兩次懷孕很多人都說我孕期狀態(tài)不錯(cuò)，要知道能發(fā)出來的都是好的，而那些真實(shí)又狼狽的孕期狀態(tài) 很少有人會愿意撕開給大家看。哪怕像我這種狀態(tài)還不錯(cuò)的幸運(yùn)鵝 都有很多不愿意講出來的身體變化。
我當(dāng)然明白一個(gè)生命來到世上總會留下些痕跡，可是清楚的看到身體的變化 還是會很難過。所以我這兩次懷孕可以說用盡了各種辦法使自己不要留下這么多痕跡。
長斑
孕期有些孕媽臉上開始會長斑，其實(shí)只要正常護(hù)膚就可以了 包括化妝也是可以的 只要避開孕婦不合適用的就行了 比如像美白類這種。
黑色素沉淀
懷孕的時(shí)候會發(fā)現(xiàn)腋下 胳膊肘 脖子 肚子開始變得黑乎乎，其實(shí)這就是孕期的黑色素沉淀，只要洗澡后正常護(hù)理擦一些保濕的身體乳就行，黑色素會在產(chǎn)后消失的。
漏尿

孕期開始就漏尿，特別是生完之后漏尿更嚴(yán)重了，稍微一打噴嚏就漏了，很長一段時(shí)間內(nèi)都不敢出門，后來才知道是由于孕期胎兒對盆底肌壓迫所導(dǎo)致的松弛，是許多媽媽都會出現(xiàn)的問題，要及時(shí)的進(jìn)行恢復(fù)，我就在手機(jī)上安了個(gè)G動(dòng)app每天跟著上面的音頻堅(jiān)持打卡鍛煉，一個(gè)月左右就能感覺到漏尿、松弛的問題有明顯的改善，脫垂等后遺癥的問題也沒有了。

妊娠紋
我見過很多媽媽孕期肚子像西瓜紋一樣布滿肚子，這是我懷孕特害怕的，妊娠紋是不可逆的，會發(fā)紅然后變成白色凹進(jìn)去的紋路。所以我兩次懷孕都特別特別在意肚皮的護(hù)理，不過我也非常幸運(yùn) 真的一條紋都沒有。
1. 控制體重 紋其實(shí)就是皮膚撐裂了，所以孕期控制一下體重不給它冒出來的機(jī)會！
2. 勤擦油 我兩胎都是一知道懷孕就開始擦油，早點(diǎn)開始擦給皮膚增加彈性 我是早晚會各擦一次。
頸紋
一胎的頸紋還沒下去！這次懷孕頸紋又更加重了，疊加之后真的像戴著半永久項(xiàng)鏈。而且頸紋是不可逆的 生完之后它不會消的！但是我這次發(fā)現(xiàn)了 擦肚子的妊娠紋霜可以厚敷一層在頸紋上，堅(jiān)持下來頸紋會減淡些。
浮腫

兩次懷孕都沒浮腫過，就是一直有在喝四紅湯，飽腹感強(qiáng) 熱量又低。像如果腿什么已經(jīng)浮腫了，可以讓老公用妊娠油擦上之后把腿部抬高做一些按摩。