大叔經(jīng)常對(duì)自己說(shuō)的一句話“做了，不一定能成功，但不錯(cuò)，一定不成功！”

上海這幾天一直下雨，今天正好我也總結(jié)下（其實(shí)就是想偷個(gè)懶），視頻這幾天一直有更新的哦。

像大叔這樣年紀(jì)的人，應(yīng)該多少都有種“提前中年危機(jī)”的感受吧。

從我自身感性的角度來(lái)看，35歲的中年人可以考慮以下幾點(diǎn)或許能讓之后的生活更加精彩（或許是多賺錢）

1. 坦然接受自己的過(guò)去和現(xiàn)在：中年人可能會(huì)面臨對(duì)過(guò)去的回憶和對(duì)未來(lái)的焦慮。（大叔和朋友之間經(jīng)常聊到“還是XXX時(shí)候開心呀”），這是因?yàn)楫?dāng)下的我們遇到了某些“無(wú)可奈何與身不由己”。但吐槽歸吐槽，畢竟過(guò)去的經(jīng)歷塑造了你成為現(xiàn)在的你，而現(xiàn)在的每一天都是一個(gè)新的開始。

2. 尋找生活與工作中內(nèi)心的平衡：大叔常常面臨工作、家庭和個(gè)人生活之間的平衡問(wèn)題。例如：當(dāng)初公司搞直播，前期沒有起色，但團(tuán)隊(duì)里的每一個(gè)人仍然需要每天堅(jiān)守到半夜，這個(gè)時(shí)候人性中的抱怨與負(fù)面情緒，很自然的就發(fā)生了。（但最終還是解決了，不然大叔今天就不會(huì)在這里寫文章了。）其實(shí)很多時(shí)候物質(zhì)很重要，但是人終究是感性的生物，只要找到內(nèi)心的平衡，同時(shí)給予自己適當(dāng)?shù)臅r(shí)間和空間來(lái)“服務(wù)”自己的需求和欲望。當(dāng)然這個(gè)“服務(wù)”自己的種類有很多，這可能包括培養(yǎng)興趣愛好、鍛煉身體、與親朋好友把酒言歡等。

3. 再次，再一次，審視人生目標(biāo)和價(jià)值觀：我們可以花時(shí)間重新審視自己的人生目標(biāo)和價(jià)值觀。大叔本身的工作內(nèi)容中就經(jīng)常包含“定義、評(píng)估、預(yù)測(cè)”，這幾個(gè)概念。這個(gè)階段也許是一剎那，一杯酒，或許是完成一份工作的時(shí)間。你可以思考自己想要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)和對(duì)生活的真正意義是什么。（但是切記，千萬(wàn)別鉆牛角尖）

4. 有一個(gè)積極的心態(tài)（或者是群體性的興趣）：積極的心態(tài)對(duì)于中年人來(lái)說(shuō)非常重要，記住咱們的口號(hào)“大叔真不老”，不要以為35之后能有多老（大叔就從來(lái)不承認(rèn)老，心態(tài)永遠(yuǎn)18）。面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)和困難時(shí)，保持樂(lè)觀和積極的態(tài)度可以幫助你冷靜地應(yīng)對(duì)。哪怕沒辦法第一時(shí)間解決問(wèn)題，至少不會(huì)讓你事后對(duì)于自己的決定后悔。另外提一嘴，良好的興趣也能也能成就向上的心態(tài)。

5. 合理利用“你的港灣”：大叔本身極易被感動(dòng)，俗話說(shuō)“男兒有淚不輕彈，只是未到傷心處”。但真要掉兩滴眼淚，我也只會(huì)在我的“港灣”落淚，中年人可以尋求扶持和學(xué)會(huì)建立相互扶持的關(guān)系。這可以包括家人、朋友或某些事件上的大佬。有人可以傾訴和分享，可以幫助你減輕壓力，同時(shí)獲得建議和支持。

每個(gè)人的情況和經(jīng)歷都是獨(dú)特的，記住，你永遠(yuǎn)是你，那個(gè)唯一而獨(dú)特的你。

當(dāng)然這些建議可能并不適用于每個(gè)人。大叔更多的是以自己實(shí)際的經(jīng)歷與心得和大家分享，根據(jù)自己的情況和需求，找到適合自己的方式來(lái)更好地活下去。

不說(shuō)了，大叔今天客人比較多，先到這了，感謝能堅(jiān)持看到最后的朋友們。

PS：有沒有成功的大佬們，來(lái)評(píng)論區(qū)留言，給我們大家的起步增添一個(gè)“氮?dú)鈬娚洹薄?/b>