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《大腦用戶指南》閱讀摘抄+筆記——如何做出明智抉擇?

2023-05-17 21:03 作者:祭酒少司  | 我要投稿

別擔(dān)心結(jié)果

導(dǎo)致我們做出錯(cuò)誤預(yù)測(cè)的一個(gè)主要因素是“損失厭惡”——我們總覺得損失帶來的痛苦大于等價(jià)的收獲帶來的快樂。事實(shí)上,我們非常善于面對(duì)損失,并找到看待世界的新方式,從而讓它成為我們眼中更好的棲居之所。


我們?cè)撊绾伪苊庾龀鲈愀獾念A(yù)測(cè)呢?與其想象某種結(jié)果可能給你帶來何種感受,不如找到曾做出同樣選擇的人,看看他們現(xiàn)在的感受。還有,別忘了,不管未來是好是壞,預(yù)測(cè)結(jié)果帶來的影響很可能沒有你想象中那么大。


被自己的偏見左右

你面前擺著4張卡片,每張都是一面是數(shù)字,另一面是字母?,F(xiàn)在你看到這4張卡片上分別寫著D、A、2和5。你的任務(wù)是翻某幾張卡片,判斷這條陳述的真?zhèn)危骸叭绻粡埧ㄆ淖帜该媸荄,那它的數(shù)字面就是5?!蓖ǔ4蟛糠秩藭?huì)選擇翻D和5,他們覺得,如果這兩張卡片的反面分別是5和D,那么題中的陳述就成立。請(qǐng)好好想一想。雖然題目要求你證明,如果字母面是D,則對(duì)應(yīng)的數(shù)字面是5,但它完全沒提數(shù)字面5的反面應(yīng)該是什么字母,所以寫著5的那張卡片和題目無關(guān)。要確認(rèn)題中陳述是否成立,正確的方法是試著證偽。要證明陳述不成立,你應(yīng)該翻D(如果背面不是5,那么陳述不成立)和2(如果背面是D,陳述同樣不成立)。


考慮你的情緒

你可能認(rèn)為情緒是決策的敵人,但實(shí)際上情緒對(duì)決策來說不可或缺。人類演化出最基本的情緒,讓我們?cè)谏庥鐾{的時(shí)候能夠飛快地、無意識(shí)地做出選擇。


所有情緒——厭惡,快樂,內(nèi)疚——都會(huì)影響我們思考,所以最好不要在情緒激動(dòng)的時(shí)候做出重要決策。不過奇怪的是,有一種情緒似乎能幫助我們做出正確的選擇:悲傷的人在做決策的時(shí)候愿意花時(shí)間考慮各種可能的選項(xiàng),從中挑出最好的。


扮演魔鬼的辯護(hù)人

你有沒有跟誰(shuí)討論過諸如移民或死刑這樣讓人傷腦筋的問題,并且因?yàn)閷?duì)方只采納那些支持自身觀點(diǎn)的論據(jù)、自動(dòng)忽略反面證據(jù)而感到沮喪?這樣的證實(shí)偏見幾乎無處不在。這種情況發(fā)生在別人身上讓你惱火,但你自己也難免會(huì)犯同樣的錯(cuò)誤。要是你對(duì)這一點(diǎn)有所懷疑,不妨做一做前一頁(yè)藍(lán)框里那道著名的測(cè)試題。要讓自己遠(yuǎn)離證實(shí)偏見,唯一的辦法是尋找可以證明自己觀點(diǎn)錯(cuò)誤的證據(jù)。這個(gè)痛苦的過程需要強(qiáng)大的自律。不過,要想做出明智的決策,你不能只挑那些能印證自身觀點(diǎn)的事實(shí)。

集中精力

我們的決策很容易被隨機(jī)的事實(shí)和數(shù)據(jù)影響。一項(xiàng)經(jīng)典的研究讓我們看到了所謂的“錨定效應(yīng)”:受試者被要求轉(zhuǎn)動(dòng)標(biāo)著數(shù)字0~100的“幸運(yùn)輪盤”,然后估計(jì)非洲國(guó)家在聯(lián)合國(guó)會(huì)員國(guó)中所占的比例。受試者不知道的是,幸運(yùn)輪盤被動(dòng)了手腳,他們只能轉(zhuǎn)出10或65這兩個(gè)數(shù)字。盡管這和隨后的問題毫無關(guān)系,但效果十分明顯。平均而言,轉(zhuǎn)到10的受試者估計(jì)的比例是25%,而轉(zhuǎn)到65的受試者則給出了45%的估計(jì)。轉(zhuǎn)輪盤的結(jié)果悄無聲息地影響了他們的回答。

評(píng):傳播學(xué)方面,到處打廣告也是同理地影響消費(fèi)者購(gòu)物的選擇

要做出明智的決策,你需要花時(shí)間來系統(tǒng)地衡量所有利弊。這種想法似乎很有道理。但有時(shí)候,快速的判斷或本能的選擇是做決策的最佳基礎(chǔ),尤其是在信息過載的時(shí)候。在一項(xiàng)研究中,受試者被要求從4輛虛構(gòu)的汽車中選擇1輛。某些受試者拿到的資料里只有4個(gè)參數(shù),包括里程和腿部空間,而另一些受試者拿到的資料里則有12個(gè)參數(shù)。接下來,一部分受試者得到幾分鐘的時(shí)間思考要選擇哪輛車,與此同時(shí),其他受試者則在玩字謎游戲。結(jié)果呢?當(dāng)面對(duì)簡(jiǎn)單的選擇時(shí),仔細(xì)考慮過的受試者能選出更好的車。但面對(duì)復(fù)雜的決策,他們被搞得頭昏腦漲,做出最佳選擇的反而是那些不曾有意識(shí)地分析過所有選項(xiàng)的人。研究者發(fā)現(xiàn),在具有復(fù)雜選項(xiàng)的現(xiàn)實(shí)世界中,情況也是如此。


