作者介紹

劉玉賢，2017年廣東省高考文科第15名

作業(yè)繁多，壓力過大，成績偏科……你是否也為此長久煩惱？寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。讓我們傾聽學姐的故事，迎著風堅韌生長。

學習經驗

1

主科經驗

數學

MATH

我的數學比較差，高一高二的分數都是80到100分出頭的程度，高三一直是110來分，三年來只有兩次數學考試上120分。我學數學的方法比較“蠢”，就是不停地刷題，積累錯題。錯題本按照專題模塊用活頁本來分類收集，我從高二開始收集錯題，高三每次考試之前都會翻閱錯題本，把比較重點或者自己比較弱的模塊看一下，并重做一下錯題。

錯題本的好處有兩點：第一點是前期收集的錯題到后期重看、重做的時候會發(fā)現自己可以很輕松地做出來，可以明顯感覺到自己的進步；第二點是將一個模塊的題歸納到一起，方便總結出固定的解題思路。

其次，調節(jié)好心態(tài)很重要，對題目的回顧和對自身的反思可以幫助自己調整心態(tài)。

對于我來說，雖然我每次考試的數學分數都不高，到了高三基本停留在110-120分之間，但其實是因為我在考試的時候心態(tài)總是調節(jié)不好，做題之前就給自己心理暗示覺得自己肯定又做不好了，于是每次考試都突破不了。

但是考完放松下來看題目發(fā)現其實自己并不是不會做，而是心態(tài)影響了腦子的思考。并且在后期的學習過程中，我是可以感覺到我的數學在進步的，一些大家覺得很難做不出來的題我努力思考以后都可以做出來。

到高考時候就覺得自己心態(tài)特別好，做題過程中就專注于題目本身，沒有想太多別的東西，考試過程就特別順利。最后的結果也很好，考了143分，是一個我沒有想過的分數。

語文

CHINESE

語文的學習主要就是積累。高三的語文老師會讓我們每周都進行積累，有專門的積累本，把自己看書過程中覺得好的句子和段落都抄進去。

我每周都會抽出一定的時間進行閱讀和積累，我是很喜歡這個活動的，抄寫的過程中可以練字和放松大腦，也給了自己一個反芻書籍的機會。我當時讀的一些泛社科人文類的書，比如《你永遠都叫不醒一個裝睡的人》、《觀念的水位》、《民主的細節(jié)》、《自由在高處》、《北大熏出來的評論》和《送你一顆子彈》，這些是當時對我影響比較大的書。

作文方面，需要反復琢磨。高中時老師會讓我們寫二稿三稿。我會先找老師面批作文，然后在老師講解過的基礎上，去積累相應的素材，重新再寫一遍作文，就是二稿。有時候二稿老師不滿意，我就會寫三稿，甚至寫過四稿。

成語、文言文也是靠積累。每做完一篇文言文閱讀，都會把不知道意思的字詞圈起來，在古漢語字典上進行查閱，查不到的就去問老師。這些生字詞、文言文知識和成語都會放進另一個積累本中，每天的積累寫上當天的日期，然后按照艾賓浩斯遺忘曲線的規(guī)律安排背誦時間。

英語

ENGLISH

英語是我的優(yōu)勢科目，我的英語學習過程參考價值不太高。我是在高一的時候用了非常大量的時間去學習和積累。當時每天都會翻閱牛津高階查生詞，把它的意思、詞性、固定搭配和例句都抄在積累本中，然后每天都會進行背誦，基本把六級所需的詞匯量都積累完了，高二高三基本沒有花時間在背誦單詞上，把比較多的時間放在了研究寫作上。

英語作文和語文作文是一樣的，先找老師面批，面批完了會開始寫二稿，有時候甚至寫過五稿六稿，一直寫到老師滿意為止。

英語聽說方面，我記憶已經有些模糊了，只記得我在part3的story telling會注重記一些介詞，像on、in、at之類的，因為這類詞容易記混。然后一個句子的主體一定要記，就是主謂賓是什么，然后修飾這些主體部分的狀語謂語可以記每個音節(jié)前兩個字母，確保你看到會想得起來這個單詞是什么。

