安全型依戀風(fēng)格㈦尋找伴侶的良方?

?《關(guān)系的重建》

【美國(guó)】阿米爾·萊文

【美國(guó)】蕾切爾·赫爾勒

????我們所倡導(dǎo)的尋找良伴的原則，其實(shí)就是安全型依戀風(fēng)格的人群一貫使用的。其中包括以下要點(diǎn)：?

????⒈一開(kāi)始就發(fā)現(xiàn)對(duì)方“情感把戲”，并且深知這是不可容忍的事情。?

????⒉從交往的第一天開(kāi)始，就將自己的需求有效地表達(dá)出來(lái)。?

????⒊相信世間存在著很多很多能夠帶給你幸福的潛在伴侶。你沒(méi)有看錯(cuò)，就是很多很多！?

????⒋絕不會(huì)將約會(huì)的失敗歸咎于自己的表現(xiàn)不佳。當(dāng)伴侶表現(xiàn)得不忠或是傷害自己時(shí)，安全型人群更傾向于尋找客觀的原因，而非一味將矛頭指向自己。?

????⒌希望在親密關(guān)系中獲得尊重、尊嚴(yán)以及真正的愛(ài)。?