別為灑掉的牛奶哭泣

這句話聽起來是不是很耳熟?你去了一家昂貴的餐館,那里的食物很棒,但你已經(jīng)吃得很撐,開始感到有點(diǎn)反胃。你知道你應(yīng)該放棄甜點(diǎn),卻舍不得不吃,盡管惡心感在增加?;蛘?,你衣柜深處藏著件不合身的衣服,你一直下不了決心把它扔掉,因?yàn)槟鞘悄慊舜髢r(jià)錢買回來的。

這兩個(gè)糟糕的決策背后的驅(qū)動(dòng)力被稱為“沉沒成本謬誤”。我們?cè)谀臣律贤度朐蕉?,就越感覺有義務(wù)維護(hù)它。要想避免沉沒成本對(duì)你決策的影響,請(qǐng)時(shí)時(shí)提醒自己,過去的已經(jīng)過去,花費(fèi)的也已收不回。在思考是否應(yīng)該放棄某個(gè)項(xiàng)目的時(shí)候,如果你意識(shí)到,要是有的選,現(xiàn)在你根本不會(huì)考慮啟動(dòng)它,那么選擇繼續(xù)或許就不是個(gè)好主意。

換個(gè)角度看

想想看:你的家鄉(xiāng)即將暴發(fā)一場(chǎng)疫病,如果什么都不做,會(huì)有600人喪生。為了抵御疫病,你有兩個(gè)選擇:A計(jì)劃能救200人,B計(jì)劃有1/3的概率能救600人,但有2/3的概率一個(gè)人都救不了。你會(huì)選擇哪個(gè)計(jì)劃?現(xiàn)在我們換個(gè)角度來看。疫病的基本情況和致死人數(shù)不變,但這一次,A計(jì)劃必然導(dǎo)致400人死亡,B計(jì)劃有1/3的概率一個(gè)人都不死,還有2/3的概率會(huì)死600人。

兩種描述反映的情況完全相同,后果發(fā)生的概率也一致。但如果聽到的是第一種描述,大部分人會(huì)憑直覺選擇A計(jì)劃;如果聽到的是第二種描述,他們會(huì)選擇B計(jì)劃。這是“框架效應(yīng)”的一個(gè)經(jīng)典案例,替代選項(xiàng)的呈現(xiàn)方式會(huì)影響我們,讓我們做出不理性的選擇。特別是,我們會(huì)強(qiáng)烈傾向于選擇那些看似能帶來收益的選項(xiàng),厭惡可能造成損失的選項(xiàng)。所以,推廣健康零食的時(shí)候往往會(huì)宣傳“脫脂90%”,而不是“含脂肪10%”。

我們能避開框架效應(yīng)嗎?答案是肯定的,你只需多從幾個(gè)角度考察你的選項(xiàng)。

警惕社會(huì)壓力

很多研究表明,由志趣相投者組成的群體傾向于把自身推向極端。與個(gè)體相比,由同等年齡或地位的人組成的群體更有可能做出冒險(xiǎn)的選擇。

從眾效應(yīng)

我們?cè)撊绾伪苊馍鐣?huì)壓力帶來的有害影響?首先,如果你懷疑你如此選擇是為了滿足老板的期望,請(qǐng)?jiān)傧胂?/strong>。其次,如果你是集體的一員,不要假設(shè)集體的智慧肯定高于你個(gè)人的。試著做個(gè)唱反調(diào)的人。

減少選項(xiàng)

你可能覺得選擇越多越好——星巴克當(dāng)然是這樣,但請(qǐng)你看看下面這些發(fā)現(xiàn)。如果人們得到了太多投資退休生活的選項(xiàng),他們投資的可能性反而會(huì)降低;從五種巧克力里挑一種比從三十種里挑一種更讓人快樂。

問題在于,更多的選擇通常需要付出代價(jià)。選擇越多,對(duì)你信息處理技能的要求就越高;還可能讓你頭昏腦漲,耗費(fèi)太多心力,甚至自暴自棄:你花了太多時(shí)間來權(quán)衡得失,最后可能什么都沒干。除此之外,更多的選擇也會(huì)增加你犯錯(cuò)的概率,最后無論選什么你可能都會(huì)覺得不滿意,因?yàn)槟銚?dān)心自己錯(cuò)過了更好的機(jī)會(huì)。

為了克服這種效應(yīng),你可以試著選擇第一個(gè)滿足你預(yù)設(shè)的最低要求的選項(xiàng)。這種“夠用就行”的策略能減輕很多壓力,降低選擇的難度。雖然客觀來說,“夠用”不是最好的選擇,但它可能是最讓你開心的。

所以,與其費(fèi)盡心思在網(wǎng)站上尋找你理想的數(shù)碼相機(jī)或燒烤架,不如問問朋友,他們對(duì)自己的設(shè)備是否滿意。如果回答是肯定的,那很可能也是你要找的東西。


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