即便是意外懷孕，只要夫妻雙方身體健康，無(wú)不良嗜好，飲食健康，早睡早起，不常鍛煉，也沒(méi)受到環(huán)境污染或輻射的影響，一般說(shuō)來(lái)差別不大。但這并不代表說(shuō)不需要準(zhǔn)備懷孕，做好準(zhǔn)備工作在懷孕后會(huì)起到錦上添花的作用。

做好懷孕準(zhǔn)備有什么好處？

1、獲得高質(zhì)量的精子和卵子。

假如是有計(jì)劃的懷孕準(zhǔn)備，就會(huì)得到高質(zhì)量的精子和卵子，更容易受孕，并且受精卵會(huì)更好、更強(qiáng)壯。

2、減少畸形的發(fā)生率。

女性在準(zhǔn)備懷孕時(shí)必須始終服用葉酸，服用葉酸可減少神經(jīng)管畸形，也就是減少胎兒畸形的出生。葉酸在孕前3個(gè)月和孕后3個(gè)月內(nèi)服用，總共6個(gè)月，每天服用400單位，而且懷孕時(shí)葉酸是很安全的，在備孕期間長(zhǎng)期服用沒(méi)有問(wèn)題。

然而，如果是意外懷孕，很多未服用葉酸的孕媽媽也會(huì)生出正常健康的孩子，但不服用葉酸，最終還是增加了風(fēng)險(xiǎn)。

3、要給受精卵創(chuàng)造一個(gè)好的生活環(huán)境。

備孕期間有計(jì)劃地進(jìn)行身體鍛煉，健康飲食，作息規(guī)律，女性身體狀況良好，無(wú)形中是給受精卵提供了良好的生存環(huán)境，有利于受精卵的發(fā)育。

4、心理滿足感。

既然每件事都是按計(jì)劃進(jìn)行的，相信結(jié)果也很滿意，心情自然好，對(duì)胎兒也很好，因?yàn)樵谠性缙冢袐D如果情緒長(zhǎng)期壓抑，很容易導(dǎo)致流產(chǎn)。

如果是意外懷孕，孕婦很容易有一些焦慮，比如在懷孕前不按時(shí)服用葉酸，在知道懷孕前服用一些感冒藥，在知道懷孕前喝點(diǎn)酒等等，總會(huì)擔(dān)心這些事情會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生影響，無(wú)疑會(huì)給孕婦帶來(lái)一些壓力。

不過(guò)，也有許多未備孕或備孕不足三個(gè)月的孕媽生下健康可愛(ài)的寶寶，并不能說(shuō)明寶寶不好，但備孕卻多了很多好處，不要小看這些好處，對(duì)胎兒的影響不大，畢竟不是每一對(duì)夫妻都能生出健康可愛(ài)的寶寶。因此，最好是準(zhǔn)備3-6個(gè)月的時(shí)間，給精子和卵子一些時(shí)間，創(chuàng)造一個(gè)高質(zhì)量的寶寶。