注意力缺陷多動(dòng)癥是一種神經(jīng)發(fā)育失調(diào)癥，分為三種類型：注意力缺陷型、過動(dòng)/沖動(dòng)控制障礙型、前兩者癥狀皆有的混合型。注意力缺陷型的人可能記憶力不好，很難做事有條有理，而且注意力很容易分散。過動(dòng)/沖動(dòng)控制障礙型患者可能很難保持坐姿，經(jīng)常坐立不安，并且愛打斷與人的對(duì)話。

有一些患有注意力缺陷多動(dòng)癥的成年人有賴于多種方式提示和日歷提醒來維持有條理的生活（Credit：Getty Images）這一癥狀通常在童年時(shí)期首次確診，不過大多數(shù)人長(zhǎng)大成人后就自然痊愈。對(duì)于那些童年時(shí)期漏診的患者，由于未獲得確診而治療，可能會(huì)在成年后造成問題。

艾米莉說：“當(dāng)我上大學(xué)可以自主做決定時(shí)，我根本無法集中精力讀書?！彼龘Q了課程也無濟(jì)于事。她在整個(gè)大學(xué)期間都患有厭食癥，并在接下來的20年使用酒精、咖啡因和含糖飲料進(jìn)行自我治療。這種行為在患有注意力缺陷多動(dòng)癥的成年人中很常見。她婚姻破裂后，覺得日子越發(fā)難過。她放棄了那些壞習(xí)慣，試著重新開始，但也無法緩解；相反，癥狀變得更為嚴(yán)重。她在最低谷的那幾天一直躺在床上。

“當(dāng)時(shí)我沒有辦法集中精力做任何事?！彼f道。注意力缺失男孩和女孩的注意力缺陷多動(dòng)癥患病率存在顯著差異。在一項(xiàng)針對(duì)2332個(gè)雙胞胎和兄弟姐妹的研究中，華盛頓大學(xué)的臨床兒童心理學(xué)家阿奈特（Anne Arnett）發(fā)現(xiàn)，不同性別的確診率不同可以用癥狀嚴(yán)重程度的不同來解釋：與女孩相比，男孩子們的癥狀通常更多樣、更極端。阿奈特表示：“我們看到的其實(shí)是一種神經(jīng)生物學(xué)差異?！背霈F(xiàn)這種情況的原因尚不明確，但有可能是因?yàn)閺幕驅(qū)用婵?，女孩更能保護(hù)自己。

通常來說，男孩患有注意力缺陷多動(dòng)癥的癥狀更嚴(yán)重，而且癥狀種類也比女孩多（Credit：Getty Images）不過人們?nèi)匀徊磺宄^(qū)別到底有多大。

就真實(shí)世界診斷而言，男孩確診率確實(shí)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于女孩。即便是在研究總體人口中哪些人符合注意力缺陷多動(dòng)癥的評(píng)定標(biāo)準(zhǔn).結(jié)果發(fā)現(xiàn)男孩的比例也比女孩高，但差距沒有那么明顯。不同的研究中，男孩和女孩患注意力缺陷多動(dòng)癥的比例也不同，在2:1至10:1之間。

醫(yī)療健康咨詢公司《水瓶座人口健康》（Aquarius Population Health）的咨詢師莫倫姆（Florence Mowlem）表示：“這似乎顯示，實(shí)際上有患有注意力缺陷多動(dòng)癥的女性比已知的多。

然而出于某些我們并不太了解的原因，她們很多卻似乎無法像男性那樣得到臨床確診?！?/span>研究顯示，患有注意力缺陷多動(dòng)癥的女孩只有癥狀比男孩更嚴(yán)重更明顯才能獲得確診。在一項(xiàng)對(duì)283名年齡7至12歲兒童的研究中，莫倫姆和同事對(duì)比了那些達(dá)到注意力缺陷多動(dòng)癥診斷標(biāo)準(zhǔn)的男孩女孩和那些有許多癥狀、卻不足以確診的男孩女孩之間的區(qū)別。莫倫姆當(dāng)時(shí)還是倫敦國(guó)王學(xué)院（King's College London）的在讀博士生。

她發(fā)現(xiàn)家長(zhǎng)在自行評(píng)估時(shí)往往會(huì)淡化女孩的過度活躍和沖動(dòng)癥狀，相反卻過于突出男孩的這些癥狀。她們還發(fā)現(xiàn)，那些符合診斷標(biāo)準(zhǔn)的女孩通常比其它女孩更情緒化、有更多行為問題。但男孩并不會(huì)如此。

在一篇去年發(fā)布的針對(duì)19804名瑞典雙胞胎的類似研究中，莫倫姆和她的同事發(fā)現(xiàn)，女孩如果表現(xiàn)出過度活躍、沖動(dòng)以及行為問題，較可能得到確診，但男孩則并非如此。女孩也可能比男孩能更好地掩飾自己的癥狀，這和自閉癥女孩掩飾自己的癥狀類似。

由于受社會(huì)規(guī)范制約，患有注意力缺陷多動(dòng)癥的女孩并不太可能像男孩一樣“在教室里上躥下跳”（Credit：Getty Images）

心理咨詢師、倫敦大型國(guó)民信托基金（NHS Trust）注意力缺陷多動(dòng)癥帶頭人瑞德（Helen Read）表示：“女孩不太會(huì)在教室里上躥下跳，或者和老師們爭(zhēng)吵打鬧。一個(gè)女孩要是這么做，會(huì)被同齡人和其他人批評(píng)，因此女孩幾乎不會(huì)以這種方式行事?！?/span>

