想自學(xué)中醫(yī),有什么好的入門級(jí)書推薦?
朋友們?nèi)绻麑?duì)中醫(yī)感興趣,想要自學(xué)中醫(yī),可以先讀一些簡(jiǎn)單通俗的書籍,先入門,對(duì)中醫(yī)有了簡(jiǎn)單的了解后,再逐步讀一些專業(yè)的或者復(fù)雜的書籍,這樣層層遞進(jìn)的學(xué)習(xí),你會(huì)發(fā)現(xiàn),學(xué)中醫(yī)真的很有樂趣,而且可以學(xué)以致用,幫助自己或者自己身邊的人,何樂而不為呢?

1、自學(xué)中醫(yī)的啟蒙書籍
中醫(yī)已經(jīng)有幾千年的歷史,其最大的優(yōu)勢(shì)在于療效好,副作用小。中醫(yī)的臨床治療分為五大環(huán)節(jié),分別為識(shí)病、辨病、立法、處方、用藥,前期是鋪墊,最終都要開出好的方子。所以,學(xué)習(xí)中醫(yī),先要學(xué)習(xí)好開處方。學(xué)習(xí)中醫(yī)先要學(xué)習(xí)好三點(diǎn),分別是湯頭、脈訣、藥性,燙頭的學(xué)習(xí),推薦清代汪昂的《湯頭歌訣》。脈訣是指脈學(xué)方面的歌訣,推薦李時(shí)珍的《瀕湖脈學(xué)》。藥性推薦閱讀《藥性賦》,非常的通俗易懂,對(duì)初學(xué)用藥做了初步的講解,受到很多中醫(yī)愛好者的喜歡。
另外,不管是自學(xué)中醫(yī),還是拜師學(xué)習(xí),或者是科班出身,還要背誦“四小經(jīng)典”——《藥性賦》、《湯頭歌》、《瀕湖脈訣》、《醫(yī)學(xué)三字經(jīng)》。
想要自學(xué)針灸的朋友們,必須先要熟誦歌賦,比如十四經(jīng)循行、主病、穴位分寸歌、標(biāo)幽賦、金針賦、十二經(jīng)子母補(bǔ)瀉、流注八法等,對(duì)這些歌賦要熟讀,背誦,臨床針灸的時(shí)候,就會(huì)得心應(yīng)手,技術(shù)熟練地去操作。
2、自學(xué)中醫(yī)的入門書籍

中醫(yī)的經(jīng)典著作是非常多的,初學(xué)者應(yīng)該先學(xué)習(xí)中醫(yī)的概念和思維,推薦大家閱讀《思考中醫(yī)——對(duì)自然與生命的時(shí)間解讀》、《扶陽(yáng)講記》、《上帝擲篩子嗎?量子物理史話》、《近代中西醫(yī)的博弈——中醫(yī)抗菌史》。零基礎(chǔ)的中醫(yī)求學(xué)者先要學(xué)會(huì)中醫(yī)的文化概念,深入了解中醫(yī),再去精讀著作,才能真正的領(lǐng)悟到中醫(yī)的深?yuàn)W。
另外,初學(xué)中醫(yī)者應(yīng)該讀一些通俗易懂、深入淺出的著作?!秱摐\注》、《金匱要略淺注》、《女科要旨》、《醫(yī)學(xué)三字經(jīng)》等這些都是很容易理解的書。
還可以讀一些小作,字?jǐn)?shù)少的著作,寫得更加精細(xì),比如推薦閱讀明代張景岳的《質(zhì)疑錄》、王肯堂的《靈蘭要覽》、清代王清任的《醫(yī)林改錯(cuò)》都是有著很大影響力的書籍。
3、自學(xué)中醫(yī)的專業(yè)書籍
這里主要推薦倪海廈老師寫的幾部著作,《天紀(jì)》主要是講天命的,講解了人的一輩子?!度思o(jì)》主要講得是人體經(jīng)絡(luò)原理?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》的綜合性比較強(qiáng),講述了“陰陽(yáng)五行學(xué)說”、“脈象學(xué)說”等?!秱摗分饕菍?duì)內(nèi)經(jīng)和難經(jīng)做出的整理,這是一本直接用于治病的著作。如果對(duì)書籍不感興趣的朋友們,也可以購(gòu)買倪海廈老師的視頻課件,理論和實(shí)踐相結(jié)合,非常容易理解。

4、自學(xué)中醫(yī)讀書的訣竅
自學(xué)中醫(yī)的朋友們,在學(xué)習(xí)過程中,不要只學(xué)習(xí)單個(gè)醫(yī)家或?qū)W派的理論,要從整體上來學(xué)習(xí),要從專業(yè)的框架學(xué)起,這里推薦大家閱讀的書籍有《中醫(yī)基礎(chǔ)理論》、《中醫(yī)診斷學(xué)》、《中藥學(xué)》、《方劑學(xué)》、《中醫(yī)內(nèi)科學(xué)》、《針灸學(xué)》。這些書籍也是中醫(yī)考研學(xué)生的必備科目。
在《中醫(yī)基礎(chǔ)理論》這本書籍中,講述了中醫(yī)的基本概念,中醫(yī)的一些理論和治療原則。關(guān)于疾病的病因,中醫(yī)如何去預(yù)防和治療,人體的生理功能等,都有詳細(xì)介紹。
在《中醫(yī)診斷學(xué)》這本書籍中,講述了望聞問切的方法和技巧,教會(huì)大家如何辯證診斷和治療疾病。這本書被稱之為中醫(yī)求學(xué)者的重要工具書。
在《中醫(yī)內(nèi)科學(xué)》這本書籍中,講述了一些中醫(yī)內(nèi)科雜病類型,非常適合學(xué)習(xí)臨床診斷診治的朋友們。
《中藥學(xué)》、《方劑學(xué)》、《針灸學(xué)》是講述中醫(yī)如何發(fā)揮作用的,要在懂得人體生理功能的前提下,懂得使用藥物和針灸來給人治病,以調(diào)節(jié)人體達(dá)到平衡。
總之,想要自學(xué)中醫(yī)的朋友們,讀書是中醫(yī)入門的鑰匙,中國(guó)有著非常多的中醫(yī)經(jīng)典著作,值得大家去發(fā)現(xiàn),去閱讀,去學(xué)習(xí)。