古早味排骨便當:炸排骨、炒筍絲、炒酸菜、魚香茄
小時候愛吃的古早味排骨便當一定能勾起不少人的回憶,尤其咸香的炸排骨簡直是靈魂人物~
這次就讓師傅教大家如何炸出外酥內多汁的排骨,另外加碼臺式便當?shù)慕浀洳松撼垂S絲、炒酸菜、肉醬炒茄子,超級豐盛的國民便當,美味下飯又懷舊得讓人淚流滿面!

五香炸排骨
腌料
洋蔥 1/5粒
蒜頭 3個
青蔥 1根
鹽巴 1大匙
白胡椒 1小匙
米酒 1大匙
香油 少許
熱冷水 1800cc
五香粉 1小匙
醬油 3大匙
砂糖 1大匙
食材
帶骨豬肋排 3片
地瓜粉 150g
白胡椒粉 1大匙
制作步驟:
1將青蔥、洋蔥、蒜頭、水放入果汁機打勻,再加入五香粉、米酒、鹽巴、白胡椒粉、糖、香油、醬油,攪拌均勻,完成腌醬。
2將豬肋排上面蓋上塑料袋,用拍肉器的鋸齒面將肉拍松,再用平面將肉推開壓平,拍好的排骨放入腌料中腌漬約3~4小時備用。
溫馨提示:破壞肉的組織,可以讓肉質更軟嫩。

3腌漬好的豬肋排,表面沾附上地瓜粉,放入170℃油鍋(放入竹筷會立刻冒出大量泡泡),適時翻面將兩面炸成金黃色即可。
炒筍絲
食材
桂竹筍 200公克
蒜頭 2粒
辣椒 1根
姜 1小段
調味料
辣油 1小匙
鹽巴 少許
白胡椒 少許
醬油膏 1大匙
豬油 1大匙
制作步驟:
1將竹筍洗凈切小段,濾水備用。蒜頭、辣椒、姜切成片狀備用。
2取一炒鍋,先加入一大匙豬油,爆香姜片、蒜片,再加入竹筍、醬油膏、少許水、辣椒拌炒。
溫馨提示:竹筍用豬油、雞油等動物油脂來炒會更香更嫩。

3最后加入鹽巴、白胡椒、辣油調味即可。
炒酸菜
食材
客家酸菜 200g
蒜頭 3粒
朝天椒 2根
調味料
鹽巴 1小匙
白胡椒粉 1小匙
砂糖 1大匙
香油 1大匙
制作步驟:
1首先將客家酸菜洗凈,泡冷水去除咸味,濾干水分,切碎備用。將蒜頭,朝天椒切成碎狀備用。
溫馨提示:酸菜可以提振食欲。
2取一鍋,加入一大匙香油,放入酸菜干炒去除酸嗆味。
3加入蒜頭、朝天椒、糖、鹽巴、白胡椒炒勻即可。
肉醬炒茄子
食材
茄子 2根
蒜頭 3粒
豬絞肉 150g
辣椒 1根
九層塔 1把
青蔥 2根
調味料
醬油膏 1大匙
醬油 1小匙
砂糖 1小匙
香油 1小匙
水 適量
米酒 1大匙
太白粉 適量
制作步驟:
1首先將茄子切小段,以大火過油上色,并把茄子的水分稍微擠出,再濾油備用。蒜頭與辣椒都切碎,青蔥切斜片備用
2取一鍋,加入一大匙色拉油,加入豬絞肉爆香,炒去水分后,加入蒜頭、醬油膏、茄子炒勻。

3加入醬油、糖、米酒、水、青蔥、辣椒、太白粉水炒勻,最后加入九層塔拌炒即可。
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