我們身上有一個地方啊，一旦凸起來，就說明陽氣已經(jīng)大虛了！你有沒有中招呢？今天賈醫(yī)生就來教你一招，補滿一身陽氣！

這個地方是哪里呢？就是我們的脊柱。我們的脊柱上有一條經(jīng)絡，叫督脈，又被叫做陽脈之海，是全身陽氣最為旺盛的地方。在督脈的兩邊，也就是我們脊柱的兩旁，這兩條經(jīng)脈叫做膀胱經(jīng)，正常情況下我們脊柱兩旁的肌肉是凸起來的，你手平放上去，手掌是摸不到脊柱的，因為陽氣要往下沉，脊椎骨為陽，兩旁的肌肉為陰，不可陽勝于陰，骨要被肉包裹住，不能孤零零的露在外面。

所以如果你看到一個人，他的脊柱骨凸起來了，要高于兩邊的肌肉，這就說明這個人的陽氣已經(jīng)很虛了，膀胱經(jīng)的氣已經(jīng)很少了，所以不能把這兩邊的肌肉充實起來，導致脊椎骨暴露在外面，所以你看那些很瘦的人，他體內陽氣必定是很虛弱的，所以太瘦也不是什么好事啊。

那如果你發(fā)現(xiàn)自己陽氣不足，陽虛了之后，應該怎么辦呢？那就去養(yǎng)陽，補陽，像補陽的藥有很多，桂枝、附子、生姜等等，這些藥都是大熱，補陽的效果很猛，那你說我能不能直接就去用這些藥來補陽呢？那也是不行的啊，中醫(yī)用藥講究辨證，要看你是什么證型再去給你搭配用藥。

比如說，如果你是中焦虛弱，脾胃虛寒導致的陽虛，因為我們說脾胃是氣血生化之源嘛，你脾胃虛寒的話，體內的陽氣就得不到補充，久而久之就導致陽虛了，那這個時候我們就要以補益脾胃為主，比如說理中丸，或者附子理中丸啊，就可以作為參考了。

再比如說，如果你是腎陽不足，我們說腎主一身之陰陽，腎陽不足也會導致陽虛，人也會變的怕冷，畏寒，腰膝酸軟冷痛，尿頻，四肢水腫等等癥狀，那這時我們可以參考一個桂附地黃丸，或者金匱腎氣丸來補腎助陽。

除了上面這兩種情況之外呢，還有其他的原因也會導致陽虛，比如說寒邪入侵臟腑導致陽氣過度耗損，或者久病導致陽虛等等，這些都要具體情況具體分析，在此我就不過多贅述了，不過大家在參考用藥的時候，一定要經(jīng)過專業(yè)醫(yī)生的辨證，不要隨意亂用啊。我是賈醫(yī)生，我們下期再見！