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△長(zhǎng)拳變尋常百姓，為武術(shù)生徒。

△長(zhǎng)拳似無(wú)特色，而實(shí)是武術(shù)之特色。

△別門似孤峰突起，長(zhǎng)拳像山脈連綿……

△長(zhǎng)拳如素描入門，而后水彩、油畫……

△長(zhǎng)拳如鋼琴，西洋音樂(lè)的一把標(biāo)準(zhǔn)尺。

△無(wú)志小人，勿學(xué)長(zhǎng)拳。

△太極拳要打得如同行云流水，那就全完了！太極拳也好，任何中國(guó)拳派也好，全都?要打得如同高山縱谷，峰高而谷深……

△行云流水是水平的，巒谷起伏是垂直的。這兩種練拳的基本方法，不是不同，而是相反！

△形意拳中所謂的“槐蟲(chóng)步”，真的是步。而在步的進(jìn)行中，練的是意。萬(wàn)萬(wàn)不是以人學(xué)蟲(chóng)，脊背一屈一直，一步一拳，如尺蠖屈伸之狀以打拳的。

△套路不害人，人以套路自為害而已。

△任何套路的練習(xí)之法，都是慢的。從慢慢運(yùn)動(dòng)之中，拐彎抹角，仔細(xì)地自己檢查練習(xí)之正誤，以及一己身心之感覺(jué)……

△練套路慢，并不就等于高明，更完全不是成就。慢，是要找到精微細(xì)膩的正確途路。才能久練有功，才免誤入歧途。慢是找正路的方法，找到路了，還是要快步向前，奔向成功的。

△套路練來(lái)，招招式式，“有承接上文，有牽引下文”。正如書法之承上引下，招招有關(guān)連，式式非獨(dú)立……

△打拳如寫字，有時(shí)“欲其曲折，圓而有力”。而，有時(shí)又“欲其橫直，勻而藏鋒”?？傊?，是要有個(gè)別的顯現(xiàn)，與通篇之經(jīng)營(yíng)，才是高明。切切不可字字相似，拳拳同樣的所謂“一道湯”。

△一串招式，要“欲其無(wú)起止之點(diǎn)”，才見(jiàn)功夫。而且又要“欲其無(wú)布置之巧”，明明用了大力，卻不見(jiàn)用力之處。一如書法，乃是中國(guó)獨(dú)特之藝術(shù)。

△作文也好，寫詩(shī)也罷，又或是鼓琴奏樂(lè)，當(dāng)然要有起、承、轉(zhuǎn)、合…… 一如打拳，那有一路急行到底，氣喘如牛之沒(méi)水準(zhǔn)的！

△套路是騙人用的，不可信以為真。而，所騙的人，一是看熱鬧的外人，有仇怨的敵人，以及，不想真教他東西的從學(xué)之人。

△人家來(lái)學(xué)，先教套路。一是驗(yàn)明正身，是敵是友？一是看看材料，否則教也沒(méi)用。白費(fèi)心血之外，出去還真能丟人現(xiàn)眼。三則更是來(lái)人就是財(cái)神，師傅也要吃飯。人是假的，銀子可不假啊！