? ? ? ?甲狀腺結節(jié)是甲狀腺疾病高發(fā)的內分泌疾病，常見的表現(xiàn)就是脖子腫大、吞咽異物感、聲音嘶啞、摸到腫塊，甚至會導致內分泌紊亂、月經不調、失眠多夢、脾氣暴躁等表現(xiàn)。

? ? ? ?30歲的小蔣是一名上市公司的銷售經理，每天都在為小組的工作銷量發(fā)愁，加上上司給的壓力日益增大，導致小蔣脾氣也越來越暴躁，經常拿下屬發(fā)脾氣，但是轉頭又不得不在酒桌跟客戶喝酒吃飯，一喝就是凌晨三四點才結束。

? ? ? ?半年前，小蔣在公司體檢就查出有甲狀腺結節(jié)，判定為3類，雖然是良性，且結節(jié)不算太大，小蔣就沒在意，但是最近發(fā)現(xiàn)脖子腫脹感特別明顯，而且稍微勞累就會感覺有窒息感，甚至吞咽會有明顯異物感，就像咽喉炎一樣，疼的受不住決定去醫(yī)院檢查，被確診甲狀腺癌。

一、身體出現(xiàn)3個異常，或是長了甲狀腺結節(jié)，趁早檢查

1、脖子變粗

? ? ? ?甲狀腺專家劉紅旗醫(yī)生表示，如果發(fā)現(xiàn)自己的脖子變粗，排出發(fā)胖的原因，很可能是甲狀腺腫大，還會出現(xiàn)唱歌無法高音、肺活量變小、說話時間長還可能聲音嘶啞。

2、脾氣暴躁

? ? ? ?甲狀腺作為一個內分泌器官，一旦分泌異常，就會影響到人的情緒、精神，比如情緒低落、悶悶不樂、脾氣暴躁、焦慮不安等。

3、腦子不好使

? ? ? ?甲狀腺專家劉紅旗醫(yī)生表示，甲狀腺激素分泌過多，會影響心血管系統(tǒng)，比如會導致心率加快，導致心律失常，或者心率變慢。

二、日常多吃3種食物，是甲狀腺最愛，控制結節(jié)增大

1、無花果

? ? ? ?無花果可以幫助消腫解毒，舒緩甲狀腺腫大引起的不適感，而且含有多種維生素和蛋白質，能夠幫助增強身體免疫功能，有助于抑制結節(jié)的增大惡化。

2、李子

? ? ? ?甲狀腺專家劉紅旗醫(yī)生表示，李子可以幫助清熱解毒、疏通瘀血，促進甲狀腺的微循環(huán)，抑制甲狀腺結節(jié)的再次增生及增大。但是要注意也不可多吃，避免消化不良、胃酸分泌多引起其他的疾病發(fā)生。

3、絲瓜

? ? ? ?甲狀腺專家劉紅旗醫(yī)生表示，絲瓜作為家里很常見的蔬菜瓜果，含有豐富的營養(yǎng)物質，能夠增強身體的抵抗力，而且含有的瓜氨酸等物質，有化痰止咳、清熱利尿的作用，可以促進甲狀腺代謝和緩解咽喉不適。的那也要注意避免吃多導致腹瀉。