小寶最近一回家就不停地打噴嚏，到醫(yī)院經(jīng)過看診、抽血、點(diǎn)刺試驗(yàn)等檢查后，確認(rèn)是塵螨過敏了。

可媽媽隔天就會(huì)給家中大掃除一次，家具地板擦得一塵不染，無(wú)論如何，小寶媽媽不相信家里還有那么多塵螨。于是請(qǐng)了專人檢測(cè)，看起來(lái)一塵不染的家，塵螨的污染確實(shí)很嚴(yán)重。這到底是怎么回事呢？

今天，重慶佑佑寶貝婦兒醫(yī)院就來(lái)和大家聊一聊。

一、什么是塵螨？

塵螨是家中數(shù)目最多、肉眼不可見的一種生物。目前已記錄的塵螨品種有34種，其中與人類過敏性疾病有關(guān)的種類主要有屋塵螨和粉塵螨。

塵螨喜愛溫暖潮濕的環(huán)境（溫度約為20-25℃、相對(duì)濕度70%～75%），主要以人或動(dòng)物皮屑、面粉為食。衣服可能是螨的傳播工具，如有充足的食物和水份供給，螨蟲可孳生于室內(nèi)任何場(chǎng)所。

居家環(huán)境中的床墊、枕頭、被褥、居室地毯、家具套、毛絨玩具、家禽飼料、房舍灰塵等都是塵螨孳生地。

所以，就算小寶媽媽將家里地板和桌面擦得再干凈，由于沒有找到除螨的關(guān)鍵方法，塵螨仍然威脅著小寶的健康。

二、塵螨的危害

對(duì)過敏體質(zhì)的人群來(lái)說，塵螨是強(qiáng)烈的過敏原。

塵螨可引起人體過敏，其表現(xiàn)主要有皮疹、皮膚瘙癢、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻癢、咳嗽、喘息等等。

塵螨過敏可導(dǎo)致一系列過敏性疾病，主要包括過敏性哮喘、過敏性鼻炎、特應(yīng)性皮炎和蕁麻疹等。有研究證實(shí)80%以上的過敏性鼻炎或哮喘兒童對(duì)塵螨過敏。

家中塵螨過多可以導(dǎo)致過敏性鼻炎或哮喘患兒病情反復(fù)發(fā)作，且多數(shù)患兒對(duì)常規(guī)的治療方法效果不好，因而嚴(yán)重影響患兒甚至家長(zhǎng)的生活、學(xué)習(xí)和工作。

三、如何防螨除螨

減少環(huán)境中塵螨的含量對(duì)塵螨過敏患兒來(lái)說非常重要！那么在日常生活中有什么方法可以防螨除螨呢？

“防螨” 主要方法：

1、降低室內(nèi)相對(duì)濕度。
相對(duì)濕度低于50%塵螨就不能生存；要減少螨蟲滋生除了經(jīng)常開窗通風(fēng)、透光外，還可以使用高性能除濕機(jī)或具有除濕功能的空調(diào)機(jī)。

2、使用包裝套。
用特殊的防螨材料包裝床墊和枕頭，如高質(zhì)量的羽毛枕頭、羽毛被或羽絨服由于其表面覆蓋的織物很致密，可以阻止塵螨的進(jìn)入和塵螨在里面的繁殖。

3、床上用品、衣物定期的清洗、烘干。
每周用高于55℃的熱水洗一次可殺死螨和去掉大多數(shù)螨過敏原。如果用烘干機(jī)干燥衣服要大于55℃、10分鐘以上才可以殺死所有的螨。

4、地毯、窗簾和家庭軟裝飾物需勤更換、清洗，對(duì)塵螨過敏者建議家中不用地毯。

5、真空吸塵。每周真空吸塵一次，并經(jīng)常更換吸塵器袋。

6、對(duì)塵螨過敏的孩子避免玩毛絨玩具，平時(shí)可以冷凍軟玩具和小件物品：在-17℃~-20℃冷凍軟玩具和小件物品（如枕頭和特殊衣物）至少24小時(shí)，也是殺死這些物品上螨蟲的有效方法。

7、不在室內(nèi)飼養(yǎng)貓、狗等寵物，不過多儲(chǔ)存食物。

如做到以上的防螨除螨措施以后，孩子過敏癥狀仍不緩解，那就得尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。

塵螨控制是過敏性疾病整體治療的一部分，反復(fù)發(fā)作的過敏性鼻炎、哮喘或特應(yīng)性皮炎患兒，如果對(duì)螨過敏，通過防螨處理和常規(guī)藥物治療，病情仍反復(fù)者，可考慮脫敏治療。

脫敏治療是唯一可以徹底治愈過敏性疾病的治療方法，如您的孩子在4歲以上，飽受了塵螨的困擾，可到醫(yī)院呼吸科、耳鼻喉科就診，經(jīng)醫(yī)生評(píng)估后進(jìn)行脫敏治療。

小小生物讓人煩，科學(xué)方法除塵螨，愿您及您的孩子都能擺脫塵螨的困擾。