上個月做企業(yè)培訓，有朋友問到我：什么是時間管理？是不是對做事的順序進行排序？

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我說：時間管理就是找準對你價值最高的點，持續(xù)投入時間精力，飽和式轟炸，日供一卒，水滴石穿。

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比如我在制定2021年度計劃時，只立了兩個目標：1. 健康；2. 創(chuàng)業(yè)。然后把所有的時間投入在這里面，每天14~16個小時重復。

為此我制定了詳細的行動計劃：

• 【健康】每天投入0.5hr學習健康知識

• 【健康】起居管控計劃，保證睡眠時間

• 【健康】飲食管控計劃，對標地中海飲食優(yōu)化飲食結構

• 【健康】每月進行不低于22次鍛煉（有氧+無氧）

• 【創(chuàng)業(yè)】每天進行不低于2000字的時間管理原創(chuàng)內容寫作

• 【創(chuàng)業(yè)】梳理時間管理100個知識點

• 【創(chuàng)業(yè)】2021下半年產品全面升級

• 【創(chuàng)業(yè)】2021下半年直播講課計劃

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我不喜歡短平快的東西，我對認定的一件事有盲目的自信，投入時間，持續(xù)的做下去，每天14~16個小時重復；于是很多事情一做就是很多年：比如自律，比如閱讀，比如鍛煉，比如早起。

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我不擅長短跑，我喜歡馬拉松。

很多人理解的時間管理是怎么樣更快的做事，怎么樣用一個小時干完別人三個小時做的活。

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這樣的思想很容易讓人陷入到一種低價值的勤奮狀態(tài)。

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行動的方向如果錯誤，大量寶貴的時間會被浪費，而這樣的時間浪費，是無論什么樣的效率提升也難以彌補的。

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這就像射箭：你的價值觀，愿景，夢想，目標就是你的箭靶子。箭靶子沒找準，再多的拉弓也毫無意義。

我看過一寫朋友的作息時間表，每天都有好多事情要忙：考證，學英語，學習斷舍離，給孩子樹立榜樣，寫復盤日記。

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可是在一番努力之后，并沒有拿到自己想要的結果，很多時間被白白浪費不說，整個人的情緒也越來越差，對自己產生了極大的懷疑。

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要解決這個問題，必須要準確知道怎么去利用自己的時間。

如果你把你每天的86400秒時間理解為時間銀行發(fā)給你的86400元錢，那么怎么去利用這些時間金幣，決定了你可以取得什么樣的成果。

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可以借助平衡人生九宮格時間管理法，具體分為5步：

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1.???? 找出一張白紙，一支筆，制作一個3X3的夢想九宮格

2.???? 在最中間一格，寫下：“我明天要”

3.???? 填寫剩下的8個格子，它們代表了你8個價值觀，或者夢想?？梢允鞘聵I(yè)，財富，家庭，人脈，健康等等。而這8個方向，一定是未來你所需要前進的主線。

4.???? 每天開始之前，在每個格子內寫下一件你要做的事，比如：

a)????? 健康：下班后跑步30分鐘

b)????? 自我提升：閱讀20頁專業(yè)書籍

c)????? 人脈：和同行電話溝通一次

d)????? 。。。

5.???? 按照計劃執(zhí)行

重要的事情說三遍：箭靶子沒找準，再多的拉弓也毫無意義。

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文章來源公眾號【宇寬時間管理】