2

副科經驗

副科，也就是政史地，我沒有比較特別的學習方法，背誦是最基礎的，尤其是政治，具體到每一個小標題都要背誦。背誦也是按照艾賓浩斯遺忘曲線來安排背誦時間的。三科當中只有地理有專門的積累本，會把一些題目放進去，有解題思路，以及一些答題的套路、地理知識等。

時間安排

時間安排方面，高一高二比較不成體系，也記不太清楚了，就分享一下高三的安排。

早上到教室后會根據背誦計劃進行背誦和復習，主要會背誦英語積累本、地理積累本、語文積累本和政治歷史課本內容，一直到早讀結束。課間會抽時間做掉一些作業(yè)的選擇題，或者繼續(xù)進行背誦計劃，如果早讀完以后還有很多東西沒有背完的話，我會繼續(xù)進行背誦計劃，也有時會閱讀書籍。高三雖然很忙，但是我依然抽時間閱讀了很多課外書，包括一些小說和上面的泛社科人文類書籍。

中午我不回宿舍休息，會留在教室把除數學之外的作業(yè)給做掉一些，主要是選擇題?；蛘哌M行語文或英語的積累。做到一點四十分左右就在桌子上趴著睡午覺。如果我沒記錯的話，下午上課前還有一點自習時間，我會繼續(xù)根據計劃背誦或者繼續(xù)做一些作業(yè)。

下午放學后會去操場跑兩三圈，跑完吃飯然后回宿舍洗澡。洗完就趕到教室，在晚修上課前到七點之間會進行新的背誦。七點之后開始做當天布置的作業(yè)，白天會盡量把選擇題都做完，晚修專門寫各科大題和數學作業(yè)。因為我的數學特別差，我經常要花兩節(jié)課在數學上面，有時候甚至三節(jié)晚修都會在做數學，所以我晚修以外的時間都會抓緊把別的作業(yè)給寫完。

另外因為我的英語很好，所以我?guī)缀醢褎e人學英語的時間都放在了學數學上面。晚修回宿舍洗漱后會在床上繼續(xù)刷一會題目，主要是一些副科的選擇題。十一點半準時睡覺。

周末每隔一周留宿一次，留宿的時候就是做作業(yè)，然后進行語文的積累。回家的那一個周末就會稍微放松一下自己。

靜待柳暗花明

總的來說，高三過得是很艱苦，但同時也是很單純的一段日子。對我而言，最大的困難就是數學，即使我很討厭數學，每次做數學都很受打擊，我也還是堅持地用著最笨的方法去把基礎打好，然后一步步往前走。這個過程中最重要的是調整自己的心態(tài)，每次考完試不管有多差多難過，都不要去想，拿卷子給老師面批分析問題，然后在接下來的復習中對癥下藥才是最重要的。當然我也很難做到完全不受考試結果的影響，但是我會不停地自我催眠，這不重要，這個分數已經不重要了，接下去怎么做才是最重要的，就這樣在心里不停地告訴自己，然后逼自己去繼續(xù)學習復習。

高三就是這樣一個不斷打碎自己又重組的過程。我當時在班上一直都是中下游的成績，高三基本都穩(wěn)定在20多名左右。但是身在重點班里邊，有很多資源是會往前二十的同學身上傾斜的。在這樣的環(huán)境里會很容易感到不平衡，但是資源總是有限的，總是有的人有有的人沒有。資源也不能決定一切，最重要的是自己的學習狀態(tài)和計劃。調節(jié)好自己的心態(tài)，心無旁騖地專注在該做的事情上才是最重要的。我想這是我在高考能取得滿意成績的最大原因吧。

——The end——

文案：劉玉賢

排版：劉嘉玲

審核：杏林學社理事會