調(diào)查顯示：我國兒童遺尿癥病發(fā)率為10%-15%，兒童遺尿癥的病因有很多種因素所致，如遺傳、膀胱功能沒有完善、神經(jīng)中樞睡眠覺醒障礙、抗利尿激素分泌異常等。不要單瞧遺尿癥這個說大不大，說小不小的疾病，要及時治療，繼發(fā)性遺尿癥會涉及腎內(nèi)科、內(nèi)分泌、泌尿科、心理等疾病。

?

長期患有遺尿癥對兒童的心理發(fā)展，會造成不良影響，研究表明，多數(shù)尿床兒童都存在著不同程度的心理問題，性格內(nèi)向孤僻、不喜歡與人交往、缺乏自信心和自卑感，在學校不敢參加集體活動，這個時候家長不要責怪和懲罰孩子，家長對孩子的責備和懲罰會加重孩子的心理負擔，會影響孩子身心發(fā)育和正常能力及潛力的發(fā)揮。

專家答疑：遺尿癥可以治愈嗎？

這個是可以治愈的，許多遺尿癥兒童患者在經(jīng)過臨床治療后明顯改善，也有部分因為遺傳因素的遺尿癥兒童患者，在一定年齡段后會自行痊愈，具體年齡段因人而異。

?

遺尿癥兒童如何預防尿床？

患有遺尿癥的兒童患者不易長時間穿紙尿褲，家長應從小就有規(guī)劃性的訓練孩子排尿，特別是夜間排尿時，要讓孩子處于情形狀態(tài)下，年齡大的兒童，家長可以設定鬧鐘，在固定時間點叫醒孩子起床排尿，有利于建立條件反射，對于痊愈有很大的幫助。

?

遺尿癥兒童應該注意什么？

避免讓孩子白天過于勞累，按時休息，晚睡早起的習慣一定要養(yǎng)成，膀胱內(nèi)3小時左右會有尿液產(chǎn)生，往往這個時候孩子處于深度睡眠階段，即使有尿意也很多自己醒來，所以，在孩子入睡前，家長要讓寶寶排尿，或在家長入睡前可叫醒孩子安排排尿，進而避免尿床。

?

晚飯不要過咸，飯后也要少吃水果和甜食，以免口渴，家長應當鼓勵孩子白天多喝水，到了晚上就應該讓孩子少喝水，家長要提醒孩子夜間要起床排尿，如果孩子有進步可對其進行鼓勵，幫助孩子樹立信心。

?

?

遺尿癥的生活管理小技巧

1、養(yǎng)成良好生活習慣

清淡飲食，晚餐尤其是睡前1小時不吃含水分多的食物，包括湯水、水果、飲料、奶，并養(yǎng)成睡前把尿排凈的習慣。生活要規(guī)律，保持睡前輕松、愉悅的心情，早睡早起，保證每日充足睡眠，以免過于疲勞睡眠太沉，有尿意不容易醒來。此外，還應注意尿道口清潔，避免尿路感染。

?

2、排尿訓練

白天活動時間多飲水，盡量訓練憋尿，促使膀胱容量逐漸增大。訓練患兒在每次排尿時有意識地中斷排尿，提高對排尿的控制能力。

?

3、鼓勵性治療

做一個月的排尿記錄，家長與患兒一起記錄每日患兒有排尿情況，沒有發(fā)生尿床時畫一個紅色五角星，并給予口頭表揚或獎勵孩子喜歡的物質。如發(fā)生遺尿則畫黑色三角形，記錄每日發(fā)生尿床的時間、次數(shù)，與患兒一起分析引起遺尿的可能原因，多給予安慰和鼓勵，盡量減少或消除患兒發(fā)生尿床后的羞愧心理。

?

溫馨提示：尿床是一種病，一定要去正規(guī)醫(yī)院及時治療，遺尿不可怕，治療有辦法，大部分的患兒在科學合理的醫(yī)學干預下都是可以被治愈。作為家長，也要用積極的生活方式來引導孩子擺脫遺尿煩惱，讓孩子健康、茁壯、快樂的成長。?

?

廣州天使兒童醫(yī)院

健康一個孩子，幸福一個家庭！