想知道你的情商是高還是低嗎?讓我們一同測試一下,看看你的情商狀況吧。
(1)你做事的風(fēng)格: a.瞻前顧后→(3) b.勇往直前→(2) (2)你的性格: a.單純內(nèi)斂→(5) b.熱情奔放→(6) (3)你是爭強(qiáng)好勝之人嗎? a.是→(4) b.不是→(2) (4)你是優(yōu)柔敏感之人嗎? a.是→(7) b.不是→(9) (5)面對失敗,你的態(tài)度是: a.沮喪,消極悲觀→(8) b.雖然難過,但是可以積極面對→(11) (6)工作中,你能夠保持理智嗎? a.能→(9) b.不能→(10) (7)完成了一項(xiàng)艱難的工作,你的反應(yīng): a.手舞足蹈、興高采烈→(6) b.內(nèi)心歡喜、外表不露→(8) (8)有人當(dāng)眾透露你的隱私,你會: a.惱羞成怒,大發(fā)雷霆→(10) b.告訴與自己關(guān)系最好的人→(11) (9)你樂于接受自己嗎? a.當(dāng)然→(11) b.視朋友對自己的評價而定→(10) (10)你對陌生環(huán)境的適應(yīng)能力: a.很弱→(A) b.一般→(B) (11)你是否能夠積極肯定自我? a.能→(C) b.偶爾→(D)
測試結(jié)果
結(jié)果為A:你的情商為低。 你現(xiàn)在需要做的就是調(diào)節(jié)情緒,學(xué)會如何駕馭情緒。要知道,情緒的失控會對個人工作、生活和人際交往帶來很多負(fù)面影響,只有合理掌控情緒,才能夠積極面對世間一切事物。 結(jié)果為B:你的情商較低。 雖然“感冒”是很小的毛病,但是如果不加以“治療”,也會產(chǎn)生嚴(yán)重的后果。當(dāng)你發(fā)覺情緒“不太對勁”的時候,一定要及時審視自己的狀態(tài),分析內(nèi)心感受,盡快將小毛病“斬草除根”。 結(jié)果為C:你的情商較高。 你有較強(qiáng)的心理承受能力,能為他人著想,因此有較好的人際關(guān)系。但是,此時的你不要對情緒掉以輕心,要合理安排時間,做到勞逸結(jié)合,是時候該給情緒放個假,輕松一下了。 結(jié)果為D:你的情商為高。 你的情緒非常健康,你懂得如何管理和控制情緒,令自己的身心保持健康,使日常生活、人際關(guān)系等在自己可掌控的范圍內(nèi),請繼續(xù)保持下去。