化療后沒有食欲怎么辦，提高食欲的營養(yǎng)食譜

媳婦剛開始化療那會兒，惡心嘔吐特別嚴(yán)重，一點(diǎn)飯都吃不下。醫(yī)生讓多補(bǔ)充營養(yǎng)，但是她聞到肉味就想吐，那段時間家里人都很著急，不知道給她吃什么才好

好在朋友給介紹了一個營養(yǎng)師，給我們指導(dǎo)了飲食，還配了專用營養(yǎng)補(bǔ)充劑RZLAAT免疫素。慢慢的媳婦的食欲才好了起來，營養(yǎng)跟上了，白細(xì)胞和血小板這些也好轉(zhuǎn)了，人也精神了。

[一]飲食要清淡，過分甜膩或脂肪過多的食物以及熱食均易引起嘔吐

[二]偏酸性的水果,硬糖及酸泡菜可緩解惡心

[三]喝了白水就吐的時候，可以給喝一點(diǎn)冰冷，清淡，酸味的飲料或者果汁，比如檸檬水、山楂汁、橙汁、西紅柿汁，脈動，養(yǎng)樂多等。

[四]在化療期間每天起床前后或者運(yùn)動前，可以吃一點(diǎn)干的，咸的食物，壓一壓，比如咸餅干，切片面包。我爸特別喜歡吃咸蛋黃餅干，抑制效果很好。

[五]吃飯的時候先吃干的，再喝湯,避免一喝湯就吐。

[六]不要給吃過熱，過冷的食物，稍微冷一點(diǎn)就行，不然容易刺激嘔吐。惡心的厲害的話，每天可以少量多餐，我媳婦一天吃五六頓是常事。

[七]出現(xiàn)惡心嘔吐時，應(yīng)作短暫休息。嘔吐嚴(yán)重時暫禁食，嘔吐停止后從湯水開始逐步恢復(fù)

下面是媳婦在化療期間常吃的食物，分享出來，大家做個參考：

主食：烤饅頭片、花卷，包子，發(fā)面餅，皮蛋瘦肉粥，西紅柿疙瘩湯，媳婦說吃這些胃里不難受

水果：檸檬泡水、獼猴桃，橙子，櫻桃，草莓、柑橘，帶酸味的水果能幫助止嘔

營養(yǎng)飲品：橙汁、獼猴桃汁、養(yǎng)樂多、紅棗枸杞煮水、基能營養(yǎng)粉

蔬菜：菜花、菌菇、卷心菜、西紅柿、西藍(lán)花、蘆筍、茄子，消化不好的時候，我們會把食材切碎了做餡料，包包子、餃子吃。

此外還給他補(bǔ)充一點(diǎn)健脾開胃的食物，比如山楂、麥芽、蘿卜，烤紅薯等，但是蘿卜和烤紅薯不敢讓他一次吃太多，怕發(fā)生脹氣。

因?yàn)槲覀兂缘谋容^好，所以現(xiàn)胃口，白細(xì)胞各方面恢復(fù)的還是挺不錯的。大家一定要給病人補(bǔ)充好營養(yǎng)

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