工作的時(shí)間就踏實(shí)工作，休息的時(shí)間就陪陪孩子，把事做好，把狀態(tài)調(diào)整好，女性也可以成為任何想成為的人。

生活有解，讓步不是唯一選擇

@劉敏——成都副校長(zhǎng)

如何在專注事業(yè)的同時(shí)，給到家人更多的陪伴？這個(gè)問(wèn)題一直困擾著敏敏，她說(shuō)自己在蝸牛經(jīng)歷了人生中每個(gè)重要的階段“戀愛”、“結(jié)婚"、“生子”。沒(méi)有孩子之前，她可以義無(wú)反顧的選擇工作，可是有了“媽媽”這個(gè)身份之后，她在忙碌工作之時(shí)也不得不讓自己的孩子變成“周末寶寶”，這讓她感到愧疚。一方面是自己熱愛的事業(yè)，一方面是自己心愛的寶貝，難以取舍，無(wú)法讓步。

好在家里人十分支持她專注于自己的事業(yè)，并時(shí)常寬慰她“孩子有我們呢，不用擔(dān)心”。所以在拋開掙扎糾結(jié)的情緒之后，敏敏便全身心的投入工作，周末騰出全部的時(shí)間給孩子更有質(zhì)量的陪伴。她說(shuō)“不必強(qiáng)迫自己一定要成為什么樣的人 ，不同時(shí)期的側(cè)重點(diǎn)不同，一定要學(xué)會(huì)動(dòng)態(tài)平衡，生活有解，讓步不是唯一選擇”！

允許自己偶爾的不靠譜！

@郭琳瑛——西安Java講師

作為西安教學(xué)部的Java講師和兩個(gè)孩子的媽媽，由于愛人特殊的工作性質(zhì)，所以平時(shí)郭老師在學(xué)校上完課之后，回家還要輔導(dǎo)兩個(gè)小寶的學(xué)習(xí)。有時(shí)候應(yīng)接不暇，家人和孩子的理解便成了最大的動(dòng)力去支撐她在自己熱愛的事業(yè)中發(fā)光發(fā)熱！

雖然生活忙忙碌碌，但在閑暇之余郭老師還是會(huì)允許自己偶爾“不靠譜”，只專注于喜歡的事情“追劇”、“聊八卦”、“聽音樂(lè)”、“和好友談天說(shuō)地”，這些屬于自己的Alone time與生活中的角色無(wú)關(guān)，這一刻我只衷愛我自己。

選擇你能承擔(dān)的，不必追求完美

@鄔艷——重慶測(cè)試講師

當(dāng)自己無(wú)法平衡工作和家庭的時(shí)候，我們是否能將生活中的每個(gè)角色都完美演繹？鄔艷老師的回答是“選擇你能承擔(dān)的，承擔(dān)你所選擇的!

人生沒(méi)有滿分答卷，因?yàn)橛械讱獾娜擞肋h(yuǎn)有選擇的權(quán)利！對(duì)于鄔艷老師來(lái)說(shuō)，這一份底氣源自家人的支持，父母不要求她做一個(gè)“完美女兒”，丈夫不要求她必須是個(gè)“完美妻子”，孩子不要求她成為一個(gè)“完美媽媽”，所以她不必在意任何人評(píng)價(jià)她是否完美，她自有綻放的道理。

別為難自己，盡量讓自己快樂(lè)

@孟焰波——深圳咨詢師

女性沒(méi)有超能力，尤其是社會(huì)對(duì)女性的要求越來(lái)越高的時(shí)候，我們?cè)揭嘈抛约菏莻€(gè)普通人。孟老師最大的目標(biāo)，是想實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。但自身的時(shí)間和精力有限，所以無(wú)法靠自己去平衡工作和家庭的時(shí)候，就需要借力來(lái)平衡。她說(shuō)“別為難自己，盡量讓自己做更快樂(lè)，更有成就感的事。”

感知幸福，本就是一種超能力

@黃蓮——杭州校長(zhǎng)

黃蓮校長(zhǎng)說(shuō)，自己不太會(huì)去刻意追尋某一種平衡，努力工作是為了更好的生活，所以全力以赴是必然的，只要能在周末睡個(gè)好覺，醒來(lái)后拉開窗簾就能感受陽(yáng)光，也是一種美好！所以偶爾失控也無(wú)妨，只要在做自己喜歡的事情，就已經(jīng)很棒啦！要學(xué)會(huì)在生活中去尋找不經(jīng)意的甜，因?yàn)楦兄腋?，本身就是一種超能力。

