齲齒有哪些檢查項目,飲食注意
" 齲齒有哪些檢查項目
(一)定期檢查,早診斷早治療
齲齒在我國發(fā)病較多,齲的發(fā)生不限于年齡,在乳牙一萌出即可發(fā)生,因此定期檢查極為重要。早期發(fā)現(xiàn),及時治療,因此時組織破壞少,患者痛苦小,可使齲停止發(fā)展,治療也簡單,效果好。但是,齲的早期癥狀不明顯,不易被患者發(fā)現(xiàn)或不重視。因此,我們應(yīng)當(dāng)積極開展衛(wèi)生宣傳工作,定期進(jìn)行牙病普查工作,以便及時采取治療措施。
(二)注意口腔衛(wèi)生
齲齒的發(fā)病與口腔衛(wèi)生情況關(guān)系密切,應(yīng)著重宣傳口腔衛(wèi)生對防齲的重要性,最好每日早晨起床及晚睡前刷牙。因睡眠時,口腔靜止,更適合于穢毒積滯而發(fā)生齲齒。因此睡前刷牙尤為重要,可清除軟白污垢,食物殘渣和部分牙石菌斑,并能防止牙石的產(chǎn)生,起到按磨牙齲的作用。要糾正兒童睡前吃糖果、點心或其它甘甜飲料的不良習(xí)慣。
齲齒患者應(yīng)多吃哪些食物
1.平衡飲食。特別是孕婦、嬰幼兒以及患各種營養(yǎng)不良、慢性消耗性疾病的患者,更應(yīng)注意補充足夠的高蛋白、高脂肪、豐富的鈣、鐵等礦物質(zhì)、B維生素和維生素A、維生素C、維生素D 等,特別是新鮮水果、瓜果要多吃,以提高抗齲病的能力。高蛋白飲食阻齲,脂肪護(hù)齒,可減少齲齒的發(fā)生。
2.多吃含氟或其他礦物質(zhì)的食物。氟進(jìn)入組織后,能增強釉質(zhì)(牙冠最外一層,俗稱琺瑯質(zhì))的抗酸性能,起到防齲作用。含有氟化物的食物有牛奶、胡蘿卜、雞肉、蛋、鯖魚、萵苣、薯類、茶葉、麥粉等,但補氟不宜過量,因為氟過量可引起氟斑牙,危及牙齒、骨關(guān)節(jié)和全身的健康。
3.多食粗糙性食物。這是因為食用粗糙食物需要較大的咀嚼力,磨掉牙面上的裂溝,容易將牙面洗刷清潔,使細(xì)菌和食物殘渣不易停留或依附在牙面上,減少了齲齒的發(fā)生。因此,提倡多食粗糙食物和纖維豐富的耐磨食物,可以預(yù)防齲齒的發(fā)生。
4.多食含纖維性食物,少食肥甘厚味之品,以增強牙齒的自潔作用。
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