口吃是指說話時有些字音難以發(fā)出或重復(fù)，從而造成語流中斷的言語節(jié)律和流暢性障礙。口吃常伴有情緒緊張以及擠眼、搖頭、面部抽動和手舞足蹈等過多的肢體動作，有時也出現(xiàn)其他怪相，也可見于模仿他人口吃而成為習(xí)慣。日常生活中，可通過創(chuàng)造自由及寬松的語言交環(huán)境、在游戲中與他人交流、緩解緊張心理、提高表達(dá)能力、逐步練習(xí)加快語速等簡單方法矯正口吃。

1、創(chuàng)造自由及寬松的語言交流環(huán)境：鼓勵和支持口吃患者與同伴交流，創(chuàng)造他們想說、敢說、喜歡說，并有機(jī)會說的語言環(huán)境；

2、在游戲中與他人交流：可以與口吃患者進(jìn)行一問一答游戲，在游戲中促使口吃患者積極應(yīng)答、心情愉悅，樂于與人交流，漸漸地主動與同伴溝通；

3、緩解緊張心理：可以通過先唱歌后說話的方法，減輕患者的心理緊張情緒；

4、提高表達(dá)能力：背誦兒歌，多學(xué)習(xí)語言流暢、內(nèi)容豐富、感情充沛的兒歌、古詩等，提高流利的背誦，提高表達(dá)能力，積極給予鼓掌鼓勵，增強(qiáng)自信心；

5、逐步練習(xí)加快語速：在口吃逐步改善后，可以適時練習(xí)繞口令，鍛煉發(fā)音，使語速能趕上思維速度；

6、其他：口吃患者應(yīng)堅持朗讀、寫字，同時旁邊人對其發(fā)音不正的語句進(jìn)行糾正，并讓其進(jìn)行針對性鍛煉。

如果患者口吃長時間不能改變，需要到醫(yī)院就診，排除其他疾病導(dǎo)致口吃的可能性。同時在確定病因后，進(jìn)行針對性治療。

１．平穩(wěn)法：就是每句話的每個字，都要用拖音的方法來練習(xí)。例如“北京是中國的首都”這句話，用平穩(wěn)法讀出來就是“北─京─是─中─國─的─首─都”，每一個字音都要拖長，并且字與字之音的停頓要一樣。

口吃患者都有急躁的性格，一張口就向快的方向猛沖，第一個字還沒出口，第二第三個字就爭先恐后地向外沖，這一急一快必然使幾個字都擠在一起，造成出口斷斷續(xù)續(xù)。通過這種語言訓(xùn)練，使口吃患者學(xué)會并掌握好從容不迫地說話的方法，待不口吃的說話習(xí)慣鞏固以后，再提高說話的速度。 練習(xí)平穩(wěn)法時，可以從說一個字拖一下開始練，然后再按兩個字的詞、三個字的詞組、四個字的詞組拖一下開始練，先是練句子，以后再念兒歌、謎語、詩歌、繞口令。

２．輕聲誘導(dǎo)法：口吃患者大多是每句話的第一個字難發(fā)，所以都出現(xiàn)重復(fù)，這是因為第一個字音發(fā)重了的緣故。如果他們能把第一字說輕一點，或用“悄悄話”形式來說，自然就不會口吃了。輕聲誘導(dǎo)法就是要把每句話中的每個詞的第一個字發(fā)成輕聲，而不要過急過重地發(fā)音。第一個字用“悄悄話”的形式說出來，后面的字與自己平常說話的音量一樣就行了。例如，讀“北京是中國的首都”這句話，“北”、“是”、“首”讀成輕聲，“京”、“中國的”、“都”則按正常音量讀。我們觀察到，口吃患者每當(dāng)發(fā)生口吃時，常常與用力過大、心情緊張有關(guān)。所以輕柔的說話語調(diào)，在防止口吃上正是一個很重要的技巧，能使患者養(yǎng)成說話語調(diào)輕柔溫和的好習(xí)慣。 用輕聲誘導(dǎo)法練習(xí)，應(yīng)按先單字、兩個字的詞、三個字的詞組、四個字的詞組，而后句子、兒歌、謎語、詩歌、繞口令的順序來進(jìn)行。

３．打拍子法：就是患者說話時，打一拍說一個字，不重不輕，不快不慢，這樣不僅可以矯正口吃，而且還可以改變自己急躁的性格。打拍子說話時間長了，就養(yǎng)成了不口吃的習(xí)慣。為什么口吃患者打拍子說話會變得不口吃呢？這是因為打拍子說話，可以控制說話的速度，打一拍說一個字，一字一停，所以不口吃。 口吃患者在矯治過程中，應(yīng)該嚴(yán)格采取打拍子說話的辦法，不管什么時候，什么場合，都應(yīng)該這樣。否則，就會出現(xiàn)一會兒口吃，一會兒不口吃，一會兒又口吃的現(xiàn)象。 打拍子說話要練長時間呢？應(yīng)該練到不口吃的習(xí)慣完全鞏固為止。

４．節(jié)奏法：如果平穩(wěn)法、打拍子法練習(xí)有進(jìn)步后，可以進(jìn)一步使用節(jié)奏法。就是詞與詞之間都要呆持停頓，例如：讀“北京是中國的首都”這句話，應(yīng)該是：“北京─是─中國的─首都”，若讀成“北京─是中─國的─首都”，那就不像話了。

言語活動是以一定的節(jié)律進(jìn)行的。正常人說話都有一定的節(jié)律，而口吃患者的節(jié)律被破壞了。要使患者恢復(fù)說話的節(jié)律，就一定要設(shè)法加以訓(xùn)練。按節(jié)奏法發(fā)音，可以使已破壞的言語節(jié)律得到恢復(fù)。我們發(fā)現(xiàn)，口吃患者唱歌時一點也不口吃，這就是因為唱歌有一定的節(jié)律。有了節(jié)律，就會出現(xiàn)輕松感；發(fā)音時心平氣和，無須思考，也就不口吃了。通過節(jié)奏法的訓(xùn)練，口吃患者養(yǎng)成按節(jié)奏說話的習(xí)慣，說起話來就不困難了。練習(xí)時，應(yīng)按句子、兒歌、詩歌、繞口令的順序來練。 口吃患者只要按上述四法成千上萬次地、耐心認(rèn)真地反復(fù)練習(xí)，同時沖破“怕”字，大膽說話，一定會使自己的發(fā)音變得清晰，說話流利順暢。

內(nèi)容來源：www.yangqingyuyuyan.com