姓名：小林尚美

職業(yè)：比基尼運動員，公司職員（金融事務(wù)）

生日：1981年5月23日出生

國籍：日本人

家鄉(xiāng)：埼玉縣

身高：159.5cm

賽季體重：49kg

日常體重：55kg

所屬聯(lián)盟：東京都聯(lián)盟

首次參賽：2018年

訓(xùn)練外興趣：邊走邊吃，騎自行車

喜歡的食物：漢堡包，白米飯

主要賽事戰(zhàn)績：

2018年關(guān)東健身比基尼錦標(biāo)賽163厘米以下級第3名

2018年東日本公開賽健身比基尼163厘米以下級第2名

2018年全日本錦標(biāo)賽40歲以上160厘米以下級第2名

2019年全日本錦標(biāo)賽比基尼健身40歲以上163厘米以下級第2名

2021年全日本錦標(biāo)賽40歲以上160厘米以下級冠軍

在2021年的全日本錦標(biāo)賽比基尼健身賽事中，日本的比基尼女王安井友梨實現(xiàn)了6連冠，另外，丹西梓，小谷野彩香，等等熱門比基尼選手，也逐漸在逼近冠軍女王的寶座，實際上她們的實力和安井友梨已經(jīng)不相上下。

在這種競爭激烈的態(tài)勢下，還有一位比基尼黑馬選手，獲得了全日本錦標(biāo)賽40歲以上160厘米以下級冠軍，并且進入世界錦標(biāo)賽，她的名字叫：小林尚美，原本她致力于馬拉松比賽，但是在6年前因為跑步導(dǎo)致的肌肉拉傷，為進行康復(fù)訓(xùn)練而開始投入健身，從而進入健身賽事圈。

我會注意不要把肌肉與僵硬，這樣的固有印象相關(guān)聯(lián)，在馬拉松比賽中我渴望取得好的成績，很渴望站在領(lǐng)獎臺上，因為受傷而需要康復(fù)訓(xùn)練，朋友就介紹我嘗試著參加比基尼健身比賽，以此為契機，我正式開始了健身訓(xùn)練。

小林尚美在2018年首次亮相比基尼健身比賽，在關(guān)東健身比基尼錦標(biāo)賽上，她在競爭激烈的態(tài)勢下依然獲得了第3名的成績，從出道開始就展現(xiàn)出了強大的潛力。

作為比基尼健身這一范疇，小林尚美努力不在整體平衡和給人留下不好印象的部位上增加過多的肌肉，例如，不要只發(fā)展擅長部位的肌肉，也不要讓斜方肌和背部下方過度發(fā)達(dá)，以及手臂變的太粗，比基尼賽事更加注重協(xié)調(diào)的美感。

為了在舞臺上展現(xiàn)出最佳狀態(tài)，讓大家覺得在舞臺上無論什么時候被拍照都很漂亮，比基尼選手不僅要堅持肌肉訓(xùn)練，還要注意走路，儀態(tài)，化妝的細(xì)節(jié)，小林尚美對接下來的賽事征途充滿期待。

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