─國(guó)─的─首─都”，每一個(gè)字音都要拖長(zhǎng)，并且字與字之音的停頓要一樣。

口吃患者都有急躁的性格，一張口就向快的方向猛沖，第一個(gè)字還沒(méi)出口，第二第三個(gè)字就爭(zhēng)先恐后地向外沖，這一急一快必然使幾個(gè)字都擠在一起，造成出口斷斷續(xù)續(xù)。通過(guò)這種語(yǔ)言訓(xùn)練，使口吃患者學(xué)會(huì)并掌握好從容不迫地說(shuō)話(huà)的方法，待不口吃的說(shuō)話(huà)習(xí)慣鞏固以后，再提高說(shuō)話(huà)的速度。 練習(xí)平穩(wěn)法時(shí)，可以從說(shuō)一個(gè)字拖一下開(kāi)始練，然后再按兩個(gè)字的詞、三個(gè)字的詞組、四個(gè)字的詞組拖一下開(kāi)始練，先是練句子，以后再念兒歌、謎語(yǔ)、詩(shī)歌、繞口令。

２．輕聲誘導(dǎo)法：口吃患者大多是每句話(huà)的第一個(gè)字難發(fā)，所以都出現(xiàn)重復(fù)，這是因?yàn)榈谝粋€(gè)字音發(fā)重了的緣故。如果他們能把第一字說(shuō)輕一點(diǎn)，或用“悄悄話(huà)”形式來(lái)說(shuō)，自然就不會(huì)口吃了。輕聲誘導(dǎo)法就是要把每句話(huà)中的每個(gè)詞的第一個(gè)字發(fā)成輕聲，而不要過(guò)急過(guò)重地發(fā)音。第一個(gè)字用“悄悄話(huà)”的形式說(shuō)出來(lái)，后面的字與自己平常說(shuō)話(huà)的音量一樣就行了。例如，讀“北京是中國(guó)的首都”這句話(huà)，“北”、“是”、“首”讀成輕聲，“京”、“中國(guó)的”、“都”則按正常音量讀。我們觀察到，口吃患者每當(dāng)發(fā)生口吃時(shí)，常常與用力過(guò)大、心情緊張有關(guān)。所以輕柔的說(shuō)話(huà)語(yǔ)調(diào)，在防止口吃上正是一個(gè)很重要的技巧，能使患者養(yǎng)成說(shuō)話(huà)語(yǔ)調(diào)輕柔溫和的好習(xí)慣。 用輕聲誘導(dǎo)法練習(xí)，應(yīng)按先單字、兩個(gè)字的詞、三個(gè)字的詞組、四個(gè)字的詞組，而后句子、兒歌、謎語(yǔ)、詩(shī)歌、繞口令的順序來(lái)進(jìn)行。

３．打拍子法：就是患者說(shuō)話(huà)時(shí)，打一拍說(shuō)一個(gè)字，不重不輕，不快不慢，這樣不僅可以矯正口吃，而且還可以改變自己急躁的性格。打拍子說(shuō)話(huà)時(shí)間長(zhǎng)了，就養(yǎng)成了不口吃的習(xí)慣。為什么口吃患者打拍子說(shuō)話(huà)會(huì)變得不口吃呢？這是因?yàn)榇蚺淖诱f(shuō)話(huà)，可以控制說(shuō)話(huà)的速度，打一拍說(shuō)一個(gè)字，一字一停，所以不口吃。 口吃患者在矯治過(guò)程中，應(yīng)該嚴(yán)格采取打拍子說(shuō)話(huà)的辦法，不管什么時(shí)候，什么場(chǎng)合，都應(yīng)該這樣。否則，就會(huì)出現(xiàn)一會(huì)兒口吃，一會(huì)兒不口吃，一會(huì)兒又口吃的現(xiàn)象。 打拍子說(shuō)話(huà)要練長(zhǎng)時(shí)間呢？應(yīng)該練到不口吃的習(xí)慣完全鞏固為止。

４．節(jié)奏法：如果平穩(wěn)法、打拍子法練習(xí)有進(jìn)步后，可以進(jìn)一步使用節(jié)奏法。就是詞與詞之間都要呆持停頓，例如：讀“北京是中國(guó)的首都”這句話(huà)，應(yīng)該是：“北京─是─中國(guó)的─首都”，若讀成“北京─是中─國(guó)的─首都”，那就不像話(huà)了。

言語(yǔ)活動(dòng)是以一定的節(jié)律進(jìn)行的。正常人說(shuō)話(huà)都有一定的節(jié)律，而口吃患者的節(jié)律被破壞了。要使患者恢復(fù)說(shuō)話(huà)的節(jié)律，就一定要設(shè)法加以訓(xùn)練。按節(jié)奏法發(fā)音，可以使已破壞的言語(yǔ)節(jié)律得到恢復(fù)。我們發(fā)現(xiàn)，口吃患者唱歌時(shí)一點(diǎn)也不口吃，這就是因?yàn)槌栌幸欢ǖ墓?jié)律。有了節(jié)律，就會(huì)出現(xiàn)輕松感；發(fā)音時(shí)心平氣和，無(wú)須思考，也就不口吃了。通過(guò)節(jié)奏法的訓(xùn)練，口吃患者養(yǎng)成按節(jié)奏說(shuō)話(huà)的習(xí)慣，說(shuō)起話(huà)來(lái)就不困難了。練習(xí)時(shí)，應(yīng)按句子、兒歌、詩(shī)歌、繞口令的順序來(lái)練。 口吃患者只要按上述四法成千上萬(wàn)次地、耐心認(rèn)真地反復(fù)練習(xí)，同時(shí)沖破“怕”字，大膽說(shuō)話(huà)，一定會(huì)使自己的發(fā)音變得清晰，說(shuō)話(huà)流利順暢。

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