把控節(jié)奏，享受過(guò)程

@李利敏——武漢測(cè)試講師

對(duì)于李老師來(lái)說(shuō)，工作和家庭的平衡，是一個(gè)長(zhǎng)期實(shí)踐、動(dòng)態(tài)調(diào)整的過(guò)程。保證工作質(zhì)量的前提就是保證家庭質(zhì)量，工作不忙的時(shí)候，多陪陪家人，如果時(shí)間有限，就提高陪伴質(zhì)量。只要能在自己可控的范圍內(nèi)張弛有度，也不必非要一個(gè)完美結(jié)果。

生活沒(méi)有固定解法，面對(duì)自己力不能及的事情，一定要學(xué)會(huì)把控生活的節(jié)奏。不用在意自己是否做得足夠好，享受過(guò)程才最重要！

隨“階”而變，不被束縛

@鄧秋菊——天府咨詢師

有了孩子之后，是否還能選擇喜歡的工作？鄧?yán)蠋煹幕卮鹗恰安煌瑫r(shí)期的側(cè)重點(diǎn)不同，沒(méi)有絕對(duì)的選擇，怎樣讓自己處于舒適的狀態(tài)很重要！”

剛步入婚姻生活是需要花時(shí)間去和家人孩子相處磨合的，但孩子慢慢長(zhǎng)大開始學(xué)習(xí)的時(shí)候，自己就有更多的時(shí)間投入到自己喜歡的工作中，把精力放在職場(chǎng)，有更多的時(shí)間讓自己成長(zhǎng)和思考，實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。生活不是選擇題，在合適的階段隨機(jī)應(yīng)變，就能毫無(wú)束縛地做自己！

活出自我，怡然自得

@帥秋憶——成都咨詢師

已婚女性，如何選擇自己的人生狀態(tài)？帥老師的回答是“活出自我，怡然自得”！工作忙碌，帶娃加班是常事。外人經(jīng)常表示不理解“一個(gè)女人，這么拼干什么？”但對(duì)于帥老師而言，她喜歡在蝸牛這樣一個(gè)人性化的工作氛圍中成長(zhǎng)。

在工作中有提升、有學(xué)習(xí)、有交心、有合作，更重要的是有價(jià)值的體現(xiàn)，她只是遵從內(nèi)心，做自己喜歡的事情而已，所以外人的眼光Who care？活出自我，才是“真帥”！

曾經(jīng)我們以自己是個(gè)“乖寶寶”為榮，我們聽?wèi)T了“女人就該留長(zhǎng)頭發(fā)”、“女人就得會(huì)洗衣做飯”、“女人就該苗條美麗”、“女人就該照顧孩子”！我們?cè)?jīng)根深蒂固的認(rèn)為“我是女性，本該如此”，我們也曾麻木的遵從世人口中的“賢良淑德”擺弄家里的鍋碗瓢盆，可是——是誰(shuí)在定義女性？又是誰(shuí)在打破偏見，不顧流言撕掉標(biāo)簽？

2005年超級(jí)女生選秀，李宇春向大家證明短發(fā)的女孩一樣被人喜愛，后來(lái)她說(shuō)“女人在不被定義的時(shí)候最美”；鞠婧祎在被全網(wǎng)群嘲“整容”“做作”之時(shí)自信發(fā)言“我很滿意我自己”；一向帶著甜妹標(biāo)簽的張含韻在面對(duì)別人質(zhì)疑她是不是甜妹時(shí)，勇敢回懟“我本來(lái)就不是”；房琪的一句“他強(qiáng)任他強(qiáng)，清風(fēng)拂山崗”在網(wǎng)上激起千層浪。

我當(dāng)然知道生活中還有很多束縛、偏見和攻擊，但從這樣一群敢于活出自我、敢于打破偏見、敢于撕掉標(biāo)簽的女性身上，我希望你能知道——除了你，沒(méi)人能定義你！你的人生要拒絕被定義，敢于自定義，因?yàn)槟氵@一生唯一要完成的KPI就是做自己！