? ? ?近段時(shí)間有好多網(wǎng)友私信我，怎樣能跟蕓老師學(xué)太極拳，感謝各位網(wǎng)友的支持和信任，這里統(tǒng)一做個(gè)回復(fù)?，F(xiàn)在蕓老師的教學(xué)理念主要是養(yǎng)生為主，循序漸進(jìn)，不急不躁，心平氣和，太極是道拳是術(shù)，將練拳時(shí)的拳架及心氣狀態(tài)應(yīng)用到生活中，最終行走坐臥均太極。教學(xué)方式采用線上會(huì)員年費(fèi)制，學(xué)員看視頻課程，每一勢(shì)學(xué)好后拍成視頻上傳，蕓老師會(huì)逐個(gè)點(diǎn)評(píng)及指正，確保每位學(xué)員都能學(xué)會(huì)，學(xué)員有疑問(wèn)可以留言，或者在答疑微信群每周兩次的即時(shí)提問(wèn)，蕓老師當(dāng)場(chǎng)答疑?，F(xiàn)在還只是小圈子學(xué)拳，是第一批學(xué)員，最后一勢(shì)今天剛解鎖，學(xué)員們才開(kāi)始學(xué)習(xí)，我個(gè)人的體會(huì)，蕓老師很仔細(xì)很有耐心，之前的進(jìn)度放的比較慢，基本七天解鎖一勢(shì)，七月份解鎖第一勢(shì)，到今天十一月底解鎖第十三勢(shì)，歷經(jīng)四個(gè)多月了。您以為這就學(xué)完了，老師說(shuō)這是太極拳框架才搭好，內(nèi)在的東西老師還沒(méi)開(kāi)始講，循序漸進(jìn)嘛，一層功夫一層理，開(kāi)始就一股腦兒的全給你，要求高了你反而學(xué)不好了，弄得沒(méi)信心了，現(xiàn)在框架搭好了就開(kāi)始講內(nèi)在的東西，目前還不知道要講多久，講課越慢時(shí)間越久老師其實(shí)越累，因?yàn)橐_(kāi)了揉碎了得講透，太消耗人的心氣了，課程的內(nèi)容不僅有太極拳，還有站樁、八段錦、蕓走等。

? ? ? ?開(kāi)始因?yàn)楹枚鄬W(xué)員是太極零基礎(chǔ)的純新學(xué)員，考慮整體的學(xué)員情況，蕓老師做了這樣的安排，有些習(xí)練多年太極拳的學(xué)員或許覺(jué)得節(jié)奏慢了點(diǎn)，實(shí)際在學(xué)拳過(guò)程中，這樣的節(jié)奏能讓每一勢(shì)都過(guò)關(guān)，避免以后再去改拳，改拳是很痛苦的（有經(jīng)驗(yàn)的都知道）?，F(xiàn)在的好處是已經(jīng)全部解鎖了，那進(jìn)度就可以按學(xué)員自己的節(jié)奏把握了，基礎(chǔ)差的就慢點(diǎn)，基礎(chǔ)好的可以適當(dāng)快點(diǎn)。

? ? ? 關(guān)于線上學(xué)拳，我開(kāi)始的態(tài)度是排斥的多一點(diǎn)，因?yàn)榫毴话銕煾刀家o學(xué)生塑形，就是俗稱(chēng)的捏架子，同一位老師而言，線上教學(xué)肯定沒(méi)有現(xiàn)場(chǎng)教學(xué)做的到位，畢竟看視頻動(dòng)作與現(xiàn)場(chǎng)全方位接觸肯定有差距的，蕓老師這邊內(nèi)在的注重一些，讓每位學(xué)員怎樣保持心平氣和，對(duì)拳架的標(biāo)準(zhǔn)相對(duì)來(lái)說(shuō)寬松一點(diǎn)，這樣線上教學(xué)的劣勢(shì)就沒(méi)那么明顯了，學(xué)拳呢關(guān)鍵是要遇到明師（有實(shí)修肯分享懂分享），沒(méi)有好的老師靠自己悟的話，普通人真的好難（基本就是體操，不運(yùn)動(dòng)傷害就算運(yùn)氣了）。總結(jié)一下就是首選線下明師，面對(duì)面教學(xué)；退而求其次線上教學(xué)，現(xiàn)在的我也能接受。

? ? ? ?另外最重要的一點(diǎn)是要明白自己的重點(diǎn)需求，是要實(shí)戰(zhàn)功夫還是側(cè)重表演，或者強(qiáng)身健體，方向明白了就好選了，蕓老師這邊側(cè)重養(yǎng)生、身心健康方向，想要實(shí)戰(zhàn)或表演方向的不建議跟蕓老師學(xué)。

? ? ? 再說(shuō)說(shuō)學(xué)習(xí)的氛圍，現(xiàn)在學(xué)員們很滿意很享受，蕓老師也是忙而快樂(lè)著，學(xué)員間分享心得偶爾相互調(diào)侃一下也其樂(lè)融融，總之還是不錯(cuò)的。

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