作家馮唐說：教育好自己，管理好自己，是一切成事的最先決條件。

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人這一生，就是一場不斷與自己博弈的過程。只有不斷戰(zhàn)勝自己、持續(xù)修煉自己，才能活好這一生。

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一個人深到骨子里的自律是：言有所戒、行有所止、心有所畏。也許每個人都有自己的答案，有的人想減肥和鍛煉，有的人想提高成績或技藝，還有的人想多學(xué)點知識或考級。無論出于何種目的，一個人想要變好，就必須要學(xué)會自律。

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永遠不要給自己找任何理由和借口，更不要拿沒空，沒時間，去敷衍和搪塞，所有的不自律，最終苦的都是自己。及時提醒自己要自律，努力奮斗，盡力做好自己該做的事情，要活出自己最好的樣子，不要該努力的年紀只顧瀟灑。

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做一個自律的人，才能通過有效地自我管理，理清生活中的枝枝蔓蔓，讓生活井然有序又自在輕盈，活成自己喜歡的樣子。

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人生不能懶惰，更不能懶干梳理那些堆積的負面情緒，要常常提醒自己、警示自己，人生不只需要自律，還需要自尊、自立。知足之修成淡泊操守，自律之為揚清廉正氣。

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嚴格自律，堅持自律，才能獲得自己想要的一切，實現(xiàn)自己的夢想。成功其實很簡單，就看你有沒有決心！

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一個人的改變，源自于自我的一種積極進取，而不是等待天賜良機。世界很大，成功的定義有很多種，在找到你的戰(zhàn)場之前，別輕易說自己失敗。

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每一個令你難堪的現(xiàn)在，都有一個你不努力的以往。自己不努力，遇見誰都沒用。走好已選擇的路，別選擇好走的路，僅有堅持才能獲得最終的成功。人生僅有走出來的美麗，沒有等出來的輝煌。最幸福的事情，不是活得像別人，而是在努力之后，活得更像自我。

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人之所以煩惱，在于記憶；人之所以心累，在于徘徊；人之所以前行，在于感恩；人之所以歡樂，在于豁達；人之所以成熟，在于看透；人之所以放下，在于選擇；人之所以寬容，在于理解；人之所以為人，在于感情；人之所以充實，在于過程；人之所以成功，在于勤奮；人之所以幸福，在于知足。

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每一次自律，都會有小小的痛苦，但一次次的不自律，卻會帶來人生的低谷。自我控制是最強者的本能，能做到自我控制的就是強者。