她說，女孩子即便是過度活躍，也更可能表現(xiàn)為過于健談或比較叛逆，有點(diǎn)野孩子的味道。老師和家長(zhǎng)并不會(huì)認(rèn)為這些癥狀是注意力缺陷多動(dòng)癥造成的，尤其是我們對(duì)女孩的預(yù)設(shè)就是她們會(huì)比男孩更擅長(zhǎng)社交。

但需要更多的研究，我們才能了解這個(gè)問題到底有多嚴(yán)重。癥狀相似度如果說女孩們被漏診是因?yàn)樗齻兊陌Y狀不夠典型，那么男孩也可能如此：注意力缺陷型的患病男孩也可能被人忽視。人們普遍認(rèn)為，女孩比男孩更容易注意力不集中。但加州大學(xué)伯克利分校心理學(xué)院的助力臨床教授歐文（Elizabeth Owens）表示，這只是傳聞而已。

她表示，目前最好的證據(jù)表明，男孩和女孩的注意力不集中比例是一樣的。她還補(bǔ)充說：“這種注意力缺陷型的表征其實(shí)[在男孩和女孩中都]都比已確診的要多，但通常會(huì)被忽略或漏診，因?yàn)檫@些小孩通常并不會(huì)在課堂上惹麻煩?！?/span>事實(shí)上，患有注意力缺陷多動(dòng)癥的男孩和女孩的相似點(diǎn)比不同點(diǎn)要多得多，歐文說道?！斑@就強(qiáng)調(diào)了一個(gè)事實(shí),人們應(yīng)該認(rèn)真對(duì)待注意力缺陷多動(dòng)癥以及患病的女孩。很長(zhǎng)時(shí)間以來，人們都淡化、忽視了這件事?！?/span>

與患有注意力缺陷多動(dòng)癥的男孩相比，患此癥的女孩更可能在往后的生活中患上抑郁癥（Credit：Getty Images）
但其中一個(gè)區(qū)別在于，患有混合型注意力缺陷多動(dòng)癥的女孩,即注意力缺陷型和過動(dòng)/沖動(dòng)控制障礙型兩種癥狀都有，在成年后進(jìn)行自殘行為的風(fēng)險(xiǎn)更高?；加凶⒁饬θ毕荻鄤?dòng)癥的女孩還更有可能在往后的生活中患上焦慮癥和抑郁癥。

歐文自上個(gè)世紀(jì)90年代起就開始了一項(xiàng)研究，追蹤了228名女孩20多年的生活，這其中有140人患有注意力缺陷多動(dòng)癥。在第二、第三次隨訪時(shí)，參與研究的女孩平均年齡分別為19和25歲。

她們發(fā)現(xiàn)，那些童年時(shí)期確診患有混合型注意力缺陷多動(dòng)癥的女孩有更高的自殘和自殺風(fēng)險(xiǎn)。理論上，能盡早確診并治療注意力缺陷多動(dòng)癥有助于緩解這一風(fēng)險(xiǎn)，但歐文表示，目前還沒有證據(jù)顯示這是有效的。她說：“注意力缺陷多動(dòng)癥是慢性病，不是治療后就能立竿見影痊愈?！?/span>

對(duì)于患有注意力缺陷多動(dòng)癥的成年人，用手表設(shè)定提示有助于提醒他們做某些事情，比如進(jìn)食（Credit：Getty Images）不過,注意力缺陷多動(dòng)癥的治療可能讓患者的日常生活發(fā)生巨大變化。艾米莉·約翰遜-弗格森最終確診后不久，便開始服用名為利右苯丙胺（lisdexamfetamine）的藥物。

這是一種用于治療注意力缺陷多動(dòng)癥的中樞興奮劑。她表示：“第二天我就坐著看了一天的《東區(qū)人》（East Enders）。感覺就像用慢鏡頭的速度過了三天?！?/span>她必須非常努力才能確保自己盡可能達(dá)到最大的藥效，她要鍛煉、飲食健康、減少酒精攝入、戒斷咖啡因，但這些改變都很值得。她說：“我現(xiàn)在工作時(shí)做的規(guī)劃簡(jiǎn)直好得令人難以置信，感覺就像變了一個(gè)人。”

許多患有注意力缺陷多動(dòng)癥的人服用藥物以幫助自己緩解癥狀（Credit：Getty Images）除了服藥之外，了解到這些一輩子要面對(duì)的問題并不是自己的錯(cuò)也能讓人減輕不少壓力。艾米莉·約翰遜-弗格森把自己被確診前的人生描述為“感覺自己和地球上每一個(gè)人都完全不同，是異類一樣的42年”。

現(xiàn)在，她能夠把注意力缺陷多動(dòng)癥的優(yōu)勢(shì)，即對(duì)短期項(xiàng)目保持極高的專注度，運(yùn)用在打造成功的電影市場(chǎng)營(yíng)銷的職業(yè)生涯上，同時(shí)也更好地了解自己的弱項(xiàng)。

但還有很多人并沒有那么幸運(yùn)。除非我們完全摒棄對(duì)注意力缺陷多動(dòng)癥的刻板印象，并找到患有此癥的女孩何以被忽視的根本原因，許許多多的女性仍然會(huì)一輩子與這些癥狀為伴，一生受到嚴(yán)重影響，而且不知道自己本可以尋求幫助而獲得新生。